起初你渴望一個懷孕的9個月，最後一個月你也在推動一切，誰不是太懶，永恆的“你好嗎？”然後在麵粉生來了一些紫色的外星人，憑藉吉普賽人和熊的親戚們與你從醫院帶走的鬥爭，最後，回家......留在外星人一對一。該怎麼辦？
Pics.ru匆忙救援並發布了一位有效的年輕母親關於在他生命中的第一周沒有用嬰兒開車的有效母親。讓力量與您同在！準備
在預期分娩，並不吝嗇，並為未來的戰鬥準備橋樑。你自己是你的草坪上帝。
對嬰兒的高管的地方
相信我，夜間的彈藥更方便的是在更換的桌子上穿著的佩戴 - 然後有機會穿著它不在頭上，但是在哪裡有必要的，同時它是高度磨損的沒有戳的興奮。此外，新生兒必須舉起一堆儿童身體的懷疑類型的操縱，按摩和日常清潔鼻子 - 注意！ - 阿魯科夫斯（由於我在29歲的情況下，不知道這個詞被稱為棉花味道，我不明白！ - 約。波。），您可以使用的光滑表面是非常有用的。在達到的領域周圍應該是所有必要的尿布，兒童的東西，羊毛，餐巾等。食物
為你和丈夫。我們了解到，9個月，當你提醒你自己的手機時，在遭受殘酷的命運的困境的岸邊拋出，這是一個非常困難的東西來確定，但仍然重新排列自己和克服冰箱冷凍食品。這些可以是半成品（選擇完全懶惰的選項），或家居纜線，如Kitlet，肉丸，釀辣椒，肉湯，香腸，簡而言之，你可以在那些你突然出現的15分鐘內快速解凍和吞噬在你的食物上。
兒童員工
你可以買，但你可以得分此事。一半，如果不是大多數親戚和朋友都會給你和推動。但這一切都不重要，因為，事實上，寶寶需要媽媽和乳房的頭部。
只休息在我們的夢中
當你和孩子一起在家時，你的生活可以提醒地下一天：我醒來，改變了尿布，顫抖，睡覺，醒了等等。好消息：它將很快結束。壞消息：很快 - 並不意味著“明天”或“在一周內。”哺乳
這只是宣傳小冊子。幸福的女人坐在花朵的架子上，在她所有的32顆牙齒上笑著抱著一個孩子。也許這甚至是一個世界的陰謀，因為沒有人提到第一周的GW有時它有時會傷害胸部不是觸摸 - 傾注可怕，然後到各種各樣的胸部裂縫堆，黑術和33個更樂趣。如此拋棄耐心和癒合再生的乳膏 - 它們現在是一個很棒的套裝。並讓所有人都有胸胸。
模式
忘記這個詞。你是殭屍的第一天和周。而不是殭屍，但殭屍與內置食物功能，而不是歷史科學的候選人，而不是-A。要去下一個級別，你喜歡在你需要做的一天的電腦遊戲中，是的夜晚堅持下來：兒科醫生確保在6週內，寶寶的最大值有一個制度的相似性，它開始睡眠時間更長夜晚。
放鬆
我們理解，不容易。但是，例如，在某些文化中，一個孩子的誕生後40天，一個女人謊言，只由自己和一個孩子參與，各種各樣的房子都在親戚和親人的肩膀上。你毫不猶豫！擔保好孩子幸福 - 他媽媽的優秀福祉，所以吃，睡覺，飼料寶寶，忘記你沒有花，洗澡沒有清潔，但實際上，天花板不是一個白色的許久。給它，所以說，幾個三個月的產婦稅，然後至少至少是二十層清漆蓋的地毯，甚至把瓷磚扔在廚房裡。信任本能
自然也不是傻瓜，並以最好的方式安排了一切。那個嬰兒生活中的一個月，就是，只要你認真開始思考你所涉及的東西，孩子突然開始微笑。這導致血清素和多巴胺最強大的排放到血液中，所以我甚至不想殺死任何人。
傾聽自己
產後抑鬱症是一個極其不愉快的事情，但幸運的是，這長期不再被認為是一個神話。以下是主要標誌，如果您發現其中至少有4個 - 您需要幫助。
- 你在不斷哭泣
- 你有一種疲勞感，但你不能放鬆和睡覺
- 哭泣的寶寶會導致你刺激甚至憤怒
- 在新的生活環境中，您覺得絕對無行和無助。
- 你的性慾睡眠深入睡眠，對性的思想引起了深深的厭惡感
- 在你看來，你看起來很噁心，再次接近鏡子，我不想要
有時候年輕的母親（TM）足以哭泣她努力的朋友，或者有一些銷售的愛好或多或少地來到自己，但有時它還不夠，所以你必須做出更多的激進措施。當然，抗抑鬱藥立即沒有人指定，但與一個好的心理治療師談話不會是多餘的。
所有人都會通過
請記住，所有這一切都是需要倖存下來的臨時困難。當然，當你站著，搖擺，凌晨4點和嬰兒提前休息，因為他不想睡覺，但想要最小，很難相信，但很難更容易。像“我們的父親”一樣重複它，就像“我們的父親”一樣，作為一個字母Tatyana到Onegin。很快。將。更輕鬆。並且在任何情況下都不絕望！世界各地的數百萬名女性經歷過，所以你也可以！我們相信你，年輕的Padavan！