起初你渴望一个怀孕的9个月，最后一个月你也在推动一切，谁不是太懒，永恒的“你好吗？”然后在面粉生来了一些紫色的外星人，凭借吉普赛人和熊的亲戚们与你从医院带走的斗争，最后，回家......留在外星人一对一。该怎么办？
Pics.ru匆忙救援并发布了一位有效的年轻母亲关于在他生命中的第一周没有用婴儿开车的有效母亲。让力量与你同在！准备
在预期分娩，并不吝啬，并为未来的战斗准备桥梁。你自己是你的草坪上帝。
对婴儿的高管的地方
相信我，夜间的弹药更方便的是在更换的桌子上穿着的佩戴 - 然后有机会穿着它不在头上，但是在哪里有必要的，同时它是高度磨损的没有戳的兴奋。此外，新生儿必须举起一堆儿童身体的怀疑类型的操纵，按摩和日常清洁鼻子 - 注意！ - 阿鲁科夫斯（由于我在29岁的情况下，不知道这个词被称为棉花味道，我不明白！ - 约。波。），您可以使用的光滑表面是非常有用的。在达到的领域周围应该是所有必要的尿布，儿童的东西，羊毛，餐巾等。食物
为你和丈夫。我们了解到，9个月，当你提醒你自己的手机时，在遭受残酷的命运的困境的岸边抛出，这是一个非常困难的东西来确定，但仍然重新排列自己和克服冰箱冷冻食品。这些可以是半成品（选择完全懒惰的选项），或家居缆线，如Kitlet，肉丸，酿辣椒，肉汤，香肠，简而言之，你可以在那些你突然出现的15分钟内快速解冻和吞噬在你的食物上。
儿童员工
你可以买，但你可以得分此事。一半，如果不是大多数亲戚和朋友都会给你和推动。但这一切都不重要，因为，事实上，宝宝需要妈妈和乳房的头部。
只休息在我们的梦中
当你和孩子一起在家时，你的生活可以提醒地下一天：我醒来，改变了尿布，颤抖，睡觉，醒了等等。好消息：它将很快结束。坏消息：很快 - 并不意味着“明天”或“在一周内。”哺乳
这只是宣传小册子。幸福的女人坐在花朵的架子上，在她所有的32颗牙齿上笑着抱着一个孩子。也许这甚至是一个世界的阴谋，因为没有人提到第一周的GW有时它有时会伤害胸部不是触摸 - 倾注可怕，然后到各种各样的胸部裂缝堆，黑术和33个更乐趣。如此抛弃耐心和愈合再生的乳膏 - 它们现在是一个很棒的套装。并让所有人都有胸胸。
模式
忘记这个词。你是僵尸的第一天和周。而不是僵尸，但僵尸与内置食物功能，而不是历史科学的候选人，而不是-A。要去下一个级别，你喜欢在你需要做的一天的电脑游戏中，是的夜晚坚持下来：儿科医生确保在6周内，宝宝的最大值有一个制度的相似性，它开始睡眠时间更长夜晚。
放松
我们理解，不容易。但是，例如，在某些文化中，一个孩子的诞生后40天，一个女人谎言，只由自己和一个孩子参与，各种各样的房子都在亲戚和亲人的肩膀上。你毫不犹豫！担保好孩子幸福 - 他妈妈的优秀福祉，所以吃，睡觉，饲料宝宝，忘记你没有花，洗澡没有清洁，但实际上，天花板不是一个白色的许久。给它，所以说，几个三个月的产妇税，然后至少至少是二十层清漆盖的地毯，甚至把瓷砖扔在厨房里。信任本能
自然也不是傻瓜，并以最好的方式安排了一切。那个婴儿生活中的一个月，就是，只要你认真开始思考你所涉及的东西，孩子突然开始微笑。这导致血清素和多巴胺最强大的排放到血液中，所以我甚至不想杀死任何人。
倾听自己
产后抑郁症是一个极其不愉快的事情，但幸运的是，这长期不再被认为是一个神话。以下是主要标志，如果您发现其中至少有4个 - 您需要帮助。
- 你在不断哭泣
- 你有一种疲劳感，但你不能放松和睡觉
- 哭泣的宝宝会导致你刺激甚至愤怒
- 在新的生活环境中，您觉得绝对无行和无助。
- 你的性欲睡眠深入睡眠，对性的思想引起了深深的厌恶感
- 在你看来，你看起来很恶心，再次接近镜子，我不想要
有时候年轻的母亲（TM）足以哭泣她努力的朋友，或者有一些销售的爱好或多或少地来到自己，但有时它还不够，所以你必须做出更多的激进措施。当然，抗抑郁药立即没有人指定，但与一个好的心理治疗师谈话不会是多余的。
所有人都会通过
请记住，所有这一切都是需要幸存下来的临时困难。当然，当你站着，摇摆，凌晨4点和婴儿提前休息，因为他不想睡觉，但想要最小，很难相信，但很难更容易。像“我们的父亲”一样重复它，就像“我们的父亲”一样，作为一个字母Tatyana到Onegin。很快。将。更轻松。并且在任何情况下都不绝望！世界各地的数百万名女性经历过，所以你也可以！我们相信你，年轻的Padavan！