Lúc đầu, bạn đi mang thai 9 tháng tuổi, và tháng trước bạn cũng đang đẩy mọi thứ, người không quá lười biếng, vĩnh cửu "Bạn có khỏe không?" Sau đó, trong bột sinh ra một số người ngoài hành tinh màu tím, chịu được trận chiến với những người thân muốn đưa bạn đến từ bệnh viện với Gypsies và Bears, đến, cuối cùng, ở nhà và ... ở lại với người ngoài hành tinh. Làm gì?
PICS.RU đang vội vã để giải cứu và xuất bản ghi chú một người mẹ trẻ hợp lệ về cách không lái xe với một đứa bé trong những tuần đầu đời. Cho phép các lực lượng được với bạn!Sự chuẩn bị
Trong dự đoán về việc sinh nở, không có tội bi và chuẩn bị một đầu cầu để chiến đấu trong tương lai. Chính bạn là Thiên Chúa của bãi cỏ của bạn.
Nơi dành cho giám đốc điều hành trên một em bé
Tin tôi đi, Pampers trong đêm thuận tiện hơn để mặc cho đứa trẻ trên bàn thay đổi - sau đó có cơ hội mặc nó không ở trên đầu, mà là về nơi cần thiết, và đồng thời nó rất được mặc không có sự phấn khích của các pokes. Ngoài ra, một đứa trẻ sơ sinh phải được tổ chức một loạt các thao tác của loại nghi ngờ của cơ thể trẻ em, một sự mát xa và làm sạch mũi hàng ngày - chú ý! - Turukovoks (như tôi đã sống 29 tuổi mà không biết rằng từ này được gọi là hương vị bông, tôi không hiểu! - Khoảng. Sóng.), Để bề mặt mịn mà bạn có thể sử dụng cho các mục đích này sẽ rất hữu ích. Xung quanh nó trong khu vực tầm với nên là tất cả các mảnh tã cần thiết, đồ trẻ em, len, khăn ăn, v.v.Món ăn
Cho bạn và chồng. Chúng tôi hiểu rằng trong 9 tháng, khi bạn nhắc bạn nhiều hơn với mình, ném vào bờ đau khổ với số phận tàn khốc, điều đó rất khó để đảm bảo, nhưng vẫn sắp xếp lại thực phẩm đông lạnh. Đây có thể là những sản phẩm bán thành phẩm (tùy chọn hoàn toàn lười biếng), hoặc các phôi nhà như một bộ dụng cụ, thịt viên, ớt nhồi bông, nước dùng, xúc xích, tóm lại, tất cả những gì bạn có thể nhanh chóng rã đông và nuốt chửng trong 15 phút mà bạn đột nhiên xuất hiện trên thức ăn của bạn.
Nhân viên của trẻ em
Bạn có thể mua, nhưng bạn có thể ghi điểm về vấn đề này. Một nửa, nếu không phải hầu hết người thân và bạn bè cho bạn và đẩy. Nhưng điều này là không quá quan trọng, bởi vì, trong thực tế, trong những tuần đầu tiên, em bé cần mẹ và múc ngực.
Chỉ nghỉ ngơi trong giấc mơ của chúng tôi
Khi bạn đã ở nhà với một đứa trẻ, cuộc sống của bạn có thể nhắc nhở ngày đất: Tôi thức dậy, thay tã, run rẩy, ngủ, tỉnh dậy và cứ thế. Tin tốt: Nó sẽ kết thúc sớm. Tin xấu: sớm - không có nghĩa là "ngày mai" hoặc "trong một tuần."Cho con bú
Đây chỉ là trong tài liệu quảng cáo tuyên truyền. Người phụ nữ hạnh phúc ngồi trên một kệ trong các hạt giống và với một nụ cười trong tất cả 32 chiếc răng của cô ấy giữ một đứa trẻ từ ngực. Có lẽ đây thậm chí còn là một âm mưu thế giới, bởi vì không ai đề cập đến GW trong những tuần đầu tiên đôi khi nó đau đến nỗi không phải là ngực không chạm vào - để đổ đáng sợ, và sau đó đến đống các vết nứt ngực, lactostasis và 33 thú vui nữa. Vì vậy, sự hấp thụ sự kiên nhẫn và kem chữa bệnh-tái sinh - bây giờ chúng là một bộ tuyệt vời. Và để tất cả trong trường hợp bạn sẽ có bộ ngực.
Chế độ
Quên từ này. Những ngày đầu tiên và tuần bạn là zombie. Và không chỉ thây ma, mà là zombie có chức năng thực phẩm tích hợp, và không phải là ứng cử viên của khoa học lịch sử, không phải là một ứng cử viên. Để đi đến cấp độ tiếp theo, bạn thích trong một trò chơi máy tính, bạn cần phải đứng một ngày, vâng, đêm giữ: những người trẻ trước đảm bảo rằng 6 tuần tuổi tối đa có sự tương đồng của chế độ và nó bắt đầu ngủ lâu hơn đêm.
Thư giãn
Chúng tôi hiểu, không dễ dàng. Nhưng, ví dụ, trong một số nền văn hóa, 40 ngày sau khi sinh một đứa trẻ, một người phụ nữ nằm và chỉ gắn kết với mình và một đứa trẻ, và tất cả các loại nhà đều đi trên vai người thân và người thân. Và bạn đừng ngần ngại! Sự đảm bảo về sức khỏe của trẻ em tốt - hạnh phúc xuất sắc của mẹ anh ta, vì vậy ăn, ngủ, cho bé ăn và nghĩ rằng bạn không có hoa, bồn tắm không được làm sạch, và thực sự, trần nhà không phải là một màu trắng trong một khoảng thời gian dài. Cho nó, vì vậy để nói, một vài trong ba tháng làm nhiệm vụ của mẹ, và sau đó ít nhất là sàn gỗ của lớp phủ vecnnish, thậm chí ném gạch vào bếp.Niềm tin Instincs.
Thiên nhiên cũng không phải là một kẻ ngốc và sắp xếp mọi thứ theo cách tốt nhất. Khoảng tháng của đời sống trẻ sơ sinh, đó là, ngay khi bạn nghiêm túc bắt đầu nghĩ về những gì bạn có liên quan, đứa trẻ đột nhiên bắt đầu mỉm cười. Điều này gây ra sự phát xạ mạnh nhất của serotonin và dopamine vào máu, vì vậy tôi thậm chí không muốn giết bất cứ ai.
Lắng nghe bản thân
Trầm cảm sau sinh là một điều cực kỳ khó chịu, nhưng may mắn thay, từ lâu đã không còn được coi là một huyền thoại. Dưới đây là các dấu hiệu chính, nếu bạn tìm thấy ít nhất 4 trong số họ - bạn cần trợ giúp.
- Bạn không ngừng khóc và không có
- Bạn có cảm giác mệt mỏi, nhưng bạn không thể thư giãn và ngủ
- Bé khóc khiến bạn khó chịu hoặc thậm chí là cơn thịnh nộ
- Bạn cảm thấy hoàn toàn không phòng thủ và bất lực trong hoàn cảnh cuộc sống mới.
- Libido của bạn ngủ sâu, và những người rất nghĩ về tình dục gây ra cảm giác ghê tởm sâu sắc
- Dường như với bạn rằng bạn trông thật kinh tởm, tiếp cận gương một lần nữa tôi không muốn
Đôi khi một bà mẹ trẻ (TM) là đủ để khóc một người bạn trong cuộc sống khó khăn của cô ấy hoặc để có một số sở thích tháo gỡ nhiều hơn hoặc ít hơn đến với chính họ, nhưng đôi khi nó không đủ, vì vậy bạn phải thực hiện các biện pháp triệt để hơn. Dĩ nhiên, chống trầm cảm ngay lập tức, tất nhiên, không ai sẽ bổ nhiệm, nhưng để nói chuyện với một nhà trị liệu tâm lý tốt sẽ không quá thừa.
Tất cả sẽ vượt qua
Hãy nhớ rằng tất cả điều này là những khó khăn tạm thời cần phải sống sót. Tất nhiên, khi bạn đứng, đong đưa, lúc 4 giờ sáng với em bé, vì anh ta không muốn ngủ, nhưng muốn nhỏ nhất, rất khó tin, nhưng sẽ sớm dễ dàng hơn. Lặp lại nó như một câu thần chú, giống như "Cha của chúng ta", như một lá thư Tatyana đến một lần. Sớm. Sẽ là. Dễ dàng hơn. Và không có trường hợp không tuyệt vọng! Hàng triệu phụ nữ trên khắp thế giới đã trải qua nó, vì vậy bạn cũng có thể! Chúng tôi tin vào bạn, padavan trẻ!