بەدەن چېنىقتۇرۇش قانداق تاشلاش: 8 ئۈنۈملۈك مەسلىھەت

Anonim

ئەگەر تېلېفونغا چۈشۈپ قالغان بولسىڭىز, بەك يېقىمسىز ئادەم. كۆپچىلىكنى بىزار قىلىسىز. بىز ئۇنىڭ پوپاسوۋونىڭ تەننەرخى, ھەتتا يېقىشلىق, ھەتتا يېلىم يېمەيدۇ. نۆۋەتتىكىگە قارشى تۇرۇڭ, بومبا بىلەن رەسىمگە تارتمىغۇچە چېنىقىش!

shutterscock_17701716262_small

ئۆي ئۈچۈن تەملىك سېتىۋېلىڭ

ئەمما ئابابا ئەمەس, بانان, بانان, ۋانىلا ياكى يالپۇز. بۇ پۇراقلار, ئاراماتىك كېسەللىكلىرى ئانىسى قەسەم بېرىدۇ, ئاچلىس ھېسسىياتنى باستۇرۇش ۋە ئىناقلىقنى تۆھپە قوشۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

كۆك كۆزەينەك

بىرىنچى, مودا. جوننىي دېپ قاچقان. ئىككىنچىدىن, كۆك كۆزئەينەكتە, بارلىق يېمەكلىكلەرنىڭ ھەممىسى پارقىراپسىز بولىدۇ. ئۈچىنچىسى, كۆپچىلىك سىزدىن «ماگىستىر» نى سورايدۇ, كۆزەينەك بىلەن ئۈستەلدە نېمە ئولتۇردىڭىز? ». بۇ سۆھبەت ئەۋزەللىك بولىدۇ.

shutterscock_2682959333333333333333.

مۇھەببەتلىشىش

بۇ يەردە گاچا بۇ يەردە, ئاشقازان ئاغرىدى ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئاخىرەتلەر دېڭىز شاۋقۇنى ۋە بەك كۆپ كىلوگىرام. ئاشىق-مەشۇقلار, سىز بىلگىنىڭىزدەك, ئايلىنىپ, ئاي شارىغا تېخىمۇ كۆپ تىكىلىپ قارىماڭ. ياخشى جىنسىي مۇناسىۋەتتە قانچىلىك ئېنېرگىيە ياخشى, سىزمۇ بىلىسىز.

ئۇزۇنراق ئۇخلاڭ

تېخىمۇ قۇرغاق, ھەر قانداق قۇرۇق گەپ. مەسىلەن, يېمەكلىكتە. ئەگەر سىز ئەلۋەتتە, ئەگەر سىز راۋان بولمىسا, كېچىدە قامالدا باتۇر ئەمەس. ئۇنىڭدىن باشقا, ئالىملار دېيىلىشىچە, سونىي مېتابمازم كۈنى كۈنى كۈنى كۈنى كۈنىگە يېرىم سائەت ئۇخلايدىغانلىقى توغرىسىدا دادىللىق قىلغانلىقىنى ئېيتتى.

shutterstock_379206754.

تىرناق قويۇڭ

Beform. چىش يىغلاۋاتقان بولسا, ئىلاھانىيلار تىرناق ۋە كاۋچۇك بەلۋاغلار بىلەن كاۋچۇك بەلۋاغ بىلەن ئازراق خىيانەتسىز بولۇپ قالىدۇ. سىز تېخىمۇ كىچىك بولىسىز. چۈنكى ھەر بىر ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار چوتكا ۋە چىش يىقىتى بىلەن سائەتلىك ۋاقىتلار بىلەن ئاخىرلىشىدۇ. ئۇ ياخشى چىقىدۇ, ئۈستەلدە ئولتۇرماسلىق ياخشى.

موتور سېتىۋېلىڭ

ھەتتا موماي بىلەن بىمىتىپ ئىتلار ئۇلارغا بارىدۇ, نېمە تېخىمۇ ناچار? ئەگەر قانداق ئويناشنى بىلمىسىڭىز, ئۇنداقتا سىز مودا-مىشلاق ۋە يۈزلىنىشكە ئوخشاش. بۇ ئەخمەقلەرنىڭ ئېغىرلىقى. بۇنداق شەكىل بىلەن ئۈچ كىلومېتىرسى - بۇ يەردە سىز يۈرەك ۋە كۈچ.

shutterscock_149253968.

ۋاباغا يۆتكىڭ

سىرتقا چىققاندا, نۇرغۇن ئېنېرگىيە سىز بەك كۆپ بولۇپ كەتمەسلىكىڭىز ئۈچۈن نۇرغۇن ئېنېرگىيە سەرپ قىلىنىدۇ. ئازادە ئوتتۇرا يولدا, زۇكام قىسقا - بەزىلىرى 6 ئاي. ئەمما بۇ ئىشتىن تولىمۇ ھەددىدىن ئاشقان. ۋە ناچار يېمەكلىكلەر بىلەن تېخىمۇ ناچار يېمەكلىكلەر بىلەن. يىراقتىكى رېيۋىزنىڭ راسچوتىدا, ھېچكىم سىزگە maple شەرقى بىلەن مۇشت بىلەن تەمىنلىمەيدۇ.

قىزىل رەڭدە

قىزىل ھاراق ئادەتتە پايدىلىق, ئوزۇقلۇقلارنىڭ فىلىنىشىنىڭ ھاجىتى يوق - گرۇزىيەگە قاراش يېتەرلىك. ئوتتۇراھال تۆشۈكلەردە مېتابولىزمنى غىدىقلايدۇ. ۋەيرانسىزدا, ئۇ ھەر قانداق ۋە قىممەت بولغان ئاسپىرا - چېنىقىش ئۆيىگە بۆلمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقاردى.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ