Gecenin ikinci saatinde, yarı duvarlı bir mutfakta duruyorum, bir sonraki tavada örtülüyorum - bulaşık makinesine uymadı. Evde, sessizlik ve barış, sadece üç küçük çocuğun ve ailesinin babasının huzurlu bir önerisi. Ve kafamda huzursuzca, hiç: sıkıcı ve bir denetleyici notu yerleştirirken, monolog içinde dönüyordu.
"Hayatımı hiç hayal etmedim ... Nasıl yorgundum ... Yardıma çok ihtiyacım var, ama kimse gelmiyor ... Ne kadar ... Hala genç yılımı harcadığım şey ... Bu saksılar ve çocuk bezleri benim içindekilerde oturuyorlar ... Yanlış hatayı yapmadım? .. En sevdiğin şeyi yapmak, görülebilecek ve değerlendirilebilecek bir şey yapıyorum ... Her şeye nasıl ulaştım. .. "
Hoşnutsuzluk ve hayal kırıklığına uğramış ve umutsuzluktan, umutsuzluktan ve umutsuzluktan, umutsuzluk ve umutsuzlukla berbat, profesyonel tarlada, dadı, kıyafetler, kariyer, çekim, yayınlar, yüksek ücretler, takipçiler, seyahat, başarılar var.
Benim tarafım, sağduyu kalıntılarını kaybetmedi ve bu cehennem kokteyli için şaşkınlıkla izledi. Kendime sordum: "Seninle ne? Bu balyalardaki nokta nedir? Kendinizi elinize alın ve sızlanan, toplayın! " Bu temyizlerin büyük ölçüde yardım ettiğini söylememek - ben kendimi olumsuzda ton olduğumu açıktı, en paincoon için ayrılıyorum.
Durum gerçekten bir konuşlandırılabilirdi. Çocuklar için günde 24 saat idi. 3. ve 5 yılın kızları okuldayken, bir yaşındaki oğlunu ağırladım, sonra derslerden sonra onları bir araya getirmeye gittik ve sonra gerçek "rubilovo" başladı.
Ben çok ev yapımı bir kadın ve oldukça yetenekli bir animatör değilim, bu yüzden çocukların boş zamanlarının organizasyonu ile çevreler ve bölümler dışında, kötü bir şey yapıyorum. Çocuklar arasındaki kaçınılmaz kavgalar ve sökme beni duygusal olarak tüketmektedir ve durdurulmaz modda "" hizmet vermesi "gereğidir.
Danny ile ilgilenmek ve ilgilenen bazı heyecan verici projeler için çalışmak için çok büyük bir zevk olurdum: "Çocuklar nasıl?". Ancak şu ana kadar bu seçenek hiç düşünülmedi.
Buna ek olarak, Noel tatili önünüzde durdu ve bu (Achtung! Akhtung!) Okul olmadan neredeyse üç hafta. Ve yine bir yere gitmeyiz, koca çalışmaya devam ediyor ve bu nedenle, GDA ofisinden ayrılmadan eğlence ve bana boş zaman organize etmek zorunda kalacak.
Oyun alanında - OH, bu siteler benim tarafımdan nefret eder ve salıncaklar! - Yağsız fizyognomim okulumuzun üçünü bir başka anne fark etti.
- Nasılsın?
- Nuuu, Figov, - Asit madeni ile cevap veriyorum. - Gelecek tatil hakkında düşünüyorum ... Sadece bu hafta hayatta kalmam.
- Ve biliyorsun, aynı şeyi yaptım. Sonra kendime hiçbir proc olmadığını söyledim. Hiçbir şekilde yapıcı değildir: iç sızlanmadan daha kolay olmaz, sadece bunların daha fazlası.
Ve bana "Mindfullness" ünlü kitabından bahsetmeye başladı (Rusça çevirisinde "Mark Williams ve Denny Pennim'in yazarları), Güney Afrika'da ziyaret ettiği John Keho öğrencileri olan Seminerler hakkında, kısa vadede hayatında meydana geldi.
Ve nedenini bilmiyorum, ama tüm sözleri doğrudan hedefe ulaştı - görülebilir, aynı zamanda çakışır, zaman ve durumum görülebilir. En azından, "acı çekmeniz gerekir, çocuklar yakında büyüyecek," "Üç kişiyi doğurduğumda ne düşündün?", "Ve şimdi kimin kolay olduğunu düşündün mü?" neşelendir "kapatın.
Birdenbire, bu zamanları aynı durumda olduğunda, işte boğulduğunda hatırladım. "Beni ne kadar yorgun ... Amca'da ofiste çalışmak için tüm hayatımı kaçırdım ..." Asla bir aileye sahip olmayacağım ... "Ayrıca bir çıkış yolu bulmaya çalıştım, bakiyeyi okudum, "Bütün hayatı" kabuktan kabuğa geçti ve hatta tamamen ezoterik bir filmdi bile "Sırrı" (annem, rasyonelden rasyonel, şimdi montajın gözünü oluşturur). Bu arada, yardımcı oldu: yedi yaşında bir aile var ve başka ne var!
Genel olarak, ortaya çıktı, dava her koşulda değil. Yaşamdan mutlu ve memnun olmamak, sadece kendi tercihimizdir. İçimde ışık yanıyormuş gibi ve o anda karar verdim: Artık sızlanmadı. Yaşam ya da başkaları hakkında şikayet etmeyeceğim. İlk cümlende Bitland monologu'yu keseceğim. Bütün gücümle birlikte, sadece iyi bir şekilde araştırıp odaklanacağım.
Sadece olduğunu söylemeyeceğim. Önemli bir öz kontrol talep etti. Başarılı olmadığım için endişelendim: alınan kararların yürütülmesindeki sıra benim atım değil. Ama bazı mucize başardı.
Aslında, oyunun kuralları basitti: kendi başına olumsuz olan her şeyi atlamak için, sadece iyi odaklanın. Her gün teşekkürler: kendiniz çevreleyen hayat. Ve tekrar tekrar tekrar.
Ve sonra değişiklikler başladı. Şaşırtıcı olmamak imkansız olduğu için çok açıktı. Noel tatillerimiz doymuş ve sıcaktı ve kalıcı olarak çocuklarla kalıcı bir şekilde tükenme hissi yoktu. Kocası özgürce ve neşeli çekti, çünkü onu negatifle yüklenmeyi bıraktım. Zaten Ocak ayının başında, bebeği günde dört saat boyunca bahçeye verme fırsatı vardı. Dört saatlik özgürlük - inanılmaz derecede değerli!
Daha fazlası. Birdenbire, favori hobi ile meşgul olmak mümkün oldu - müzik, gerçek bir havanın gerçek bir dürtü haline geldi, derhal gerçekleşen yaratıcı enerji verdi. Sonunda kafamda bir yıldan fazla yaşayan çocukların hikayelerini yazdım. Gazeteci ve editörün ilk mesleğine geri dönmeye karar verdim - ve iş önerileri hiçbir yerden kesinlikle almaya başladı. Bu yüzden bana kendi hayatımın önemli bir parçası olarak geri döndüm, artık aile ve çocuklar tarafından% 100 absorbe edilmedim.
Olumlu düşüncede hiç bir uzman değilim. Ve benden, elbette, molalar ve yaslanma hala olur. Ama birinde tam olarak tam olarak eminim. Kötü olduğunda, üzgün, yalnız, umutsuz olduğunda - kendimize yardım edebiliriz. Dışarıdan yardım almak mümkün değilse, emin olun: tüm güç ve bilgelik bizimiziziziz, sadece ruhunuza yakın gözükmeniz gerekir.
Çizimler: Shutterstock