În a doua oră a nopții, stau într-o bucătărie cu jumătate de perete, am împletit următoarea tigaie - nu se încadrează în mașina de spălat vase. În casă, tăcere și pace, doar o sugestie pașnică a trei copii mici și tatăl familiei cu ei. Și în capul meu neliniștit, deloc: pe plictisit și pune o notă de supraveghere, monologul se învârtea în ea.
"Nu mi-am imaginat deloc viața mea ... Cum am fost obosit ... am nevoie de ajutor atât de mult, dar nimeni nu vine ... cât de mult poți ... ceea ce îmi petrec încă ani tineri ... Aceste vase și scutece stau în mine în ficat ... că nu am făcut greșeală greșită? ... Vreau să fac lucrul tău preferat, făcând ceva care poate fi văzut și evaluat ... cum am primit totul. .. "
Vapor de otrăvitoare de la nemulțumire și dezamăgire, disperare și deznădejde bumble pe foc lent, condimentat cu invidie de vârf ascuțite pe numeroși familiare care au succes pe teren profesional, nanny, costume, cariere, fotografiere, publicații, taxe ridicate, adepți, călătorie, realizări.
O parte din mine nu a pierdut rămășițele de bun simț și a privit în uimire pentru acest cocktail delict de partea laterală. M-am întrebat: "Ce este cu tine? Care este punctul în aceste baloturi? Luați-vă în mână și opriți plânsul, adună! " Să nu spun că aceste apeluri au ajutat foarte mult - eu însumi am fost evident că am fost ton în negativ, plec la cel mai bun piccoon.
Situația a fost într-adevăr un deplorabil. Am fost 24 de ore pe zi pentru copii. În timp ce fiicele din al treilea și 5 ani au fost la școală, am distrat fiul de un an, apoi am mers să le luăm împreună după lecții, iar apoi a început adevăratul "Rubilovo".
Nu sunt o femeie foarte familiadă și un animator destul de talent, deci cu organizarea de agrement pentru copii, cu excepția cercurilor și secțiunilor, fac un lucru rău. Luptele inevitabile și dezasamblarea între copii se epuizează emoțional, iar nevoia de a "servi" în modul non-stop: aduceți-un bullshit-pelete-curea-cuble-cataramă-pol-destul de îndepărtând, frunze complet fără forțe fizic.
Aș fi foarte mare plăcere să fugim să lucrăm pentru un proiect interesant pentru a apela și a fi interesat de Nanny: "Cum sunt copiii?". Dar, până în prezent, această opțiune nu a fost luată în considerare deloc.
În plus, sărbătorile de Crăciun se ridică înainte, și acest (Achtung! Akhtung!) Aproape trei săptămâni fără școală. Și din nou nu mergem nicăieri, soțul continuă să lucreze și, prin urmare, va trebui să vină cu divertisment și să-mi organizeze libertatea, fără a pleca de la box-office.
Pe terenul de joacă - Oh, aceste site-uri urâți de mine diapozitive și leagăne! - Fizionomia mea slabă a observat o altă mamă a școlii noastre.
- Ce mai faci?
- Nuuu, Figov, - răspund cu aia acidă. - Mă gândesc la vacanța viitoare ... Nu prea supraviețuiesc în aceste săptămâni.
- Și știi, am avut la fel. Și apoi mi-am spus că nu era proc. Nu este deloc constructiv: nu se mai este mai ușoară de la whiningul interior, doar mai mult în toate astea.
Și ea a început să-mi spună despre faimoasa carte "Mindfullness" (în traducerea rusească "conștientizare", autorii lui Mark Williams și Denny Pennim), despre seminarii cu studenții lui John Keho, pe care a vizitat-o în Africa de Sud, despre schimbările care au avut loc în viața ei pe termen scurt.
Și nu știu de ce, dar toate cuvintele ei au ajuns direct la obiectiv - se poate vedea, locul a coincis, timpul și starea mea. Cel puțin, a fost foarte diferit de standardul "Trebuie să suferiți, copiii vor crește în curând," "Ce credeți când am dat naștere la trei?", "Și cine este ușor acum?" Îți place să " înveselește "aproape.
Mi-am amintit brusc de acele vremuri când era într-o stare similară, sufocând la locul de muncă. "Cum mă obosesc ... Am fost dor de toată viața mea pentru a lucra în birou pe unchi ... Nu voi avea niciodată o familie ..." Am încercat, de asemenea, să găsesc o cale de ieșire, am citit despre echilibru, a trecut "toată viața" de la crustă la crustă și chiar părea un film complet esoteric "Secretul" (mama mea, rațională de la rațional, acum construiește ochii muntelui). Apropo, a ajutat: Șapte ani există o familie, și ce altceva!
În general, se pare că cazul nu este în toate circumstanțele. A fi sau a nu fi fericit și mulțumit de viață este doar alegerea noastră. În interiorul meu ca și cum lumina a fost aprinsă și în acel moment am decis: nu mai plâng. Nu mă voi plânge despre viață sau despre alții. Voi întrerup orice monolog Bitland la prima frază. Voi căuta și mă concentrez numai pe bine, cu toată puterea mea.
Nu voi spune că a fost doar. A cerut un control de sine considerabil. M-am îngrijorat că nu aș reuși: Secvența în execuția deciziilor luate nu este calul meu deloc. Dar un miracol a reușit.
De fapt, regulile jocului au fost simple: să treacă totul negativ de la sine, să se concentreze numai pe bine. În fiecare zi mulțumesc: în jurul tău, viața. Și din nou și din nou.
Și apoi au început schimbările. Ei erau atât de evident că era imposibil să nu fie surprins. Sărbătorile noastre de Crăciun au fost saturate și calde și nu a existat un astfel de sentiment de epuizare de la șederea permanentă cu copiii. Soțul a oftat liber și vesel, pentru că am oprit încărcându-l cu un negativ. Deja la începutul lunii ianuarie a avut loc o oportunitate de a da copilului grădinii timp de patru ore pe zi. Patru ore de libertate - este incredibil de valoros!
Mai mult. Dintr-o dată, a devenit posibil să se angajeze în hobby-ul favorit - muzica, a devenit un adevărat impuls de aer proaspăt, mi-a dat energie creativă, care se materializează imediat. În cele din urmă am scris poveștile copiilor care au trăit mai mult de un an în capul meu. Am decis să mă întorc la profesia inițială a jurnalistului și editorului - și propunerile de muncă au început să primească absolut de nicăieri. Așa că m-am întors la mine o parte importantă a vieții mele, nu mai eram 100% absorbită de familie și de copii.
Nu sunt deloc un expert în gândire pozitivă. Și de la mine, desigur, spargerea și înălțarea se întâmplă încă. Dar într-unul sunt acum sigur exact. Când este rău, când trist, singuratic, fără speranță - ne putem ajuta pe noi înșine. Dacă nu este posibil să obțineți ajutor din exterior, asigurați-vă că toată puterea și înțelepciunea este în interiorul nostru, trebuie doar să vă arătați îndeaproape în sufletul vostru.
Ilustrații: Shutterstock.