Zaten bir bavul toplayan ve ayrılış toplayanların sadece üçte biri, psikoloğa yardıma ihtiyaç duymalarına inanıyor. Gerisi, kanepede sessizce acı çekiyor ya da semptomlarını kendilerine yardım edemedikleri bölge kliniğinde giyerler. Subdepresif durumlar ve nevrozun neden olduğu bozukluklar, aspirin tedavi edilmez. Kendini dinle. Belki ise kanepeye vaktiniz vardır:
Takibardiya yaşıyorsun
Başka bir deyişle, kalp aniden kızgın, avuç içi terler gibi çiçek açmaya başlar, ancak hava eksik. Ayrıca, çoğu zaman belirli yerlerde olur - örneğin, bir otobüs veya asansörde. Banyo, size tipik anksiyete bozukluğu belirtileri var.Dişler kötüleşti
Exiscript, sizi bir rüyada ve gerçekte bir diş fırçasına getirir ve dişçileriniz her zaman bir çingene korosu ve ayılarla tanışır, ellerini kâr beklentisiyle sürtünür. Tükürükte uzun süren bir stresle, bakterilerin öldüren maddelerin sayısı azalır ve emaye, dişlerle taşlama işleminde silinen, artık dişleri korumaz.
Shevlyura nareet
Bir tarak üzerine saç sürmek, sinir aşırı yükünün tipik bir işaretidir. Bazen saç derhal düşmez, ancak aktarılan şoklardan 3-4 ay sonra. Kronik stresde, sürekli tırmanıyorlar ve Bruce Willis'in bir kopyası olmak üzeresiniz. Stres, tüm damarların spazmına ve saçın ampullerini de besleyenlerdir. Saçı beslemeden, doğal olarak, bir süre sonra düşer ve düşer. Buna ek olarak, vitaminlerin depresif durumlarıyla, yörüngede bir kozmonotdan daha az olmamalıdır, ancak daha kötü değilse, stres öncesi ile aynıdır. Bu nedenle, besin maddeleriyle yeterli saç yoktur - onlarsız yaşayacaksınız, vücut neden onlar için değerli maddeler geçirmelisiniz?
Sen hile yaptın
Ve sivrisinekler ve kişisel hijyenin bununla hiçbir ilgisi yok. Birdenbire, en vahşi kaşıntı, ne döküntü, ne de kızarıklık farkedilsese, senin üstesinden gelmeye başlar. Bu tür çizikler psikolojik nedenlere sahip olabilir - genellikle çok, çok, çok, çok, ama bu olasılık olmadığı için bulunur. Örneğin, sizin için iş, yarın yarın yarın flopped yapmanıza karşıtı. Ama krediler. Ama kira. Evet ve ayakkabılar kendilerini almazlar. Ve annem övgü olmayacak.
Hepsi seni attı
İlk önce "Sizinle neler olduğunu" sorduğunu fark etmeye başladınız. Sizden, sizinle ilişkili ve artık verandada kakao içmek için artık gerçekleşmemektedir. Arkadaşlarım ve akrabalar, ne kadar kötü olursa olsun, sizi oldukça iyi tanıyın ve durumunuzdaki değişiklikleri yakalamak ve ciddi bir şekilde endişelenmek. Fakat eğer kendiniz böyle bir şey farketmezseniz ve yardımlarını reddetmek için, yardım etmeye başlayacaksınız, biraz üzülmeye başlayacaksınız, alnınızı kapalı bir kapıda olup olmadığınızı biliyorsunuz.Beşinci telefonu ve üçüncü anahtar setini kaybettiniz
Hayat size sistematik olarak bastırırsa, vücut, bir aptal olmaz, yavaşça uyarlamaya başlar. Bunun için, duyguları bastıran ve sizi hiçbir şeyin ihtiyaç duyduğu bir zombiye dönüştüren glukokortikoid hormonları üretir. Sürekli yorgunluk ve unutkanlık - ayrıca elleri.
Kabuslar görüyorsun
Uyku modundaki herhangi bir değişiklik - berbat bir işaret. Bu uykusuzluk, sabahtan geceye kadar rahatsız olmanın bir arzusu - her iki seçenek de zihinsel durumla iyi olmadığını söylüyor. Ancak normal kabuslar zaten çok ciddi. Onları yorumlamaya çalışmak hiç mantıklı değil ve içerik çok önemli değil. Asıl şey, kabusların, psiyanın, bin atmosferde baskı altında kalan ruhun tepkisidir.
Sen başkasının
İshal değil, çok altın. Veya soğuk. Ya da başka bir şey daha az büyüleyici değil. Her şeyde, kortizol, diğer şeylerin yanı sıra, bağışıklık sisteminin uyanıklığını donduran stres hormonlarından biri olan - suçludur. Donuk sistem gecikmeye başlar ve kötü niyetli bakterilere cevap vermekten vazgeçer. Ve üçüncü kez antipiretik yaş için bir eczanede koşuyorsunuz.Alerji sizi korurlar
Ve hemen hemen - çikolata, polen, güneş, toz, kediler, köpekler ve özellikle insanlar üzerinde. Kortikosteroidler, günlük çarpışmalarda özellikle aktif olarak vurgulanır ve reaksiyonu, alerjiklere çok benzer şekilde vurgulanır. Eğer bir alerji alınırsa, ne hapları, ne de bir düşüş, büyük olasılıkla tatlılarda ve murzik durumunda değildir, ancak bunu yaptınız.