ఫిట్నెస్ త్రో ఎలా: 8 సమర్థవంతమైన సలహా

Anonim

మీరు కాల్ మీద పడిపోతే, మీరు చాలా అసహ్యకరమైన వ్యక్తి. మీరు ప్రతి ఒక్కరిని బాధపెడతారు. మేము popsovo వాస్తవం గురించి నిశ్శబ్ద - నేడు అన్ని కుడి మరియు గ్లూటెన్ తినడానికి లేదు. మీరు Dumbbells తో ఛాయాచిత్రాలు మొదలు వరకు ప్రస్తుత వ్యతిరేకంగా, ఫిట్నెస్ నుండి జంప్!

shutterstock_177017162_small.

హోమ్ కోసం సువాసన కొనుగోలు

కానీ అబాబా ఏమి - మీరు ఆపిల్ల, అరటి, వనిల్లా లేదా పుదీనా వాసన ఎవరు అవసరం. ఈ వాసనలు, అరోమాథెరపీలు తల్లి ప్రమాణ, ఆకలి అనుభూతిని అణిచివేసేందుకు మరియు సామరస్యానికి దోహదం చేయటానికి సహాయం చేస్తారు.

నీలం అద్దాలు

మొదటి, ఫ్యాషన్. జానీ డెప్ ధరించాడు. రెండవది, నీలం అద్దాలు, అన్ని ఆహార మెరిసే-అన్అప్లేట్ అవుతుంది. మూడవదిగా, ప్రతి ఒక్కరూ మిమ్మల్ని "మాష్, మరియు మీరు అద్దాలతో ఉన్న పట్టికలో ఏం చేస్తున్నారు?" సంభాషణ ప్రయోజనం పొందుతుంది.

shutterstock_268295933.

ప్రేమ లో పడటం

కడుపులో ఉన్న సీతాకోకచిలుకలు ఫ్లష్లో ఉన్నప్పుడు డంబెల్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయా? అంతేకాకుండా, ఎండోర్ఫిన్ సునామీ మరియు అన్ని అదనపు కిలోగ్రాముల తొడుగులు. లవర్స్, మీకు తెలిసిన, క్రష్ లేదు, మరియు మరింత చంద్రునిపై తదేకంగా చూడు. మరియు మంచి సెక్స్లో ఎంత శక్తి మంచిది, మీకు తెలుసా.

ఎక్కువ కాలం నిద్ర

మరింత పొడిగా, ఏ అర్ధంలేని తక్కువ సమయం. ఉదాహరణకు, ఆహారంపై. మీరు, కోర్సు యొక్క, ఇమ్యునోగోన్ లో రిఫ్రిజిరేటర్ రాత్రి లో బ్రేవ్ లేదు మరియు లేదు. అదనంగా, శాస్త్రవేత్తలు సోన్యా జీవక్రియ ఒక రోజు సగం గంట నిద్ర వారికి కంటే మెరుగైన పనిచేస్తుంది అని.

shutterstock_379206754.

బ్రేషనాలను ఉంచండి

డబుల్ లాభం. పళ్ళు ఏడుపు ఉంటే, రెండు సంవత్సరాలలో ఇమ్యూట్ హింసలో బ్రాకెట్లలో మరియు రబ్బరు బ్యాండ్లతో వారు కొద్దిగా తక్కువ క్రైజింగ్ అవుతుంది. మరియు మీరు చాలా చిన్నదిగా ఉంటారు. ప్రతి అల్పాహారం ఒక బ్రష్ మరియు దంత థ్రెడ్తో గంట గీతలతో ముగుస్తుంది. ఇది బాగా పడుతుంది, ఇది అన్ని వద్ద పట్టిక వద్ద కూర్చుని కాదు ఉత్తమం.

స్కూటర్ కొనండి

కూడా గ్రానీ మరియు చెదురుమదురు కుక్కలు వాటిని వెళ్ళి, మీరు దారుణంగా ఏమిటి? మీరు రైడ్ ఎలా తెలియకపోతే, అప్పుడు కూడా మంచి - మీరు ఫ్యాషన్ మరియు ధోరణిలో ఉంటే, ప్రతిచోటా అతనితో వెళ్ళండి. ఈ ఫూల్ decently బరువు. అటువంటి incatch తో మూడు కిలోమీటర్ల - ఇక్కడ మీరు కార్డియో, మరియు శక్తి.

shutterstock_149253968.

ప్లేగులో తరలించు

-50s వెలుపల ఉన్నప్పుడు, చాలా శక్తి మీరు నిష్ఫలంగా లేదు వాస్తవం ఖర్చు. రిలాక్స్డ్ మిడిల్ లేన్లో, చల్లని చిన్నది - కొన్ని 6 నెలలు. కానీ ఈ అంతటా తీవ్ర ఉత్తరాన జరిమానా ఉంది. మరియు రుచికరమైన ఆహార అన్ని అధ్వాన్నంగా. సుదూర రెయిన్ డీర్ సెటిల్మెంట్లో, మాపుల్ సిరప్తో మీరు పంచిక్స్ని అందించరు.

రెడ్ లో లేడీ

ఎరుపు వైన్ సాధారణంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, పోషకాహార నిపుణులను అడగవలసిన అవసరం లేదు - ఇది జార్జియన్ను చూడండి సరిపోతుంది. మోడరేట్ మోతాదులో జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. Unimironged, అది ఏ మరియు ఖరీదైన అటువంటి హ్యాంగోవర్ కారణమవుతుంది - అక్కడ, వ్యాయామశాలలో లోకి క్రాల్ ఏ.

ఇంకా చదవండి