9 faailoga o oe o le taimi i psychologist

Anonim

Pogai

Na o le tasi vaetolu o i latou ua uma ona aoina se atopau ma faʻaputuputu malaga, talitonu e manaʻomia le fesoasoani i psychologist. O isi o loʻo lumanaʻi e le faʻamalosia filemu i luga o le shfa, pe fai latou faʻailoga i le falemaʻi faʻale-faʻamasinoga, e le mafai ona latou fesoasoani ai. O faʻaletonu e mafua mai i le subduressive setete ma neurosis, o le aspirin e le togafitia. Faalogo ia te oe lava. Masalo e i ai sau taimi i le moega pe a fai:

E te tigaina i le kichycardia

I se isi faaupuga, na amata loa ona fuga le fatu, pei o ita, afu afu, ae ua leiloa le ea. E le gata i lea, e tupu soo i nisi nofoaga - mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le pasi poʻo se linota. Taele, o loʻo iai ni faʻailoga masani o le popole o le popole.

Leaga le leaga

O le tala e aumaia ia te oe i se pulumu nifo i se miti ma o le mea moni, ma o lau fomai i taimi uma fetaui ma oe i le cypsy choritid o le au polofesa. Ma se popolega popole i Sinava, o le numera o le fasiotia o siama na faʻaititia, ma o le vaipuna, solo solo i le faʻagasologa o le faʻamamaina ma nifo, e le mafai ona puipuia nifo.

Shevlyura Rareet

lauulu.

Tietie lauulu i luga o le selu o se masani faʻailoga o le popole tele. O nisi taimi e le pa'ū le malitia o le afa, ae maeʻa le 3-4 masina talu ona ave ni faʻateʻaga. I le popolevale i taimi uma, latou te aʻe i taimi uma, ma o le a tatau ona avea oe ma kopi o Bruce wissis. O le faʻamalologa e mafua ai le sasaina o ipu uma, ma i latou e fafaga maʻa o lau lauʻeleʻele. E aunoa ma le fafagaina o lauulu, e masani lava, e tu i luga ma pe a uma ona pa'ū sina taimi. E le gata i lea, ma le faʻanoanoa o le vitamini, e te manaʻomia e le itiiti ifo nai lo le cosmoupuna (ae e sili ona e ono faʻaleagaina, pe a le leaga. O lea la, e le lava ma le lava o lauʻeleʻele ma taumafa, o le ae ola e aunoa ma latou, aisea e tatau ai i le tino ona faʻaalu mea taua ia i latou?

Ua e soona fai

Loloto

Ma maketi maketi ma le tumaʻoti a le tagata lava ia e leai se mea e fai ai. Na faʻafuaseʻi ona amata ona faatoilaloina oe e le aufaʻasese sili ona leaga, e ui lava e le sau ma le afi poʻo le mumu. O faʻamatalaga faapena e mafai ona iai ni mafuaʻaga i le mafaufau - e masani lava ona maua i latou e tele, tele, tele, ae le mafai ona iai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le galuega mo oe na e teteʻe atu o le a e fula i luga taeao taeao. Ae nonogatupe. Ae mautotogi. Ioe, ma seevae e le faʻatauina latou lava. E le viia loʻu tina.

Uma lafo oe

Na amata ona e maitauina o aiga, o le mea muamua na fesiligia "o le a le mea ia te oe?", E le o toe mafai ona ou iloa e inu cocoba. Uo ma aiga, tusa lava pe o le a le leaga o latou, iloa oe lava ia lelei ma o le faʻamoemoe e maua ai suiga i lou tulaga ma matua popole. Ae afai o oe e te le matauina se mea pei o lenei ma teena o latou 'alofaga e fesoasoani ai, o le ae amata ona susulu sina teisi - faanoanoa, e te iloa pe oe iloa lou muaulu i le faitotoa tapunia.

Ua leiloa le numera lima ma le tolu seti o ki

Afai e faʻatagaina oe e le olaga, o le tino, le o le tino, e le o se vale, amata ona faʻafefe e faʻafefeteina. Mo lenei, o loʻo fua mai ai Galucopricod Hormoness e faʻasau ai lagona ma liliu oe i totonu o le zombie e leai se aoga. Vaivai faifai pea ma faagaloina - o latou lima.

O oe na fanaina e miti leaga

Po

Soʻo se suiga i le moe i le taimi - o se faʻailoga le fiafia. O le mea lena e le mafai ai le le fiafia i le taeao i le po i le po - o filifiliga uma e lua o le mafaufau e le lelei uma. Ae o po masani masani ua matua matuia lava. E le aoga le mafaufau e faamatala ia i latou, ma o mea e le taua tele. O le mea taua o le moemiti o le tali a le psyche, o le a nofo ai i lalo o le omiga i le afe o siosiomaga.

O oe o se isi tagata

E le o le manava. Pe malulu. Po o se isi mea e leai se mea e le manaia ai. I mea uma, o le cortisodo o le tuuaia - se tasi o popolega hormane, lea, i totonu o isi mea, faʻaleagaina le lautele o le tino puipuia. O le Dumluc system amata ona lag ma taofi le tali atu i siama leaga o siama. Ma e te tamoe i totonu o le fale talavai mo le matua o le antipyretic mo le taimi lona tolu.

Alergy tortes oe

Ma i le taimi uma - i sukalati, pollen, le la, le la, efuefu, pusi, maile ma aemaise tagata. Ua taua tele Corticosteroaid, lea i palota i aso uma, e sili atu lona taua ma faamalosia le tali, ma faaosofia ai le tali atu. Afai o le Allergy o loʻo piki i luga, e le o ni suauu, poʻo se mataua, foliga mai, e le o le tulaga o suamalie ma murzik, ae i le mea moni na e faia.

Faitau atili