Ako hodiť fitness: 8 Efektívne poradenstvo

Anonim

Ak padnete na hovor, ste veľmi, veľmi nepríjemná osoba. Ty si obťažujete. Sme si ticho o tom, že je popsovo - dnes všetko správne a dokonca glutén nejedzte. Choďte proti prúdu, skok z fitness, kým nezačnete fotografovať s činkami!

ShutterStock_177017162_small

KÚPIŤ AROMATIONAL PRE DOMOV

Ale nie Ababa čo - potrebujete jedného, ​​kto s vôňou jabĺk, banánov, vanilky alebo mäty. Tieto zápasy, aromaterapists mama prisahajú, pomáhajú potlačiť pocit hladu a prispievajú k harmóniu.

Modré okuliare

Najprv, módne. Johnny Depp získal opotrebovanie. Po druhé, v modrých okuliaroch, všetky potraviny sa stáva lesklý-unappletent. Po tretie, každý sa vás pýta "Mash, a čo sedíte pri stole s okuliarmi?" To je konverzácia využije.

ShutterStock_268295933.

Zamilovať sa

Je tu činky, keď motýle v žalúdočnom flock flush? Okrem toho, endorfín tsunami a tak utierajú všetky ďalšie kilogramy. Milovníci, ako viete, nerozdrvte a viac a viac pozerajte na Mesiaci. A ako je energia dobrá v dobrom sexe, tiež viete.

Spať

Čím viac suché, menej času na akékoľvek nezmysly. Napríklad na potravinách. Ak ste samozrejme lunat a nevadite v noci do chladničky v imunogone. Okrem toho vedci hovoria, že metabolizmus Sonya funguje lepšie ako tí, ktorí spať pol hodiny denne.

ShutterStock_379206754.

Dajte rovnátka

Dvojitý zisk. Ak zuby plakajú, za dva roky v neľudskom trápení s držiakmi a gumovými pásmi sa stanú o niečo menej kryvenizované. A budete oveľa menší. Pretože každé občerstvenie končí hodinovým datom s kefou a zubným závitom. Treba to, že dobre nie je lepšie sedieť pri stole vôbec.

Kúpiť Scooter

Dokonca aj babička a túlavý psi idú na nich, čo ste horšie? Ak neviete, ako jazdiť, potom ešte lepšie - ísť s ním všade, ako keby ste boli módne a v trende. Tento blázon váži slušne. Tri kilometre s takýmto zatmáčkom - tu ste kardio a moc.

ShutterStock_149253968.

Pohybovať sa v mori

Keď -50 -50s vonku, veľa energie sa vynakladá na skutočnosť, že nie ste ohromený. V uvoľnenom strednom pruhu je studený studený - približne 6 mesiacov. Ale v extrémnom severe s týmto všetko je v poriadku. A s lahodným jedlom horšie. Vo vzdialenom riešení sobov nikto vám neponúka punkci s javorovým sirupom.

Dáma v červenom

Červené víno je vo všeobecnosti užitočné, nie je potrebné sa pýtať na výživu - je to dosť na to, aby sa pozrel na gruzínsky. V miernych dávkach stimuluje metabolizmus. V UNIMIRRONGED, to spôsobí, že takéto kocovné, že akékoľvek a drahé - ani tam nie, žiadne prechádzanie do posilňovne.

Čítaj viac