ඔබ ඇමතුමට වැටෙන්නේ නම්, ඔබ ඉතා අප්රසන්න පුද්ගලයෙකි. ඔබ සෑම කෙනෙකුටම කරදර කරනවා. එය පොප්සෝවෝ, අද සියල්ල හරි හා ග්ලූටන් පවා කන්නේ නැති බව අපි නිහ are යෙමු. ධාරාවට එරෙහිව යන්න, ඔබ ගොළුබෙල්ලන් සමඟ ඡායාරූප ගත කිරීමට පටන් ගන්නා තෙක් යෝග්යතාවයෙන් පනින්න!
නිවස සඳහා රසකාරක මිලදී ගන්න
නමුත් අබාබා නොවේ - ඔබට ඇපල්, කෙසෙල්, වැනිලා හෝ මින්ට් වල සුවඳක් අවශ්ය වේ. මෙම සුවඳ, ඇරෝමැටෙරපිස්ට් අම්මා දිවුරුම් දෙන, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම මැඩපැවැත්වීමට සහ සමගිය සඳහා දායක වීමට උපකාරී වේ.නිල් වීදුරු
පළමුව, විලාසිතාමය. ජොනී ඩෙප් ඇඳ පැළඳ සිටී. දෙවනුව, නිල් වීදුරු වලින්, සියලු ආහාර දිලිසෙන-අපහසුතාවයක් බවට පත්වේ. තෙවනුව, සෑම කෙනෙකුම ඔබෙන් අසනු ඇත "මෑෂ්, ඔබ කණ්නාඩි සමඟ මේසයේ වාඩි වී සිටින්නේ කුමක් ද?" සංවාදය වාසස්ථානය ලබා ගනී.
ආදරයෙන් බැඳුණා
ආමාශයේ රැළෙහි සමනලුන් ෆ්ලෂ් කරන විට ගොළුබෙල්ලන් මෙහි සිටීද? එපමණක්ද නොව, එන්ඩෝර්ෆින් සුනාමිය වන අතර අමතර කිලෝග්රෑම් සියල්ලම පිස දමයි. පෙම්වතුන්, ඔබ දන්නා පරිදි, චන්ද්රයා මත පොඩි නොකරන්න, තව දුරටත් සඳ දෙස බලයි. හොඳ ලිංගික ඇසුරෙන් ශක්තිය යහපත් වන ආකාරය ඔබ ද දන්නවා.දිගු කාලයක් නිදාගන්න
වැඩි වියළි, ඕනෑම විකාරයක් සඳහා අඩු කාලයක්. උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර සඳහා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම, ලුහුදී නොවී රාත්රියේදී ශීතකරණයට එරෙහි ශීතකරණයට නිර්භීත නොකරන්න. මීට අමතරව, විද්යා scientists යින් පවසන්නේ සොන්යා පරිවෘත්තීය දිනකට භාගයක් නිදා සිටින අයට වඩා හොඳින් ක්රියා කරන බවයි.
වරහන් දමන්න
ද්විත්ව ලාභය. දත් අ crying න්නේ නම්, වසර දෙකක දී, වසර දෙකකින්, වරහන් හා රබර් පටි සමඟ අමානුෂික වධ හිංසා වලදී ඒවා සාමූහික වනු ඇත. ඔබ ඊට වඩා කුඩා වනු ඇත. මන්ද සෑම සුණෙකුම අවසන් වන්නේ පැයක ඩැට්ස් සමඟ බුරුසුවක් සහ දන්ත නූල් සහිත බැවිනි. එය හොඳින් පිටතට ගනී, කිසිසේත් මේසයේ වාඩි නොවී සිටීම හොඳය.ස්කූටරය මිලදී ගන්න
අත්තම්මාණෝ සහ අයාලේ යන සුනඛයන් පවා ඔවුන් මතට යති, ඔබ වඩාත් නරක කුමක්ද? ඔබ පදින්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, ඊටත් වඩා හොඳය - ඔබ විලාසිතාමය හා ප්රවණතාවක් මෙන් සෑම තැනකම ඔහු සමඟ යන්න. මේ මෝඩයාගේ බර විනීතයි. එවැනි ඉන්ස්කට් එකක් සහිත කිලෝමීටර් තුනක් - මෙන්න ඔබ හෘදයා සහ බලය.
වසංගතයේ ගමන් කරන්න
පිටත සිටින විට, ඔබ යටපත් වී නැති නිසා විශාල ශක්තියක් වැය වේ. සැහැල්ලුවෙන් යුත් මැද මංතීරුවේ, සීතල කෙටි වේ - මාස 6 ක් පමණ. නමුත් ආන්තික උතුර තුළ මේ සියල්ල හොඳයි. රසවත් ආහාර සමඟ සියල්ල නරක අතට හැරේ. දුරස්ථ රිලින්ඩර් බේරුම්කරණයේදී, මේපල් සිරප් සමඟ පන්කර්වරුන්ට කිසිවෙකු ඔබට ලබා දෙන්නේ නැත.රතු පාට
රතු වයින් සාමාන්යයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ, පෝෂණවේදීන්ගෙන් විමසීමේ අවශ්යතාවයක් නොමැත - ජෝර්ජියානු භාෂාව දෙස බැලීමට එය ප්රමාණවත් වේ. මධ්යස්ථ මාත්රාවලින් පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි. අසමානවාදීන් තුළ, එය එවැනි හැන්ගොසෝනයක් බවට පත් වන අතර මිල අධික වන අතර මිල අධිකය - එහි හෝ ජිම් එකට බඩගා නැත.