"ما د داسې ژوند په اړه خوب نه دی کړی،" لکه څنګه چې مور د منفي سره مرسته کوي

Anonim

د شپې په دوهم ساعت کې، زه په نیمه دیوال پخلنځي کې ودریږم، زه راتلونکی سزا یې منسوب کړه - هغه په ​​ډش واشیر کې نه ده منلې. په کور، چوپتیا او سوله، د درې ماشومانو د درې ماشومانو او د کورنۍ د پلار سره د دوی سره یو سوله ایز وړاندیز. او زما په سر په ناڅاپي ډول، په زړه پوری او د نظارت یادداشت ځای په ځای کولو او د نظارت کولو یادداشت ځای په ځای کول، مونولاګوټ په دې کې سپک و.

ستړیاوموم 01

"زه خپل ژوند په هیڅ ډول تصور یې نه کړم ... زه ډیر څه ته اړتیا لرم ... څه چې زه کولی شم زما اوسني کاله څومره مصرف کړم ... دا پوټونه او ډایپر په هغه کې چې ما غلط غلطي ناست نه دي؟ .. زه غواړم ستاسو غوره شی ترسره کړم، داسې کوم شی چې لیدل کیده او ارزولای شي ... څنګه چې هرڅه مو ترلاسه کړل. .. "

د ناراحتۍ او نا امیدۍ، نا امیدۍ او نا امیدۍ څخه د نا امیدۍ لپاره د مایوسونو وینځل، په مسلکي ساحه، ناني، کفارو، کریکو، سفرونو، سفر، لاسته راوړنو سره بریا لري.

زما یوه برخه د عادي احساس پاتې شوني له لاسه نه و له لاسه ورکوي او په امزور کې یې د دې لوډلي کاکټیل څخه په زړه پورې لیدل کیږي. ما له ځانه وپوښتل: "دا ستاسو سره څه دی؟ په دې بیلونو کې کوم ټکی څه دی؟ ځان په لاس کې واخلئ او څرو ته بنده کړئ! " نه ویل کیږي چې دا خبره ډیره زیاته مرسته کړې - زه پخپله څرګنده وه چې زه په منفي کې ټونی وم، زه ترټولو پتڅان ته ځم.

وضعیت واقعیا یو تنازی و. زه 24 ساعته د ماشومانو لپاره وم. پداسې حال کې چې د دریم او 5 کلونو لو daughters ې په ښوونځي کې دي، ما د یو کلن زوی ساتیر او بیا به دوی د درسونو وروسته یوځای غوره کړي، او بیا واقعیا "روبیلاس" پیل شو.

زه ډیر کورني ښځه نه یم او یو ډیر ډیر انیماتور، نو د ماشومانو د فرصت له مخې، زه یو بد شی کار کوم. د ماشومانو ترمینځ نا امیدي جګړه او په ناڅاپي ډول د خلکو په مینځ کې جلا کیدل، او د بلچیټ - بیلټ - ځوړند لرې کول په فزیکي توګه له فزیکي ځواک پرته.

ستوريوموموم 03.

زه به ډیر خوښ یم چې د یو څه په زړه پوری پروژه ته لاړ شم ترڅو زنګ ووهئ او نینی سره علاقه لرم: "ماشومان څنګه څنګه دي؟" مګر تر دې دمه دا اختیار په پام کې نه دی.

سربیره پردې، د کرسمس رخصتۍ مخکې خنډ شوي، او دا (تور اچوانګ! اختروګ!) شاوخوا درې اونۍ له ښوونځي پرته نږدې درې اونۍ. او موږ یو ځل بیا ځو، میړه کار ته دوام ورکوي، او له همدې امله، دا به د تفریح ​​سره د تفریح ​​سره راپورته شي او تفریح ​​راويښ راوړي، پرته له دې چې د بکس دفتر څخه تګ راتګ وکړي.

د لوبې په میدان کې - اوه، دا سایټونه زما لخوا کرکه کوي - زما د لیان فزیولوومي زموږ د ښوونځي درې مور یو بل مور ولیدل.

- ته څنګه یاست؟

- نو، FAUUV، - زه اسید کان ته ځواب راکوم. - زه د راتلو په اړه فکر کوم ... زه یوازې پدې اونۍ کې ژوندي نه پاتې کیږم.

- او تاسو پوهیږئ، ما هماغه درلود. او بیا ما ځان ته وویل چې هیڅ نه و. دا په ټوله کې رغنده نده: دا د داخلي څانګو څخه اسانه نه ترلاسه کوي، یوازې پدې ټولو کې.

او هغه ماته د "ذهني ژباړې" لیکوالانو په اړه ماته وویل، چې د جان کیو د زده کونکو سره د سمینارونو "په اړه د لنډ مودې لپاره د هغې په ژوند کې پیښ شوی.

او زه نه پوهیږم چې ولې، مګر د هغې ټولې خبرې مستقیم هدف ته رسیدلي دي - دا لیدل کیدی شي، دا ځای لیدل کیدی شي، وخت او زما حالت لیدل کیږي. لږترلږه، دا له معیار څخه خورا توپیر درلود "تاسو اړتیا لرئ چې ژر تر ژره زیږون وکړ،"، "او اوس څوک مینه لري" خوشحاله اوسئ "نږدې.

ما ناڅاپه هغه وختونه یادونه وکړه کله چې دا په ورته حالت کې و، په کار کې غوره کول. "زه څنګه ستړی یم ... زه هیڅکله د ترهګرو په دفتر کې د کار لپاره ورک شوم ... زه هیڅکله د یوې لارې موندلو هڅه کوم، ما د توازن په اړه لوستلو، د کرسټ څخه په کرسټ کې د "ټول ژوند" تیره کړه او حتی په بشپړ ډول غیر مشروط فلم "راز" (زما مور، معقول ډول له منطقي څخه رامینځته کوي. په هرصورت، دې مرسته کړې: اوه کلن کورنۍ شتون لري، او نور څه!

په عموم کې، دا بدلیږي، قضیه په هر حالت کې نده. د ژوند څخه خوشحاله او راضي کیدو لپاره یا نه اوسئ یوازې زموږ خپل انتخاب دی. زما دننه لکه څنګه چې ر light ا روښانه وه، او په هغه شیبه کې ما پریکړه وکړه: نور نه ځئ. زه به د ژوند یا نورو په اړه شکایت ونه کړم. زه به د لومړي جملې په اړه هیڅ ډول بټلینډ مونولاګوموم. زه به یوازې په ښه توګه وپلټم او تمرکز وکړم، زما د ټول ممکن سره.

ستوريوموموم 02.

زه به نه وایم چې دا یوازې و. دا د پام وړ ځان کنټرول غوښتنه وکړه. زه اندیښمن یم چې زه به بریالي نه شم: د پریکړو په پلي کولو کې ترتیب زما آس نه دی. مګر ځینې معجزه بریالۍ شوه.

په حقیقت کې، د لوبې اصول ساده وې: هرڅه چې هر څه منفي وو، یوازې پخپله منفي کړئ، یوازې په ښه توګه تمرکز وکړئ. هره ورځ هره ورځ مننه: ځان شاوخوا، ژوند. او بیا او بیا.

او بیا بدلون پیل شو. دوی دومره څرګند وو چې دا ناممکن وه چې حیران نه وي. زموږ د کرسمس رخصتۍ سست شوي او ګرم وو، او د ماشومانو سره د دایمي پاتې کیدو څخه د ستړیا هیڅ ډول احساس شتون نلري. میړه یې په آزاده او خوښه شو، ځکه چې ما د منفي سره بارول بند کړی. دمخه د جنوري په پیل کې، یو فرصت شتون درلود چې ماشوم ته د څلور ساعتونو لپاره باغ ته باغ ورکړئ. څلور ساعته آزادي - دا په حقیقت کې ارزښت لري!

نور هم نور. ناڅاپه، دا ممکنه شوه چې په غوره شوق کې ښکیل شي - میوزیک، دا ماته تخلیقي انرژي راکړ، کوم چې سمدلاسه پروف شوی. زه په پای کې د ماشومانو کیسې لیکلي چې زما په سر کې له یو کال څخه ډیر وخت لپاره ژوند کاوه. ما پریکړه وکړه چې د خبریال او مدیر ته بیرته راستون شم - او د کار لپاره وړاندیزونه له هیڅ ځای څخه په بشپړ ډول ترلاسه کولو پیل وکړ. نو زه ماته د خپل ژوند یوه مهمه برخه بیرته راغلم، زه نور 100٪ د کورنۍ او ماشومانو لخوا جذب نه شو.

زه په مثبت فکر کولو کې په ټولو ماهر کې نه یم. او زما څخه، البته، وقفې کوي او غمجن به لاهم پیښ شي. مګر په یو کې زه اوس دقیقا ډاډه یم. کله چې دا خراب وي، کله چې غمجن، خفه، یوازینی نا امید - موږ وکولی شو ځان سره مرسته وکړو. که چیرې دا امکان نلري چې له بهر څخه مرسته ترلاسه کړئ، نو ډاډه اوسئ: ټول ځواک او حکمت زموږ دننه دی، تاسو باید خپل روح ته نږدې وګورئ.

انځورونه: ویوالټسټاک

نور یی ولوله