Hoe fitness gooien: 8 effectief advies

Anonim

Als u op de oproep valt, bent u een zeer, zeer onaangename persoon. Je irriteert iedereen. We zijn stil over het feit dat het Popsovo is - vandaag al het juiste en zelfs gluten eten niet. Ga tegen de huidige, spring van fitness totdat je met halters begon te fotograferen!

shutterstock_177017162_mall

Koop smaakstoffen voor thuis

Maar niet Ababa wat - je hebt iemand nodig die met de geur van appels, bananen, vanille of munt. Deze geuren, aromatherapers mom zweren, helpen om het gevoel van honger te onderdrukken en bij te dragen aan harmonie.

Blauwe glazen

Eerste, modieus. Johnny Depp won draagt. Ten tweede, in blauwe glazen, wordt al het voedsel glanzend-unappletent. Ten derde zal iedereen u "Mash, en wat zit u aan de tafel met een bril?" Dat is het gesprek, profiteert.

shutterstock_268295933.

Verliefd worden

Zijn de halters hier, wanneer de vlinders in de maag flock flush? Bovendien duiden de endorfine Tsunami en zo alle extra kilo. Liefhebbers, zoals je weet, niet verpletteren, en steeds meer staren op de maan. En hoe energie goed is in goede seks, weet je ook.

Slaap langer

Hoe droog, hoe minder tijd voor eventuele onzin. Bijvoorbeeld op voedsel. Als je natuurlijk niet bent en niet dapper in de nacht naar de koelkast in het immunogon. Bovendien zeggen wetenschappers dat Sonya-metabolisme beter werkt dan degenen die een half uur per dag slapen.

shutterstock_379206754.

Zet beugels

Dubbele winst. Als de tanden huilden, in twee jaar in de onmenselijke kwelling met beugels en rubberen bands worden ze iets minder cryvised. En je zult veel kleiner zijn. Omdat elke snack eindigt met uurlijks met een borstel en een tandheelkundige draad. Het is dat goed, het is beter om helemaal niet aan de tafel te zitten.

Koop Scooter

Zelfs oma en verdwaalde honden gaan op hen, wat ben je erger? Als je niet weet hoe je moet rijden, dan beter - ga overal met hem mee, alsof je modieus en in trend bent. Deze dwaas weegt fatsoenlijk. Drie kilometer met zo'n incatch - hier bent u Cardio en Power.

shutterstock_149253968.

Bewegen in de pest

Wanneer -50s buiten, wordt er veel energie uitgegeven aan het feit dat u niet overweldigd bent. In de ontspannen middelste rijstrook is de kou kort - ongeveer 6 maanden. Maar in het uiterste noorden is alles in orde. En met heerlijk eten helemaal erger. In de verre rendierafwikkeling biedt niemand je punken met ahornsiroop.

Vrouw in rood

De rode wijn is over het algemeen nuttig, het is niet nodig om voedingsdeskundigen te vragen - het is genoeg om naar de Georgische te kijken. In matige doses stimuleert het metabolisme. In Unimirronged, veroorzaakt het een dergelijke kater die en duur is - geen van beide, geen kruipen in de sportschool.

Lees verder