Bagaimana untuk membuang kecergasan: 8 Nasihat yang berkesan

Anonim

Sekiranya anda jatuh pada panggilan, anda adalah orang yang sangat tidak menyenangkan. Anda mengganggu semua orang. Kami senyap tentang hakikat bahawa ia adalah Popsovo - hari ini semua hak dan bahkan gluten tidak makan. Pergi ke semasa, lompat dari kecergasan sehingga anda mula difoto dengan dumbbells!

shutterstock_177017162_small.

Beli perisa untuk rumah

Tetapi bukan ababa apa - anda memerlukan seseorang yang dengan bau epal, pisang, vanila atau pudina. Bau ini, aromatherapists ibu bersumpah, membantu menindas perasaan kelaparan dan menyumbang kepada keharmonian.

Cermin mata biru

Pertama, bergaya. Johnny Depp Won Wears. Kedua, dalam cermin mata biru, semua makanan menjadi tidak berubah-ubah. Ketiga, semua orang akan meminta anda "Mash, dan apa yang anda duduk di meja dengan gelas?" Itulah perbualan akan mengambil kesempatan.

shutterstock_268295933.

Jatuh cinta

Adakah dumbbells di sini, apabila rama-rama di perut berduyun-dock flush? Selain itu, tsunami endorphin dan begitu menyedut semua kilogram tambahan. Pencinta, seperti yang anda tahu, jangan menghancurkan, dan lebih banyak menatap pada bulan. Dan bagaimana tenaga yang baik dalam seks yang baik, anda juga tahu.

Tidur lebih lama

Semakin kering, semakin sedikit masa untuk apa-apa karut. Sebagai contoh, pada makanan. Jika anda, tentu saja, jangan lunat dan jangan berani pada waktu malam ke peti sejuk di dalam immunogon. Di samping itu, saintis mengatakan bahawa Metabolisme Sonya berfungsi lebih baik daripada mereka yang tidur setengah jam sehari.

shutterstock_379206754.

Letakkan braces

Keuntungan berganda. Sekiranya gigi menangis, dalam masa dua tahun dalam siksaan yang tidak berperikemanusiaan dengan kurungan dan band getah, mereka akan menjadi sedikit kurang cryvised. Dan anda akan jauh lebih kecil. Kerana setiap makanan ringan berakhir dengan setiap jam dengan berus dan benang pergigian. Ia mengambil masa yang baik, lebih baik tidak duduk di meja sama sekali.

Beli Scooter.

Malah Anjing Granny dan Stray pergi ke atas mereka, apa yang anda lebih buruk? Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menunggang, maka lebih baik - pergi bersamanya di mana-mana, seolah-olah anda bergaya dan dalam trend. Fool ini beratnya dengan sopan. Tiga kilometer dengan pencegahan seperti itu - di sini anda adalah kardio, dan kuasa.

shutterstock_149253968.

Bergerak di wabak

Apabila -50 di luar, banyak tenaga dibelanjakan untuk fakta bahawa anda tidak terkejut. Di lorong tengah yang santai, sejuk adalah pendek - kira-kira 6 bulan. Tetapi di utara yang melampau dengan segala-galanya baik-baik saja. Dan dengan makanan yang lazat lebih teruk. Dalam penyelesaian rusa yang jauh, tiada siapa yang akan menawarkan anda punkik dengan sirap maple.

Lady in Red.

Wain merah umumnya berguna, tidak ada keperluan untuk meminta ahli pemakanan - sudah cukup untuk melihat Georgia. Dalam dos yang sederhana merangsang metabolisme. Dalam keadaan yang tidak terhirat, ia menyebabkan apa-apa mabuk yang mana-mana dan mahal - tidak ada, tidak merangkak ke gim.

Baca lebih lanjut