ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭിണിയായി നടക്കുന്നു 9 മാസം വരെ നടക്കുന്നു, കഴിഞ്ഞ മാസം നിങ്ങൾ എല്ലാറ്റിനെയും തള്ളിവിടുന്നു, അല്ലാതെ വളരെ മടിയല്ലാത്തതും, ശാശ്വതവുമാണോ "നിങ്ങൾ എങ്ങനെ?" മാവിൽ നിന്ന് ചില പർപ്പിൾ അന്യഗ്രഹനങ്ങൾക്ക് ജന്മം നൽകി, ജിപ്സികളോടും കരടികളോടും ഒപ്പം നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് കൊണ്ടുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ബന്ധുക്കളോടെ, ഒടുവിൽ, വീട്, അന്യത്തിനൊപ്പം തുടരുക ... എന്തുചെയ്യും?
പിക്സ്.ആർ.യു തിരക്കിലാണ്, തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ പോകരുത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സാധുവായ ഒരു യുവാവ് കുറിപ്പുകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു. ബലപ്രയോഗം നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകട്ടെ!ഒരുക്കം
പ്രസവത്തെ പ്രതീക്ഷിച്ച്, ഭാവി പോരാട്ടത്തിന് ഒരു പാലഹൃദയം തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വയം നിങ്ങളുടെ പുൽത്തകിടിയാണ്.
ഒരു കുഞ്ഞിന് മുകളിലുള്ള എക്സിക്യൂട്ടീവുകൾക്ക് സ്ഥലം
എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, മാറുന്ന പട്ടികയിൽ കുട്ടിയെ ധരിക്കാൻ രാത്രിയിലെ പാമ്പർമാർ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ് - അപ്പോൾ അത് തലയിലല്ല, അത് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് അത് വളരെ ധരിക്കുന്നു, അതേ സമയം അത് വളരെ ധരിക്കുന്നു പോക്കുകളെ ആവേശം ഇല്ലാതെ. കൂടാതെ, ഒരു നവജാതശിശുക്കൾ ഒരു കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു മസാജ്, ഒരു മസാജ്, ഡെയ്ലി ക്ലീനിംഗ് എന്നിവയുടെ ഒരു കൂട്ടം കൃത്രിമത്വം നടത്തണം - ശ്രദ്ധിക്കുക! - തുറോക്കോവോക്സുകൾ (ഈ വാക്കിനെ ഈ വാക്കിനെ വിളിക്കാതെ ജീവിച്ചിരുന്നതുപോലെ, എനിക്ക് മനസ്സിലാകുമ്പോൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല! - ഏകദേശം. വേവ്.), അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന മിനുസമാർന്ന ഉപരിതലം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. അതിനു ചുറ്റും എലിയിലെ എല്ലാ ഡയപ്പർ, കുട്ടികളുടെ കാര്യങ്ങൾ, കമ്പിളി, നാപ്കിനുകൾ എന്നിവ ആയിരിക്കണം.ഭക്ഷണം
നിങ്ങൾക്കും ഭർത്താവിനും വേണ്ടി. 9 മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ സ്വയം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ക്രൂരമായ വിധി ഉപയോഗിച്ച് കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ തീരത്ത് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, എന്തെങ്കിലും ഉറപ്പാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും സ്വയം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും സ്വയം പുന range ക്രമീകരിക്കുകയും സ്കോർ ഫ്രീസർ ശീതീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് (കിറ്റ്ലെറ്റ്, മീറ്റ്ബോൾ, സ്റ്റഫ് ചെയ്ത കുരുമുളക്, ചാറു, സോസേജുകൾ, ചാറു, സോസേജുകൾ, ഹ്രസ്വമായി, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വഞ്ചന ചെയ്യാനും വിഴുങ്ങാനും കഴിയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ.
കുട്ടികളുടെ സ്റ്റാഫ്
നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇക്കാര്യം നേടാൻ കഴിയും. പകുതി, ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം അത്ര പ്രധാനമല്ല, കാരണം, ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ കുഞ്ഞിന് അമ്മയും മമ്മിംഗ് സ്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ മാത്രം വിശ്രമിക്കുക
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു കുട്ടിയുമായി വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഗ്രൗണ്ട്ഹോഗ് ദിനം ഓർമ്മപ്പെടുത്താൻ കഴിയും: ഞാൻ ഉണർന്ന് ഡയപ്പർ, ഉറങ്ങി, ഉണർന്നു, തുടങ്ങിയവ. സന്തോഷവാർത്ത: ഇത് ഉടൻ അവസാനിക്കും. മോശം വാർത്ത: ഉടൻ - ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ "നാളെ" അല്ലെങ്കിൽ "അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.മുലയൂട്ടൽ
ഇത് പ്രചാരണ ബ്രോഷറുകളിൽ മാത്രമാണ്. സന്തോഷകരമായ സ്ത്രീ പൂവിടുമ്പോൾ ഒരു അലമാരയിൽ ഇരിക്കുന്നു, 32 പല്ലുകൾ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് ഒരു കുട്ടിയെ പിടിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഇത് ഒരു ലോക ഗൂ cy ാലോചന പോലും, കാരണം, ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ജിഡബ്ല്യു, തൊട്ടുക്കരുമല്ലെന്ന് ആരും പരാമർശിക്കുന്നില്ല - ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും പിന്നീട് നെഞ്ച് വിള്ളലുകളുടെ കൂമ്പാരത്തിലേക്കും, ലാക്ടോസ്റ്റാസിസും 33 ആനന്ദങ്ങളും. ക്ഷമയും രോഗശാന്തി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകളും പരിഹരിക്കുന്നതിന് - അവ ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ സെറ്റാണ്. നിങ്ങൾക്കെതിരാനും ബ്രെസ്റ്റ്സെസ് ഉണ്ടാകും.
മാതിരി
ഈ വാക്ക് മറക്കുക. നിങ്ങൾ സോമ്പികളാണ് ആദ്യ ദിവസങ്ങളും ആഴ്ചകളും. സോമ്പികൾ മാത്രമല്ല, അന്തർനിർമ്മിത ഭക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തിനൊപ്പം സോമ്പികളും, ചരിത്ര ശാസ്ത്രത്തിന്റെ സ്ഥാനാർത്ഥിയല്ല, അല്ല. അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാൻ, നിങ്ങൾ ദിവസം നിങ്ങൾ നിൽക്കേണ്ട ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതെ രാത്രി തന്നെ: 6 ആഴ്ചയാകുന്പോലുള്ള കുഞ്ഞിന്, അത് കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു രാത്രി.
ശാന്തമാകൂ
ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എളുപ്പമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സംസ്കാരങ്ങളിൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനുശേഷം 40 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഒരു സ്ത്രീ നുണകളും ഒരു കുട്ടിയും മാത്രമേയുള്ളൂ, എല്ലാത്തരം വീടുകളും ബന്ധുക്കളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടേയും ചുമലിൽ പോകുന്നു. നിങ്ങൾ മടിക്കരുത്! നല്ല കുട്ടിയുടെ ക്ഷേർച്ച - അവന്റെ മമ്മിയുടെ നല്ലത്, അതിനാൽ തിന്നുക, ഉറക്കം, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് പൂക്കൾ ഇല്ലാത്തത് മറക്കരുത്, മണ്ഡലം വെളുത്തതല്ല കുറേ നാളത്തേക്ക്. മാതൃപരമായ മൂന്നുമാസത്തെ സംസാരിക്കാൻ, അതിനാൽ, മാതൃീകടയുടെ മൂന്നുമാസത്തെ സംസാരിക്കാൻ, പിന്നീട്, ഈ അവ്യക്തമായ പാളി പാളിയുടെ പാർക്റ്ററെങ്കിലും, അടുക്കളയിൽ ടൈൽ എറിയുന്നു.സഹതാപഭാസി വിശ്വസിക്കുക
പ്രകൃതിയും ഒരു വിഡ് fool ിയല്ല, എല്ലാം മികച്ച രീതിയിൽ ക്രമീകരിച്ചു. ശിശുവിന്റെ മാസത്തിൽ, അതായത്, നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, കുട്ടി പെട്ടെന്ന് പുഞ്ചിരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ക്രോട്ടോണിൻ, ഡോപാമൈൻ എന്നിവ രക്തത്തിലേക്ക് ഏറ്റവും ശക്തമായ പുറമെസിനെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആരെയും കൊല്ലാൻ പോലും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കൂ
പ്രസവാനന്തര വിഷാദം അങ്ങേയറ്റം അസുഖകരമായ കാര്യമാണ്, പക്ഷേ ഭാഗ്യവശാൽ, അത് വളരെക്കാലമായി ഒരു മിത്ത് ആയി കണക്കാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 4 പേരെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയാൽ പ്രധാന അടയാളങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട് - നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണ്.
- നിങ്ങൾ നിരന്തരം അതിനെക്കുറിച്ചും ഇല്ലാതെ കരയുന്നു
- നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണത്തിന്റെ ഒരു വികാരമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ഉറങ്ങാനും കഴിയില്ല
- കരയുന്ന കുഞ്ഞ് നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ കോപമോ ഉണ്ടാക്കുന്നു
- പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും പ്രതിരോധമില്ലാത്തതും നിസ്സഹായനുമായി തോന്നുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ ഗാ deep നിദ്ര ഉറങ്ങുന്നു, ലൈംഗികതയുടെ ചിന്ത വളരെ ആഴത്തിലുള്ള വെറുപ്പിന് കാരണമാകുന്നു
- നിങ്ങൾ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു തവണ കണ്ണാടിയെ സമീപിക്കുന്നു
ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് തന്റെ കഠിനാധ്വാനത്തിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനെതിരെയോ അല്ലെങ്കിൽ ചില വിചിത്രമായ ഹോബികൾ കൂടുതലോ വരാനിരിക്കുക, എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് പര്യാപ്തമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമൂലമായ നടപടികൾ നടത്തണം. ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ, തീർച്ചയായും, ആരും നിയമിക്കില്ല, പക്ഷേ ഒരു നല്ല സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം സംസാരിക്കാൻ, പക്ഷേ ഒരു നല്ല സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം സംസാരിക്കാൻ, പക്ഷേ ഒരു നല്ല സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം സംസാരിക്കാൻ മാത്രമല്ല അതിരുകടക്കില്ല.
എല്ലാം കടന്നുപോകും
ഇതെല്ലാം നിലനിൽക്കേണ്ട താൽക്കാലിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നാണ് ഓർക്കുക. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ നിൽക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ, 4 മണിയോടെ ഒരു കുഞ്ഞ് മുൻകൂട്ടി ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവൻ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ വിശ്വസിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഉടൻ എളുപ്പമായിരിക്കും, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ എളുപ്പമായിരിക്കും. "ഞങ്ങളുടെ പിതാവിനെ" പോലെയാണ് ഇത് ഒരു മന്ത്രമായി ആവർത്തിക്കുന്നത്, ഒരു തത്യാന എന്ന അക്ഷരമായി. ഉടൻ. ആയിരിക്കും. വളരെ എളുപ്പം. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിരാശപ്പെടരുത്! ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോയി, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കും കഴിയും! യുവ പാഡാവാൻ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു!