Ny ampahatelon'ireo izay efa nanangona valizy sy nivory, dia mino fa mila fanampiana ara-pitsaboana izy ireo. Ny ambiny dia mijaly mangingina amin'ny sofina, na mitafy ny soritr'aretiny ao amin'ny toeram-pitsaboana distrika, izay tsy ahafahan'izy ireo manampy azy ireo. Ny aretina nateraky ny fanjakana sy ny neurosis, dia tsy tsaboina ny aspires. Henoy ny tenanao. Angamba ianao manam-potoana ho an'ny fandriana raha:
Mijaly tachycardia ianao
Raha lazaina amin'ny teny hafa dia manomboka mamony ny fo, toy ny adala, ny palma, fa ny rivotra tsy hita. Ankoatr'izay, mitranga matetika amin'ny toerana sasany - ohatra, amin'ny fiara fitateram-bahoaka na ny lalana. Mandro, manana soritr'aretin'ny fikorontanan'ny tebiteby ianao.Miharatsy ny hetony
Ny fanondroana dia mitondra anao amin'ny nify amin'ny nofy sy ny zava-misy, ary ny mpitsabo nify isaky ny misy anao amin'ny amboara sy orsa gypsy, manosihosy ny tanany amin'ny fiandrasana tombony. Miaraka amin'ny adin-tsaina ao anaty rano, ny isan'ny zavatra mamono bakteria dia mihena, ary ny enamel, voafafa eo am-pandehanana amin'ny nify, dia tsy afaka miaro ny nify intsony.
Shevlyura Rareet
Ny volo mitaingina amin'ny basy dia mariky ny fihenam-bolo mahazatra. Indraindray ny volo dia tsy mianjera avy hatrany, fa rehefa afaka 3-4 volana taorian'ny nafindrany. Amin'ny adin-tsaina mitaiza, dia miakatra tsy tapaka izy ireo ary efa ho lasa kopia Bruce Willis ianao. Ny fihenjanana dia mahatonga ny hipoka ny fanaka rehetra, ary izay mamelona ny baomba amin'ny volo ihany koa. Raha tsy mamelona volo, ara-boajanahary, dia mifoha izy ary rehefa afaka fotoana ela. Ankoatr'izay, miaraka amin'ny fanjakana mahakivy ny otrikaina, tsy mila latsaky ny kosmonaut amin'ny orbit ianao, fa tena mitovy amin'ny fihenan-kery, raha tsy ratsy kokoa. Noho izany, tsy ampy ny volo misy otrikaina - hiaina tsy misy azy ianao, nahoana ny vatana no tokony handany zavatra sarobidy?
Ianao cleaten
Ary ny moka sy ny fahadiovana manokana dia tsy misy ifandraisany amin'izany. Tampoka teo, ny ITCH dia nanomboka handresy anao, na dia na dia maimaika aza, na ny mena, na ny mena. Ny kitroka toy izany dia mety misy antony ara-tsaina - matetika hita ao amin'ireo izay tena be dia be, tena be dia be, fa ny manome azy dia tsy mety. Ohatra, ny asa ho anao dia nanohitra fa mety ho lasa ianao rahampitso. Fa trosa. Fafan-trano. Eny, ary ny kiraro tsy mividy ny tenany. Ary ny reniko tsy hidera.
Nanipy anao daholo
Nanomboka nahatsikaritra ianao fa ny havana, izay nanontany voalohany anao voalohany hoe "Inona no momba anao?", Mifandray aminao ary tsy mahatsapa intsony ny misotro kakao amin'ny veranda. Ry namako sy havana, na inona na inona ratsy ataon'izy ireo, fantany tsara ianao ary tena tanjona ny hisambotra ireo fiovana eo amin'ny toetranao ary manahy mafy. Saingy raha tsy mahita na inona na inona toy izao ianao ary mandà ny fialan-tsiny ataon'izy ireo, dia hanomboka hamirapiratra kely ianao - mampalahelo, fantatrao raha fantatrao ny handrinao amin'ny varavarana mihidy.Very ny telefaona fahadimy sy ny fanalahidy fahatelo
Raha manery anao amin'ny fomba ara-dalàna ny fiainana, ny vatana, fa tsy adala, dia manomboka miadana tsikelikely. Noho izany dia miteraka hormonina glucocorticoid izay manafoana ny fihetseham-po ary mamadika anao ho zombie tsy misy ilana azy. Ny havizanana sy ny fanadinoana tsy tapaka - koa ny tanany.
Voatifitra amin'ny nofy ianao
Misy fiovana amin'ny fomba fatoriana - famantarana marevaka. Fa ny insomnia, fa ny faniriana tsy hikomy amin'ny maraina ka hatramin'ny alina - dia samy manondro fa miaraka amin'ny toe-tsaina izay tsy tsara. Fa ny nofinofy tsy tapaka dia efa tena matotra. Tsy misy dikany ny manandrana mandika azy ireo, ary tsy zava-dehibe ny atiny. Ny tena zava-dehibe dia ny nofinofy nofinofy dia ny fihetsik'ilay psyche, izay mitoetra ao anaty trano iray an'arivony.
Olon-kafa ianao
Tsy diabeta, tena volamena. Na hatsiaka. Na zavatra hafa tsy mahaliana. Amin'ny zavatra rehetra, ny cortisol dia ny hanomezana tsiny - iray amin'ireo hormonina mihevi-tena, izay, ankoatry ny zavatra hafa, dia manalavitra ny fiambenana ny hery fanefitra. Ny rafitra maloto dia manomboka mandreraka ary tsy mitsahatra mamaly ny bakteria ratsy. Ary mihazakazaka amin'ny fivarotam-panafody ianao amin'ny taon-dasa amin'ny fanintelony.Allergy mampijaly anao
Ary avy hatrany - amin'ny sôkôla, ny vovobony, ny masoandro, ny vovoka, ny saka, ny alika ary ny olona ary indrindra ny olona. Ny Corticosteroids dia tokony homena tsiny, izay ny fifandonan'ny andavanandro dia manasongadina indrindra fa mavitrika sy mamporisika ny fanehoan-kevitra, mitovy amin'ny allergic. Raha allergy allergy, izay tsy pilina, na ny rano, na ny rano, dia tsy izany, dia tsy ny zava-dehibe sy ny Murzik, fa tamin'ny nanaovanao izany.