Otrajā naktī es stāvu pusi sienu virtuvē, es pineded nākamo kastrolis - viņa neietilpst trauku mazgājamā mašīnā. Mājā, klusums un miers, tikai mierīgs ierosinājums trīs maziem bērniem un ģimenes tēvs ar viņiem. Un manā galvā nemierīgi, vispār: uz nogurdinošiem un vietām uzraudzības piezīmi, monologs bija vērpšanas tajā.
"Es neesmu iedomājies savu dzīvi vispār ... kā es biju noguris ... Man ir vajadzīga palīdzība tik daudz, bet neviens nāk ... Cik daudz jūs varat ... Ko es pavadu vēl jaunus gadus ... Šie podi un autiņi sēž mani aknās ... ka es nedarīju nepareizu kļūdu? .. Es gribu darīt savu iecienītāko lietu, darot kaut ko, ko var redzēt un novērtēt ... kā es saņēmu visu. .. "
Indīga tvaika no neapmierinātības un vilšanās, izmisums un bezcerība kamete uz lēnas uguns, kas ir garšīgs ar asu šķipsnu skaudību par daudziem pazīstamiem, kuriem ir panākumi profesionālā jomā, aukle, apģērbs, karjera, šaušana, publikācijas, augstas maksas, sekotāji, ceļojumi, sasniegumi.
Daļa no manis nezaudēja veselā saprāta paliekas un skatījās pārsteigumā par šo Hellish kokteili no sāniem. Es jautāju sev: "Kas tas ir ar jums? Kāds ir punkts šajās ķīpās? Paņemiet sevi rokā un apstājieties whining, savākt! " Nav teikt, ka šīs apelācijas lielā mērā palīdzēja - es pats biju skaidrs, ka es biju tonis negatīvajā, es atstāju par visvairāk sāpīgu.
Situācija bija patiešām nožēlojami. Es biju 24 stundas diennaktī bērniem. Lai gan 3. un 5 gadu meitas ir bijušas skolā, es izklaidēju vienu gadu veco dēlu, tad mēs devāmies uzņemt tos kopā pēc stundām, un tad sākās reālā "Rubilovo".
Es neesmu ļoti mājās gatavots sieviete un diezgan talentīgs animators, tāpēc ar bērnu atpūtas organizēšanu, izņemot aprindās un sadaļās, es daru sliktu lietu. Neizbēgamās cīņas un demontāžu starp bērniem izplūst mani emocionāli, un nepieciešamība "kalpot", kas nav stop režīmā: celt-bullshit-granulets-jostas krāsas sprādzes-pole-diezgan-noņemšana, atstāj pilnīgi bez spēkiem fiziski.
Es būtu daudz liels prieks, lai strādātu par kādu aizraujošu projektu, lai zvanītu un ieinteresētu auklīti: "Kā ir bērni?". Bet līdz šim šī iespēja netika izskatīta vispār.
Turklāt Ziemassvētku brīvdienas uz priekšu, un tas (Achtung! AKHTUNG!) Gandrīz trīs nedēļas bez skolas. Un mēs atkal neiet nekur, vīrs turpina strādāt, un tāpēc tai būs jānāk klajā ar izklaidi un organizēt brīvo laiku, neizejot no kastes biroja.
Uz rotaļlaukums - Ak, šīs vietnes, ko ienīda mani slaidi un šūpoles! - Mana Lean Physiognomy pamanīja citu māti trīs no mūsu skolas.
- Kā tev iet?
- Nuuu, Figovs, - es atbildu ar skābes raktuvi. - Es domāju par nākamo atvaļinājumu ... es vienkārši neizdzīvos šīs nedēļas.
- Un jūs zināt, man bija tas pats. Un tad es teicu sev, ka nebija proc. Tas nav konstruktīva vispār: tas nav vieglāk no iekšējās whining, tikai vairāk tas viss.
Un viņa sāka man pastāstīt par slaveno grāmatu "Mindfullness" (krievu valodā "Informētība", Marks Williams un Denny Pennima autori) par semināriem ar John Keho studentiem, ko viņa apmeklēja Dienvidāfrikā, par izmaiņām notika viņas dzīvē īstermiņā.
Un es nezinu, kāpēc, bet visi viņas vārdi tieši uz mērķi - to var redzēt, vieta sakrita, laiks un mans stāvoklis. Vismaz tas bija ļoti atšķirīgs no standarta "Jums ir nepieciešams ciest, bērni drīz aug," "Ko jūs domājat, kad es dzemdēju trīs?", "Un kas ir viegli tagad?" Jums patīk " uzmundrināt "tuvu.
Es pēkšņi atcerējos šos laikus, kad tas bija līdzīgā stāvoklī, aizrīšanās darbā. "Cik noguris mani ... Esmu bijis garām visu manu dzīvi strādāt birojā uz Uncle ... Es nekad nebūs ģimenes ..." Es arī mēģināju atrast izeju, es izlasīju par līdzsvaru, nodeva "visu dzīvi" no garozas līdz garozai un pat izskatījās pilnīgi esoterisku filmu "Secret" (mana māte, racionāla no racionāla, tagad veido kalna acis). Starp citu, tas palīdzēja: septiņus gadus vecs ir ģimene, un kas vēl ir!
Kopumā izrādās, ka lieta nav visos apstākļos. Lai būtu vai nebūtu laimīgs un apmierināts ar dzīvi, ir tikai mūsu pašu izvēle. Iekšā man, it kā gaisma tika apgaismota, un tajā brīdī es nolēmu: vairs nevēlēties. Es nesūdzosšu par dzīvi vai citiem. Es pārtraukt jebkuru Bitland monologu par pirmo frāzi. Es meklēšu un koncentrēsies tikai uz labu, ar visu manu varu.
Es nesaku, ka tas bija tikai. Tā pieprasīja ievērojamu pašpārvaldi. Es uztraucu, ka es nebūtu izdevies: secība izpildes lēmumu pieņemšanas nav mans zirgs vispār. Bet daži brīnums izdevās.
Patiesībā spēles noteikumi bija vienkārši: lai izlaistu visu negatīvu, koncentrējieties tikai uz labu. Katru dienu paldies: sev apkārtni, dzīve. Un tā atkal un atkal.
Un tad sākās izmaiņas. Viņi bija tik acīmredzami, ka nebija iespējams būt pārsteigts. Mūsu Ziemassvētku brīvdienas bija piesātinātas un silts, un nebija šādas sajūtas izsmelšanas no pastāvīgas uzturēšanās ar bērniem. Vīrs nopūtās brīvi un jautrs, jo es pārtraucu ielādējot to ar negatīvu. Jau janvāra sākumā bija iespēja dot bērnam uz dārzu četras stundas dienā. Četras brīvības stundas - tas ir neticami vērtīgs!
Vēl vairāk. Pēkšņi kļuva iespējams iesaistīties iecienītākajā hobijs - mūzikā, tas kļuva par īstu svaigā gaisa impulsu, deva man radošu enerģiju, kas nekavējoties īstenoja. Es beidzot uzrakstīju bērnu stāstus, kas dzīvoja vairāk nekā gadu manā galvā. Es nolēmu atgriezties pie žurnālista un redaktora sākotnējās profesijas - un priekšlikumi par darbu sāka nekuroties no nekur. Tāpēc es biju atpakaļ man svarīga daļa no savas dzīves, es vairs neesmu 100% absorbējis ģimene un bērni.
Es neesmu visu pozitīvas domāšanas ekspertu. Un no manis, protams, pārtraukumi un skumji joprojām notiek. Bet vienā es tagad esmu pārliecināts tieši tieši. Kad tas ir slikti, kad skumji, vientuļš, bezcerīgs - mēs varam palīdzēt sev. Ja nav iespējams saņemt palīdzību no ārpuses, pārliecinieties, ka visa vara un gudrība ir mūs ietvaros, jums vienkārši ir jāaplūko jūsu dvēselē.
Ilustrācijas: shutterstock