Tik trečdalis tų, kurie jau surinko lagaminą ir surinko išvykimą, mano, kad jiems reikia pagalbos psichologui. Likusi arba tyliai kenčia ant sofos, arba dėvėti savo simptomus rajono klinikoje, kur jie negali jiems padėti. Aspirino sukeltos sutrikimai, aspirinas nėra gydomas. Klausykitės savęs. Galbūt turite laiko sofos, jei:
Jūs kenčiate tachikardiją
Kitaip tariant, širdis staiga pradeda žydėti, kaip ir proto, delnai prakaito, bet oras trūksta. Be to, tai atsitinka dažniausiai tam tikrose vietose - pavyzdžiui, autobusu ar lifte. Vonia, jūs turite tipiškus nerimo sutrikimo simptomus.Dantys pablogėja
Exiscript atneša jums dantų šepetėlį į svajonę ir iš tikrųjų, ir jūsų odontologas kiekvieną kartą susitinka su čigonų choru ir lokiais, trina savo rankas tikintis pelno. Su užsitęsusį stresą seilių, medžiagų, žudančių bakterijų, skaičius mažėja, ir emalio, ištrinti šlifavimo su dantis procese, nebegali apsaugoti dantų.
SHEVLYURA RARETET
Važiuokite plaukus ant šukos yra tipiškas nervų perkrovos ženklas. Kartais plaukai nedalyvauja, bet po 3-4 mėnesių po smūgių. Lėtiniu stresu jie nuolat pakyla, ir jūs ketinate tapti Bruce Williso kopija. Stresas sukelia visų laivų spazmą ir tuos, kurie maitina plaukų lemputes. Be maitinimo plaukų, natūraliai, jis pakyla ir po tam tikro laiko patenka. Be to, su depresijos valstijų vitaminų, jums reikia ne mažiau kaip kosmonautas orbitoje, bet jūs labiausiai tikėtina, kaip ir prieš stresą, jei ne blogiau. Todėl nėra pakankamai plaukų su maistinėmis medžiagomis - jūs gyvenate be jų, kodėl turėtumėte kūno išleisti vertingas medžiagas?
Jūs apgaudinėja
Ir uodai ir asmeninė higiena neturi nieko bendro su juo. Staiga, baisiausias niežulys pradeda įveikti jus, nors nei bėrimas, nei paraudimas pastebimas. Tokie įbrėžimai gali turėti psichologines priežastis - tai dažnai randama tose, kurie yra labai, labai, bet sau leisti tai nėra galimybė. Pavyzdžiui, darbas jums taip prieštaravo, kad rytoj rytoj būtų flopped. Tačiau paskolos. Bet nuoma. Taip, ir batai neperka. Ir mano mama nebus girti.
Visi išmeta jus
Jūs pradėjote pastebėti, kad giminaičiai, kurie pirmiausia paklausė: "Kas yra su jumis?", Su jumis susijęs ir nebėra realizuoti gerti kakavą verandoje. Draugai ir giminaičiai, nesvarbu, kaip blogai jie yra, žinant jus gana gerai ir gana tikslą sugauti jūsų būklės pokyčius ir rimtai nerimauti. Bet jei jūs pats nepastebi nieko panašaus ir atmeta jų pasiteisinimus, kad padėtų, jūs pradėsite šviesti šiek tiek - liūdna, jūs žinote, ar jūs žinojote, ar žinote savo kaktą uždarose duryse.Praradote penktąjį telefoną ir trečiąjį raktų rinkinį
Jei gyvenimas spaudžia jus sistemingai, kūnas, ne būti kvailas, pradeda lėtai prisitaikyti. Dėl to jis gamina gliukokortikoidinius hormonus, kurie slopina emocijas ir paverčia jus į zombį, kuriam nieko nereikia. Nuolatinis nuovargis ir užmiršimas - taip pat jų rankas.
Jūs nušautas košmarais
Bet kokie miego režimo pakeitimai - "Lousy" ženklas. Ši nemiga, kad neįveikiamas noras nerimauti nuo ryto iki nakties - abu parinktys užuomina, kad su psichine būsena jūs ne visi gerai. Tačiau reguliariai košmarai jau yra labai rimti. Tai neturi prasmės bandyti juos interpretuoti, o turinys nėra toks svarbus. Svarbiausia yra tai, kad košmarai yra psichikos reakcija, kuri gyvena slėgiui tūkstančiuose atmosferose.
Jūs esate kažkas
Ne viduriavimas, taip auksinis. Arba šalta. Arba kažkas yra ne mažiau patrauklus. Viskas, kortizolis yra kaltinti - vienas iš streso hormonų, kurie, be kita ko, nulemia imuninės sistemos budrumą. Nuobodų sistema pradeda atsilikti ir nustoti reaguoti į kenkėjišką bakterijas. Ir tu trenkitės antipiretinio amžiaus vaistinėje.Alergija jus
Ir iš karto - ant šokolado, žiedadulkių, saulės, dulkių, kačių, šunų ir ypač žmonių. Kortikosteroidai yra kaltinami, kurie kasdieniniais susidūrimais ypač pabrėžiama ir sukelia reakciją, labai panašią į alergiją. Jei alergija yra įlaipinama, kuri nei tabletes, nei lašas, greičiausiai, nėra saldumynų ir Murzik, bet tai, kad jūs tai padarėte.