9 merki um að þú sért tími til sálfræðingur

Anonim

Pora.

Aðeins þriðjungur þeirra sem hafa þegar safnað ferðatösku og safnað brottför, trúðu því að þeir þurfi hjálp sálfræðings. Hinir þjást annaðhvort hljóðlega á sófanum, eða klæðast einkennum sínum í héraðsstöðinni, þar sem þeir geta ekki hjálpað þeim. Skemmdir sem orsakast af undirfæddum ríkjum og taugakerfi, aspirín er ekki meðhöndlað. Hlustaðu á sjálfan þig. Kannski hefur þú tíma í sófann ef:

Þú þjáist hraðtaktur

Með öðrum orðum byrjar hjartað skyndilega að blómstra, eins og vitlaus, lófa sviti, en loftið vantar. Þar að auki gerist það oftast á ákveðnum stöðum - til dæmis á rútu eða lyftu. Bað, þú hefur dæmigerð einkenni kvíðaröskunar.

Tennur versna.

Exiscript færir þig í tannbursta í draumi og í raun og tannlækni þinn í hvert skipti sem uppfyllir þig með Gypsy Choir og Bears, nudda hendurnar í aðdraganda hagnað. Með langvarandi streitu í munnvatni lækkar fjöldi efna sem drepa bakteríur og enamel, eytt í því ferli að mala með tönnum, getur ekki lengur verndað tennurnar.

Shevlyura aretet.

hár.

Ríða hár á greiða er dæmigerður merki um tauga of mikið. Stundum er hárið ekki strax, en eftir 3-4 mánuði eftir flutt áföll. Í langvarandi streitu klifra þau stöðugt, og þú ert að fara að verða afrit af Bruce Willis. Streita veldur krampa allra skipa, og þeir sem fæða ljósaperur í hárið líka. Án þess að fæða hár, náttúrulega, það fer upp og eftir nokkurn tíma fellur út. Að auki, með þunglyndisríki vítamína, þarftu ekki síður en kosmonaut í sporbraut, en þú ert líklegast það sama og fyrir streitu, ef það er ekki verra. Þess vegna eru ekki nóg hár með næringarefnum - þú munt lifa án þeirra, hvers vegna ætti líkaminn að eyða dýrmætum efnum á þeim?

Þú sveiflast

Kláði

Og moskítóflugur og persónuleg hreinlæti hafa ekkert að gera með það. Skyndilega byrjar villtasta kláði að sigrast á þér, þó hvorki útbrot, né roði áberandi. Slík rispur geta haft sálfræðilegar ástæður - það er oft að finna í þeim sem eru mjög, mjög, mjög mikið, en að hafa efni á því að það er engin möguleiki. Til dæmis, verkið fyrir þig svo öfugt að þú myndir hafa flopped upp á morgun á morgun. En lán. En leigu. Já, og skór kaupa sig ekki. Og móðir mín mun ekki lofa.

Allir kastaði þér

Þú byrjaðir að taka eftir því að ættingjar, sem fyrst spurðu "hvað er með þér?", Sem tengist þér og ekki lengur á að drekka kakó á veröndinni. Vinir og ættingjar, sama hversu slæmt þau eru, að vita þig vel og alveg hlutlæg til að ná þeim breytingum á ástandinu þínu og alvarlega áhyggjur. En ef þú sjálfur tekur ekki eftir neinu eins og þetta og hafna afsökunum sínum til að hjálpa, muntu byrja að skína svolítið - sorglegt, þú veist hvort þú vissir enni í lokuðum dyrum.

Þú missti fimmta síma og þriðja sett af lyklum

Ef lífið ýtir á kerfisbundið, líkaminn, ekki vera heimskur, byrjar að laga hægt. Fyrir þetta framleiðir það sykurstercid hormón sem bæla tilfinningar og snúa þér í uppvakninga sem ekkert þarf. Stöðug þreyta og gleymsku - einnig hendur þeirra.

Þú ert skotinn af martraðir

Nótt

Allar breytingar á svefnham - ömurlegt tákn. Það svefnleysi, sem óyfirstíganlegt löngun til að trufla frá morgni til kvölds - bæði valkostir vísbending sem með andlegu ástandi er ekki allt gott. En venjulegur martraðir eru nú þegar mjög alvarlegar. Það er ekkert vit í að reyna að túlka þau og efnið er ekki svo mikilvægt. Aðalatriðið er að martraðir eru viðbrögð sálarinnar, sem býr undir þrýstingi í þúsund andrúmsloft.

Þú ert einhver annar

Ekki niðurgangur, svo gullna. Eða kalt. Eða eitthvað annað er ekki síður heillandi. Í öllu er kortisól að kenna - einn af streituhormónum, sem meðal annars, dulls vakandi ónæmiskerfisins. The daufa kerfi byrjar að laga og hætta að bregðast við illgjarn bakteríum. Og þú keyrir í apóteki fyrir aldur þvagræsilyfja í þriðja sinn.

Ofnæmi kvóir þig

Og strax yfirleitt - á súkkulaði, frjókornum, sól, ryki, ketti, hundum og sérstaklega fólki. Barksterar eru að kenna, sem á hverjum degi árekstra er lögð áhersla á sérstaklega virkan og vekja viðbrögðin, mjög svipuð ofnæmi. Ef ofnæmi er tekið upp, sem hvorki pilla, né dropi, líklegast, eru ekki raunin í sælgæti og Murzik, en í þeirri staðreynd að þú gerðir það.

Lestu meira