9 նշան, որ ժամանակն եք հոգեբանի համար

Anonim

Պորա

Միայն մեկ երրորդը, ովքեր արդեն հավաքում էին ճամպրուկ եւ հավաքվել, հավատում են, որ նրանց օգնության կարիքն ունի հոգեբան: Մնացածը կամ հանգիստ տառապում է բազմոցի վրա, կամ կրում են իրենց ախտանիշները թաղամասի կլինիկայում, որտեղ նրանք չեն կարող օգնել նրանց: Ենթածրագրային պետությունների եւ նեւրոզի առաջացրած անկարգությունները չեն վերաբերվում: Լսեք ինքներդ ձեզ: Գուցե դուք ժամանակ ունեք թախտին, եթե.

Դուք տառապում եք տախիկարդիայից

Այլ կերպ ասած, սիրտը հանկարծ սկսում է ծաղկել, ինչպես խելագար, ափի քրտինքը, բայց օդը բացակայում է: Ավելին, դա տեղի է ունենում առավել հաճախ որոշակի վայրերում `օրինակ, ավտոբուսի կամ վերելակի վրա: Լոգանք, դուք ունեք անհանգստության խանգարման բնորոշ ախտանիշներ:

Ատամները վատթարանում են

Exiscript- ը ձեզ բերում է ատամի խոզանակ երազում եւ իրականում եւ ձեր ատամնաբույժը ամեն անգամ ձեզ հանդիպում է գնչու երգչախմբի եւ արջերի հետ: Թուքիում ձգձգվող սթրեսով, մանրէները սպանող նյութերի քանակը նվազում է, եւ էմալը, որը ջնջվել է ատամներով մանրացնելու գործընթացում, այլեւս չի կարող պաշտպանել ատամները:

Shevlyura Nareet

մազերը:

Ուղեւորություն մազերը սանրով նյարդային ծանրաբեռնվածության բնորոշ նշան են: Երբեմն մազերը անմիջապես չեն ընկնում, բայց փոխանցված ցնցումներից հետո 3-4 ամիս հետո: Քրոնիկ սթրեսի մեջ նրանք անընդհատ բարձրանում են, եւ դուք պատրաստվում եք դառնալ Բրյուս Ուիլիսի պատճենը: Սթրեսը առաջացնում է բոլոր անոթների սպազմը եւ մազերի լամպերը կերակրում են: Առանց մազերը կերակրելու, բնականաբար, այն վեր է կենում եւ որոշ ժամանակ անց ընկնում է: Բացի այդ, վիտամինների դեպրեսիվ պետություններով ձեզ հարկավոր չէ ոչ պակաս, քան տիեզերագնացը, բայց դուք, ամենայն հավանականությամբ, նույնն է, ինչ սթրեսից առաջ, եթե ոչ ավելի վատ: Հետեւաբար, սննդանյութերով բավարար մազեր չկան, դուք կապրեք առանց նրանց, ինչու պետք է մարմինը ծախսի արժեքավոր նյութեր դրանց վրա:

Դու խաբում ես

Քոր առաջացնող

Եվ մոծակները եւ անձնական հիգիենան դրա հետ կապ չունեն: Հանկարծ ամենադաժան քորը սկսում է հաղթահարել ձեզ, չնայած ոչ ցան, ոչ էլ կարմրությունը նկատելի չէ: Նման քերծվածքները կարող են ունենալ հոգեբանական պատճառներ. Այն հաճախ հանդիպում է նրանց մեջ, ովքեր շատ, շատ են, բայց թույլ տալու համար դա հնարավոր չէ: Օրինակ, ձեզ համար այդ գործը, որին դիմակայում եք, որ վաղը կվերադառնաք վաղը: Բայց վարկեր: Բայց վարձավճար: Այո, եւ կոշիկները իրենց չեն գնում: Եվ մայրս չի գովաբանելու:

Բոլորը նետեցին քեզ

Դուք սկսեցիք նկատել, որ հարազատները, որոնք առաջին հերթին հարցրել են «ինչն է ձեզ հետ»:, որը կապված է ձեզանից եւ այլեւս չի գիտակցում, որ կակաոն կակաոն խմեք: Ընկերներ եւ հարազատներ, անկախ նրանից, թե որքան վատ են դրանք, ձեզ լավ եւ միանգամայն նպատակ ունենալով բռնել ձեր վիճակի փոփոխությունները եւ լրջորեն անհանգստանալ: Բայց եթե դուք ինքներդ այսպիսի բան չեք նկատում եւ մերժեք նրանց արդարացումները, օգնելու համար, դուք կսկսեք մի փոքր փայլել `տխուր եք, արդյոք դուք գիտեք, թե արդյոք դուք գիտեք ձեր ճակատը փակ դռան մեջ:

Դուք կորցրել եք հինգերորդ հեռախոսը եւ ստեղների երրորդ շարքը

Եթե ​​կյանքը համակարգված կերպով սեղմում է ձեզ, մարմինը, հիմար լինելը, սկսում է դանդաղ հարմարվել: Դրա համար այն արտադրում է գլյուկոկորտիկոիդ հորմոններ, որոնք ճնշում են զգացմունքները եւ ձեզ վերածում զոմբիի, որի կարիքն ունի ոչինչ: Մշտական ​​հոգնածություն եւ մոռացկոտություն - նաեւ նրանց ձեռքերը:

Դուք կրակել եք մղձավանջներով

Գիշերօթիկ

Քնի ռեժիմում ցանկացած փոփոխություն `փոսային նշան: Այդ անքնությունն է, որ առավոտյան գիշերվա համար անհանգստանալու անհաղթահարելի ցանկություն. Երկու տարբերակները ակնարկում են, որ հոգեկան վիճակի հետ դուք բոլորը լավ չեք: Բայց կանոնավոր մղձավանջներն արդեն շատ լուրջ են: Իմաստ չունի փորձել մեկնաբանել դրանք, եւ բովանդակությունն այնքան էլ կարեւոր չէ: Հիմնական բանը այն է, որ մղձավանջները հոգեբանության արձագանքն են, որը հազար մթնոլորտում ճնշում է գործադրում:

Դու մեկ ուրիշն ես

Ոչ լուծում, այնպես որ, ոսկե: Կամ ցուրտ: Կամ այլ բան, ոչ պակաս հետաքրքրաշարժ: Ամեն ինչում կորտիզոլը մեղավոր է. Սթրեսի հորմոններից մեկը, որը, ի թիվս այլ բաների, ձանձրացնում է իմունային համակարգի զգոնությունը: Ձանձրալի համակարգը սկսում է հետաձգել եւ դադարել պատասխանել չարամիտ մանրէներին: Եվ դուք վազում եք դեղատան մեջ `երրորդ անգամ հակատիպի տարիքի տարիքում:

Ալերգիա տուժում է ձեզ

Եվ անմիջապես `շոկոլադի, փոշու, արեւի, փոշու, կատուների, շների եւ հատկապես մարդկանց վրա: Կորտիկոստերոիդները մեղավոր են, որոնք ամենօրյա բախումներում առանձնապես ակտիվորեն կարեւորվում են եւ հրահրում են արձագանքը, շատ նման է ալերգիկությանը: Եթե ​​ալերգիան վերցվի, որը ոչ դեղահատերը, ոչ էլ անկումը, ամենայն հավանականությամբ, քաղցրավենիքն ու Մուրզիկում չեն լինում, բայց այն փաստը, որ դուք դա արեցիք:

Կարդալ ավելին