9 znakova da ste vrijeme za psihologa

Anonim

Pora

Samo trećinu onih koji su već okupili kovčeg i okupili odlazak, vjeruju da im je potrebna psiholog. Ostatak ili mirno pate na kauču, ili nositi svoje simptome u okružnici, gdje im ne mogu pomoći. Poremećaji uzrokovani subdepressivnim stanjima i neurozom, aspirin se ne liječi. Slušajte sebe. Možda imate vremena za kauč ako:

Imate tahikardiju

Drugim riječima, srce iznenada počinje cvjetati, poput lud, dlanovi se znoji, ali zrak nedostaje. Štoviše, najčešće se događa na određenim mjestima - na primjer, na autobusu ili dizalu. Kupka, imate tipične simptome anksioznog poremećaja.

Zubi se pogoršavaju

Exiscript vas dovodi do četkice za zube u snu iu stvarnosti, a vaš stomatolog svaki put kad vas upoznaje s ciganskim zborom i medvjedima, trljajući ruke u očekivanju dobiti. Uz dugotrajnog stresa u slini, broj tvari ubijanja bakterija se smanjuje, a caklina, izbrisana u procesu brušenja zubima, više ne može zaštititi zube.

Shevlyura raret

dlaka.

Vožnja kosom na češalj je tipičan znak nervoznog preopterećenja. Ponekad kosa ne padne odmah, ali nakon 3-4 mjeseca nakon prenošenja šokova. U kroničnom stresu neprestano se penju, a vi ćete postati kopija Bruce Willisa. Stres uzrokuje spazam svih plovila i onih koji hrani žarulje kose. Bez hranjenja kose, prirodno, ustaje i nakon nekog vremena ispada. Osim toga, s depresivnim stanjima vitamina, trebate ne manje od kozmonauta u orbiti, ali vi ste najvjerojatnije isto kao i prije stresa, ako ne i gore. Dakle, nema dovoljno dlaka s hranjivim tvarima - živjet ćete bez njih, zašto bi tijelo proveo dragocjene tvari na njima?

Varao si

Svrbljiv

I komarci i osobna higijena nemaju ništa s tim. Odjednom, najludniji svrbež počinje svladati vas, iako ni osip, niti crvenilo vidljiv. Takve ogrebotine mogu imati psihološke razloge - često se nalazi u onima koji su vrlo, vrlo, jako, ali da bi to priuštilo nije mogućnost. Na primjer, posao za vas se tako suprotstavio se da biste sutra sutra podigli sutra. Ali zajmovi. Ali najam. Da, i cipele ne kupuju sebe. I moja majka neće pohvaliti.

Svi su te bacili

Počeli ste primijetiti da su rođaci, koji su prvi put pitali "Što je s vama?", Povezan s vama i više ne shvaćaju da pijete kakao na verandi. Prijatelji i rođaci, bez obzira na to koliko su loši, poznaju vas dobro i prilično objektivno da uhvatite promjene u vašem stanju i ozbiljno brinite. Ali ako vi sami ne primijetite ništa slično i odbacuju njihove izgovore da biste pomogli, počet ćete malo zasjati - tužno, znate jeste li znali svoje čelo u zatvorenim vratima.

Izgubili ste peti telefon i treći set ključeva

Ako život vas sustavno pritisne, tijelo, ne budala, počinje se polako prilagoditi. Za to, proizvodi glukokortikoidne hormone koji potiskuju emocije i pretvaraju vas u zombi na koji ništa ne treba. Stalni umor i zaborava - također njihove ruke.

Udaljeni ste noćnim morama

Noć

Sve promjene u stanju mirovanja - loš znak. Ta nesanica, da je nepremostiva želja za gnjaviti od jutra u noć - obje mogućnosti to ukazuju na mentalno stanje niste svi dobri. Ali redovite noćne more su već vrlo ozbiljne. Nema smisla pokušati ih interpretirati, a sadržaj nije toliko važan. Glavna stvar je da su noćne more reakcija psihe, koja prebiva pod pritiskom u tisuću atmosfera.

Ti si netko drugi

Ne proljeva, tako zlatna. Ili hladno. Ili nešto drugo nije manje fascinantno. U svemu, kortizol je kriv - jedan od hormona stresa, koji, između ostalog, otupljuje budnost imunološkog sustava. Tupi sustav počinje zaostati i prestati odgovoriti na zlonamjerne bakterije. I trčite u ljekarni za starost antipiretičkog po treći put.

Alergija vas muči

I odmah na sve - na čokoladu, pelud, sunce, prašinu, mačke, psi i osobito ljudi. Kortikosteroidi su krivi, koji su u svakodnevnim sudarima naglašeni posebno aktivno i izazivaju reakciju, vrlo sličnu alergiku. Ako se alergija pokupi, koje ni tablete ni pad, najvjerojatnije nisu slučaj u slatkišima i Murziku, ali u činjenici da ste to učinili.

Čitaj više