Yön toisessa tunnissa seison puoli-aidatulla keittiössä, olen punottu seuraava paistinpankki - hän ei sovi astianpesukoneeseen. Talossa, hiljaisuudessa ja rauhassa, vain rauhallinen ehdotus kolmesta pienestä lasta ja perheen isä heidän kanssaan. Ja pääni levottomasti, lainkaan: tylsillä ja asettaa valvontaviestin, monologi kehruu siinä.
"En kuvitellut elämäni lainkaan ... Kuinka olin väsynyt ... Tarvitsen apua niin paljon, mutta kukaan ei tule ... Kuinka paljon voit ... mitä viettää vielä nuoria vuosia ... Nämä ruukut ja vaipat istuvat minussa maksassa ... että en tehnyt väärää virhettä? .. Haluan tehdä suosikkisi, tehdä jotain, joka näkyy ja arvioida ... miten sain kaiken. .. "
Myrkyllinen vapperi tyytymättömyydestä ja pettymyksestä, epätoivosta ja toivottomuudesta Bumble on hidas tulipalo, maustettu jyrkkä kateus lukuisia tuttuja, jotka ovat menestyneet ammattimaisella kentällä, lastenhoito, asut, urat, ammunta, julkaisut, korkeat maksut, seuraajat, matkat, saavutukset.
Osa minusta ei menettänyt järkeviä jäänteitä ja katseli hämmästyksessä tämän helvetin cocktailin puolelta. Kysyin itseltäni: "Mikä se on kanssasi? Mikä on piste näissä paaleissa? Ota itsesi kädessä ja lopeta whining, kerätä! " Ei sanoa, että nämä valitukset auttoivat suuresti - minä itse olin ilmeinen, että olin sävy negatiivisessa, lähden kaikkein kipulääkettä.
Tilanne oli todella valitettava. Olin 24 tuntia vuorokaudessa lapsille. Vaikka kolmannen ja 5 vuoden tyttäret ovat olleet koulussa, viihdyin yhden vuoden ikäisen poikan, sitten menimme poimimaan ne yhdessä oppituntien jälkeen ja sitten todellinen "Rubilovo" alkoi.
En ole kovin kotitekoinen nainen ja melko lahjakas animaattori, joten lasten vapaa-ajan, paitsi ympyröitä ja osia, teen huono asia. Väistämättömät taistelut ja purkaminen lasten välillä pakottaa minua emotionaalisesti ja tarve "palvella" ei-stop-tilassa: Tuo-bullshit-pellets-belt-dye-solki-napainen-melko poistaminen, lähtee kokonaan ilman voimia fyysisesti.
Olisin paljon suuri ilo juoksi töihin jännittävästä projektista soittaa ja kiinnostunut Nanny: "Miten lapset ovat?". Mutta toistaiseksi tätä vaihtoehtoa ei otettu huomioon lainkaan.
Lisäksi joululapunajoukkueella, ja tämä (Achtung! Akhtung!) Lähes kolme viikkoa ilman koulua. Ja me jälleen ei mene mihinkään, aviomies jatkaa työtä, ja siksi sen on keksittävä viihdettä ja järjestää vapaa-ajan minulle poikkeamatta lipputoimistosta.
Playground - Oh, nämä sivustot vihaavat minua dioja ja keinut! - minun vähärasvainen fysiognomy huomasi toisen äidin kolme koulua.
- Mitä kuuluu?
- Nuuu, Figov, - Vastaan hapon kaivoksen kanssa. - Ajattelen tulevaa lomaa ... En vain selviä näinä viikkoina.
- Ja tiedät, minulla oli sama. Ja sitten kerroin itselleni, että ei ollut mitään. Se ei ole rakentavaa lainkaan: se ei ole helpompaa sisäisestä whiningista, vain enemmän kaikessa tässä.
Ja hän alkoi kertoa minulle kuuluisasta kirjasta "Mindfullness" (venäläisessä käännöksessä "-tietoisuutta", Mark Williamsin ja Denny Pennimin kirjoittajat), seminaareista John Kehon opiskelijoiden kanssa, jotka hän vieraili Etelä-Afrikassa, muutoksista tapahtui elämässään lyhyellä aikavälillä.
En tiedä miksi, mutta kaikki hänen sanansa nousivat suoraan tavoitteeseen - se voidaan nähdä, paikka samaan aikaan, ajan ja tilani. Ainakin se oli hyvin erilainen kuin standardi "Sinun täytyy kärsiä, lapset pian kasvavat:" Mitä luulet, kun synnytin kolme? "," Ja kuka on nyt helppoa? "Rakastat" piristää "lähellä.
Muistan yhtäkkiä ne ajat, kun se oli samanlaisessa kunnossa, tukehtuminen töissä. "Kuinka väsynyt minulle ... Olen ollut jäänyt kaikki elämäni työskentelemään toimistossa setällä ... En koskaan ole perhettä ..." Yritin myös löytää ulos, luin tasapainosta, läpäissyt "koko elämän" kuoresta kuoriksi ja jopa katsoi täysin esoteerista elokuvasta "salaisuus" (äitini, järkevä järkevä, nyt rakentaa silmät kohteen). Muuten se auttoi: seitsemän vuotta vanha on perhe ja mitä muuta!
Yleensä ilmenee, tapaus ei ole kaikissa olosuhteissa. Olla tai olla onnellinen ja tyytyväinen elämään on vain oma valinta. Sisällä minua ikään kuin valo palaa, ja siinä hetkessä päätin: ei enää wining. En valittaa elämästä tai muista. Aion keskeyttää bitlandin monologin ensimmäisellä lauseella. Aion etsiä ja keskittyä vain hyvään, kaikkien minun voisi.
En sano, että se oli vain. Se vaati huomattavaa itsevalvonnan. Olen huolissani siitä, etten onnistu: Sekvenssi tehdään päätöksenteon, ei ole minun hevoseni lainkaan. Mutta jotkut ihme onnistuivat.
Itse asiassa pelin säännöt olivat yksinkertaisia: ohittaa kaikki negatiivinen itsestään, keskittyä vain hyvään. Joka päivä kiittää: itsesi ympärillään, elämä. Ja niin uudestaan ja uudestaan.
Ja sitten muutokset alkoivat. He olivat niin ilmeisiä, että oli mahdotonta olla yllättynyt. Joulumme olivat tyydyttyneitä ja lämpimiä, eikä siellä ollut tällainen tunne pysyvästä oleskelusta lasten kanssa. Miehensä huokaisi vapaasti ja iloinen, koska lopetin lataamisen negatiivisella. Jo tammikuun alussa oli tilaisuus antaa vauva puutarhaan neljä tuntia päivässä. Neljä tuntia vapautta - se on uskomattoman arvokasta!
Lisäksi enemmän. Yhtäkkiä oli mahdollista osallistua suosikkiharrastukseen - musiikkia, se tuli raikasilman todellinen impulssi, antoi minulle luovaa energiaa, joka välittömästi toteutui. Lopulta kirjoitin lasten tarinoita, jotka asuivat yli vuodenajoon pääni. Päätin palata toimittajan ja toimittajan alkuperäiseen ammattiin - ja ehdotukset työhön alkoivat olla ehdottomasti mitään. Joten palasin minulle tärkeä osa omaa elämääni, en ollut enää 100% imeytynyt perhe ja lapset.
En ole lainkaan myönteisen ajattelun asiantuntija. Ja minulta tietenkin, taukoja ja surkeaa. Mutta yhdessä olen nyt varma tarkalleen tarkalleen. Kun se on huono, kun surullinen, yksinäinen, toivoton - voimme auttaa itseämme. Jos ulkopuolelta ei ole mahdollista saada apua, varmista: kaikki teho ja viisaus on meissä, sinun tarvitsee vain tarkastella läheisesti sielusi.
Kuvat: Shutterstock