Kuinka heittää kunto: 8 Tehokas neuvoja

Anonim

Jos olet putoamassa puheluun, olet hyvin, erittäin epämiellyttävä henkilö. Ärsyttää kaikkia. Olemme hiljaa siitä, että se on Popsovo - tänään kaikki oikeat ja jopa gluteeni eivät syö. Mene vastaan ​​nykyistä, hyppää kuntosta, kunnes aloitit kuvasi käsipainoilla!

Shutterstock_177017162_small

Ostaa mausteita kotiin

Mutta ei Abeba Mitä - tarvitset sitä, joka haju omenat, banaanit, vanilja tai minttu. Nämä tuoksut, aromatherapistit äiti vannot, auttavat tukahduttamaan nälän tunne ja edistää harmoniaa.

Siniset lasit

Ensinnäkin muodikas. Johnny Depp voitti kuluu. Toiseksi, sinisissä lasissa, kaikki ruoka tulee kiiltäväksi. Kolmanneksi jokainen kysyy "Mash ja mitä istut pöydässä lasit?" Se on keskustelu hyödyntää.

Shutterstock_268295933.

Rakastua

Onko käsipainot täällä, kun perhoset vatsapuvussa? Lisäksi endorphin tsunami ja niin pyyhkeet kaikki ylimääräiset kilot. Lovers, kuten tiedätte, älä murskaa ja yhä enemmän tuijottaa kuuhun. Ja miten energia on hyvä hyvässä sukupuolessa, tiedät myös.

Nukkua pidempään

Mitä enemmän kuivia, sitä vähemmän aikaa hölynpölyä varten. Esimerkiksi elintarvikkeissa. Jos sinä tietenkin, älä hullu ja älä rohkea yöllä jääkaappiin immunogonissa. Lisäksi tiedemiehet sanovat, että Sonya-aineenvaihdunta toimii paremmin kuin ne, jotka nukkuvat puoli tuntia päivässä.

Shutterstock_379206754.

Laittaa olkaimet

Kaksinkertainen voitto. Jos hampaat itkevät, kaksi vuotta epäinhimillisessä kärsimyksessä suluissa ja kuminauhoilla ne muuttuvat hieman vähemmän kryvedoksi. Ja sinä olet paljon pienempi. Koska jokainen välipala päättyy tunneittain, jossa on harja ja hammaslanka. Se vie, että hyvin, on parempi olla istua pöydässä lainkaan.

Ostaa skootteri

Jopa mummo ja harhaanjohtavat koirat menevät heille, mitä olet pahempi? Jos et tiedä, miten ratsastaa, niin vielä parempi - mennä hänen kanssaan kaikkialla, ikään kuin olet muodikas ja trendi. Tämä hullu painaa kohtuullisesti. Kolme kilometriä tällaisella alustalla - täällä olet sydän ja teho.

Shutterstock_149253968.

Siirry ruttoon

Kun -50s ulkopuolella, paljon energiaa käytetään siihen, että et ole hukkua. Rento keskimmäisessä kaistalla kylmä on lyhyt - noin 6 kuukautta. Mutta äärimmäisessä pohjoisessa tämä on hienoa. Ja herkullinen ruoka on pahempi. Kaukainen poronratkaisu, kukaan ei tarjoa sinulle punkkejä vaahterasiirappia.

Lady punaisella

Punaviini on yleensä hyödyllinen, ei tarvitse kysyä ravitsemustereitä - se riittää katsomaan Georgiaa. Kohtuullisina annoksina stimuloi aineenvaihduntaa. Unimirrongissa se aiheuttaa tällaisen krapulan, että kaikki ja kalliita - ei siellä, ei indeksoida kuntosalille.

Lue lisää