Teisel tunnil öösel seisan ma pooleldi seinaga köögis, ma põimiin järgmine pannil - ta ei sobinud nõudepesumasinasse. Majas, vaikus ja rahu, vaid rahumeelse ettepaneku kolme väikese lapse ja pere pere koos nendega. Ja mu peaga rahutult, üldse: tüütu ja asetab järelevalveasutuse, monoloog oli ketramine see.
"Ma ei kujutanud ette oma elu üldse ... Kuidas ma olin väsinud ... mul on vaja abi nii palju, kuid keegi ei saa ... Kui palju saate ... mida ma veedan oma ikka noored aastad ... Need potid ja mähkmed istuvad minus maksas ... et ma ei teinud vale vea? .. ma tahan teha oma lemmik asja, tehes midagi, mida saab näha ja hinnata ... Kuidas ma sain kõike. .. "
Mürgine vapper lõpetada ja pettumus, meeleheide ja lootusetuse kimbu aeglane tulekahju, maitsestatud terava näputäis kadedusega paljudel tuttavatel, kellel on edukas professionaalsel alal, lapsehoidja, varustus, karjäär, pildistamine, väljaanded, kõrged tasud, järgijad, reisimine, saavutused.
Osa minust ei kaotanud tervete mõtete jäänused ja vaatasid selle põrgula kokteili hämmastuses hämmastuses. Küsisin endalt: "Mis on sinuga? Mis on nendes pallides punkt? Võtke ennast käes ja lõpetage virisemine, koguge! " Mitte öelda, et need apellatsioonkaebused aitasid suuresti - ma ise oli ilmselge, et ma olin negatiivselt toon, ma lahkun kõige valulikumate jaoks.
Olukord oli tõesti kahetsusväärne. Ma olin lastele 24 tundi päevas. Kuigi 3. ja 5-aastased tütred on koolis käinud, ma lõin ühe-aastase poja, siis läksime neid pärast õppetunde koos valima ja siis algas tõeline "Rubilovo".
Ma ei ole väga omatehtud naine ja päris andekas animaator, nii et laste vaba aja veetmise korraldamisega, välja arvatud ringid ja sektsioonid, ma teen halba asja. Paratamatute võitluste ja demonteerimise vahel lastele väljalasketa mind emotsionaalselt, ja vajadust "teenida" mitte-stop režiimis: tuua-bullshit-graanulid-vöö-värvaine-blunle-poli-ilus-eemaldamine, jätab täielikult ilma jõudude füüsiliselt.
Oleksin palju suur rõõm jooksis ära töötama mõned põnev projekt helistada ja huvitatud lapsehoidja: "Kuidas on lapsed?". Kuid siiani ei peetud seda võimalust üldse.
Lisaks jõulupuhkustega kaetud ja see (Achtung! Akhtung!) Peaaegu kolm nädalat ilma kooli. Ja me jälle ei lähe kuhugi, abikaasa jätkab tööd ja seetõttu peab see tulla meelelahutus ja korraldab mulle vaba aega, ilma kasti kontorist lahkumata.
Mänguväljakul - Oh, need saidid vihkasid mind slaidide ja kiiged! - Minu lahja füsiognomia märkas teise ema kolme meie kooli.
- Kuidas sul läheb?
- Nuuu, Figov, - Ma vastan happekaevandusega. - Ma mõtlen tulevase puhkuse pärast ... Ma lihtsalt ei jää nendel nädalatel ellu jääda.
- Ja sa tead, mul oli sama. Ja siis ma ütlesin endale, et seal ei olnud Proc. See ei ole üldse konstruktiivne: see ei pääse sisemise virisemise lihtsamaks, vaid rohkem selles.
Ja ta hakkas mulle kuulsa raamatu "mõttev" (vene tõlke "teadlikkus", Mark Williams ja Denny Pennimi autorid), John Keho õpilastega seminaride kohta, mida ta külastas Lõuna-Aafrikas, muudatustest toimus oma elus lühiajaliselt.
Ja ma ei tea, miks, aga kõik tema sõnad said otse eesmärgile - see võib näha, koht langes kokku, aeg ja minu seisund. Vähemalt see oli väga erinev standardist "Sa pead kannatama, lapsed varsti kasvavad," "Mida sa arvasid, kui ma sünnitasin kolm?", "Ja kes on lihtne nüüd?" Sa armastad " cheer up "lähedal.
Ma mäletasin äkki neid korda, kui see oli sarnases seisukorras, lämbumine tööl. "Kuidas väsinud mind ... Ma olen olnud vastamata kogu oma elu töötada kontoris onu ... Ma ei ole kunagi pere ..." Ma püüdsin ka leida väljapääs, ma lugesin tasakaalu, läbis "kogu elu" koorikust kooriku ja isegi tundus täiesti esoteeriline film "saladus" (mu ema, ratsionaalne ratsionaalne, nüüd ehitab silmade silmi). Muide, see aitas: Seitse aastat vana on perekond ja mida veel!
Üldiselt selgub, et juhtum ei ole üldse olukorras. Et olla või mitte olla õnnelik ja elu rahul on lihtsalt meie enda valik. Minu sees, nagu valgus valgustatud ja sel hetkel otsustasin ma enam viritaas. Ma ei kaebab elu või teiste pärast. Ma katkestan Bitlandi monoloog esimesel fraasis. Ma otsin ja keskendun ainult heale, kogu minuga.
Ma ei ütle, et see oli lihtsalt. See nõudis märkimisväärset enesekontrolli. Ma muretsesin, et ma ei õnnestu: järjestus tehtud otsuste täitmisel ei ole minu hobune üldse. Aga mõned ime õnnestus.
Tegelikult olid mängu reeglid lihtsad: vahele kõik negatiivne, keskenduge ainult heale. Iga päev Tänan: ise ümbritsev elu. Ja nii jälle ja jälle.
Ja siis muutusid muudatused. Nad olid nii ilmsed, et ei ole võimatu olla üllatunud. Meie jõulupühad olid küllastatud ja soojad ning ei olnud sellist kurnatust püsiva viibimise tunnet lastega. Mees ohkas vabalt ja rõõmsameelne, sest ma lõpetasin selle laadimisega negatiivse laadimise. Juba jaanuari alguses oli võimalus anda lapsele aiale neli tundi päevas. Neli tundi vabadust - see on uskumatult väärtuslik!
Veelgi rohkem. Järsku sai võimalikuks tegeleda lemmikhobi - muusika, see sai tõeline impulss värske õhu, andis mulle loominguline energia, mis kohe realiseerunud. Ma kirjutasin lõpuks laste lugusid, mis elasid oma peas rohkem kui aasta jooksul. Ma otsustasin naasta ajakirjaniku esialgse kutseala ja toimetaja esialgse kutseala - ja töö ettepanekud hakkasid mitte absoluutselt kuhugi saanud. Nii et ma tagastasin minu enda elu olulise osa, ma ei olnud enam 100% perekond ja lapsed imendunud.
Ma ei ole üldse positiivse mõtlemise ekspert. Ja minust, muidugi, puruneb ja kurvastavad ikka veel. Aga ühes ma olen nüüd täpselt täpselt täpselt. Kui see on halb, kui kurb, üksildane, lootusetu - me saame end aidata. Kui väljastpoolt ei ole võimalik abi saada, veenduge: kõik võim ja tarkus on meie sees, peate lihtsalt oma hingele tähelepanelikult vaatama.
Illustratsioonid: Shutterstock