9 Σημάδια που είστε χρόνος για ψυχολόγο

Anonim

Πόρος

Μόνο το ένα τρίτο από εκείνους που έχουν ήδη συγκεντρώσει μια βαλίτσα και συγκέντρωσε την αναχώρηση, πιστεύουν ότι χρειάζονται βοήθεια ψυχολόγο. Τα υπόλοιπα είτε υποφέρουν ήσυχα στον καναπέ, είτε φορά τα συμπτώματά τους στην περιφερειακή κλινική, όπου δεν μπορούν να τους βοηθήσουν. Διαταραχές που προκαλούνται από υποδοτικές καταστάσεις και νεύρωση, η ασπιρίνη δεν αντιμετωπίζεται. Ακούστε τον εαυτό σας. Ίσως να έχετε χρόνο στον καναπέ εάν:

Υποφέρετε ταχυκαρδία

Με άλλα λόγια, η καρδιά ξαφνικά αρχίζει να ανθίζει, όπως τρελός, παλάμες ιδρώτα, αλλά ο αέρας λείπει. Επιπλέον, συμβαίνει συχνότερα σε ορισμένους χώρους - για παράδειγμα, σε λεωφορείο ή ανελκυστήρα. Μπάνιο, έχετε τυπικά συμπτώματα διαταραχής άγχους.

Τα δόντια επιδεινώνονται

Το Iniscript σας φέρνει σε μια οδοντόβουρτσα σε ένα όνειρο και στην πραγματικότητα και ο οδοντίατρος σας κάθε φορά σας συναντά με μια τσιγγάνη χορωδία και αρκούδες, τρίβοντας τα χέρια του σε αναμονή κέρδους. Με ένα παρατεταμένο στρες στο σάλιο, ο αριθμός των ουσιών που σκοτώνουν τα βακτηρίδια μειώνεται και το σμάλτο, που διαγράφεται στη διαδικασία άλεσης με δόντια, δεν μπορεί πλέον να προστατεύσει τα δόντια.

Shevlyura rareet

μαλλιά.

Τα μαλλιά οδήγησης σε μια χτένα είναι ένα τυπικό σημάδι νευρικής υπερφόρτωσης. Μερικές φορές τα μαλλιά δεν πέφτουν αμέσως, αλλά μετά από 3-4 μήνες μετά τη μεταφορά κραδασμών. Σε χρόνιο άγχος, ανεβαίνουν συνεχώς και πρόκειται να γίνετε αντίγραφο του Bruce Willis. Το άγχος προκαλεί τον σπασμό όλων των σκαφών και εκείνων που τροφοδοτούν τους λαμπτήρες των μαλλιών. Χωρίς τη σίτιση των μαλλιών, φυσικά, σηκώνεται και μετά από λίγο καιρό πέσει έξω. Επιπλέον, με καταθλιπτικές καταστάσεις των βιταμινών, δεν χρειάζεστε λιγότερο από ένα cosmonaut στην τροχιά, αλλά είστε πιθανότατα το ίδιο όπως πριν από το άγχος, αν όχι χειρότερο. Επομένως, δεν υπάρχουν αρκετά μαλλιά με θρεπτικά συστατικά - θα ζήσετε χωρίς αυτούς, γιατί το σώμα να δαπανήσει πολύτιμες ουσίες πάνω τους;

Εξαπατάς

Κνησμώδης

Και τα κουνούπια και η προσωπική υγιεινή δεν έχουν καμία σχέση με αυτό. Ξαφνικά, η πιο άγρια ​​φαγούρα αρχίζει να σας ξεπεράσει, αν και ούτε εξάνθημα, ούτε ερυθρότητα αξιοσημείωτη. Τέτοιες γρατζουνιές μπορούν να έχουν ψυχολογικούς λόγους - συχνά βρίσκονται σε όσους είναι πολύ, πολύ, πολύ, αλλά για να αντέξουν οικονομικά δεν είναι δυνατότητα. Για παράδειγμα, το έργο για εσάς τόσο αντίθετη που θα είχατε αύριο αύριο. Αλλά δάνεια. Αλλά ενοίκιο. Ναι, και τα παπούτσια δεν αγοράζουν τον εαυτό τους. Και η μητέρα μου δεν θα επαινέσει.

Όλοι σας έριξαν

Ξεκινήσατε να παρατηρήσετε ότι οι συγγενείς, οι οποίοι πρώτα ρώτησαν "τι είναι μαζί σου;", που σχετίζονται από εσάς και δεν συνειδητοποιούν πλέον να πίνουν κακάα στη βεράντα. Φίλοι και συγγενείς, ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα είναι, γνωρίζοντας σας αρκετά καλά και αρκετά στόχος να πιάσετε τις αλλαγές στην κατάστασή σας και να ανησυχούν σοβαρά. Αλλά αν ο ίδιος δεν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο και απορρίψτε τις δικαιολογίες τους για να βοηθήσουν, θα αρχίσετε να λάμψη λίγο - λυπημένος, ξέρετε αν ήξερε το μέτωπό σας σε μια κλειστή πόρτα.

Χάσατε το πέμπτο τηλέφωνο και το τρίτο σύνολο κλειδιών

Εάν η ζωή σας πιέζει συστηματικά, το σώμα, δεν είναι ανόητος, αρχίζει να προσαρμόζεται αργά. Για αυτό, παράγει ορμόνες γλυκοκορτικοειδών που καταστέλλουν τα συναισθήματα και σας μετατρέπουν σε ένα ζόμπι στο οποίο δεν χρειάζεται τίποτα. Σταθερή κόπωση και ξεχασμό - και τα χέρια τους.

Πυροβολείτε από εφιάλτες

Νύχτα

Οποιεσδήποτε αλλαγές στη λειτουργία Sleep - ένα κακό σημάδι. Αυτή η αϋπνία, ότι μια ανυπέρβλητη επιθυμία να ασχοληθεί από το πρωί μέχρι τη νύχτα - και οι δύο επιλογές υπαινιγμός που με την ψυχική κατάσταση δεν είστε όλοι καλοί. Αλλά οι κανονικοί εφιάλτες είναι ήδη πολύ σοβαροί. Δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να τα ερμηνεύσουμε και το περιεχόμενο δεν είναι τόσο σημαντικό. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι εφιάλτες είναι η αντίδραση της ψυχής, η οποία κατοικεί υπό πίεση σε χίλιες ατμόσφαιρες.

Είσαι κάποιος άλλος

Όχι διάρροια, τόσο χρυσή. Ή κρύο. Ή κάτι άλλο δεν είναι λιγότερο συναρπαστικό. Σε όλα, η κορτιζόλη είναι να κατηγορήσει - μία από τις ορμόνες στρες, η οποία, μεταξύ άλλων, θαμπώνει την επαγρύπνηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το θαμπό σύστημα αρχίζει να υστερεί και να σταματήσει να ανταποκρίνεται σε κακόβουλα βακτηρίδια. Και τρέχετε σε ένα φαρμακείο για την ηλικία του αντιπυρετικού για τρίτη φορά.

Allergy Torments You

Και αμέσως καθόλου - στη σοκολάτα, τη γύρη, τον ήλιο, τη σκόνη, τις γάτες, τα σκυλιά και ιδιαίτερα τους ανθρώπους. Τα κορτικοστεροειδή φταίει, τα οποία σε καθημερινές συγκρούσεις επισημαίνονται ιδιαίτερα ενεργά και προκαλούν την αντίδραση, πολύ παρόμοια με την αλλεργία. Εάν μια αλλεργία παραληφθεί, η οποία ούτε χάπια, ούτε μια πτώση, πιθανότατα, δεν είναι η περίπτωση των γλυκών και του Murzik, αλλά στο γεγονός ότι το κάνατε.

Διαβάστε περισσότερα