9 Zeichen, dass Sie Zeit für den Psychologen sind

Anonim

Pora

Nur ein Drittel derer derjenigen, die bereits einen Koffer gesammelt und Abreise versammelten, glauben, dass sie Hilfepsychologe brauchen. Der Rest leidet entweder ruhig auf dem Sofa oder trage ihre Symptome in der Distriktklinik, wo sie ihnen nicht helfen können. Erkrankungen, die durch unterdrückende Zustände und Neurose verursacht werden, wird nicht behandelt. Höre auf dich selbst. Vielleicht haben Sie Zeit zur Couch, wenn:

Sie erleiden eine Tachykardie

Mit anderen Worten, das Herz beginnt plötzlich zu blühen, wie verrückt, Palmen schwitzen, aber die Luft fehlt. Darüber hinaus geschieht es an bestimmten Orten am häufigsten - zum Beispiel auf einem Bus oder einem Aufzug. Bad, Sie haben typische Symptome von Angststörungen.

Zähne verschlechtern sich

Exaxcript bringt Sie in eine Zahnbürste in einem Traum und in der Realität, und Ihr Zahnarzt trifft jedes Mal mit einem Zigeuner-Chor und Bären, das seine Hände in Erwartung des Gewinns reiben. Bei einer langwierigen Belastung in Speichel nimmt die Anzahl der Substanzen, die Bakterien abtöten, ab, und der Email, der im Mahlen mit Zähnen gelöscht wurde, kann die Zähne nicht mehr schützen.

Shevlyura Rareet.

Haar.

Das Haar auf einem Kamm reiten ist ein typisches Zeichen der nervösen Überlastung. Manchmal fällt Haare nicht sofort, sondern nach 3-4 Monaten nach übertragenen Schocks. In chronischer Stress klettern sie ständig, und Sie werden gerade eine Kopie von Bruce Willis werden. Stress verursacht den Krampf aller Gefäße und diejenigen, die auch die Glühlampen des Haares füttern. Ohne Haare zu füttern, ist es natürlich auf und fällt nach einiger Zeit heraus. Außerdem benötigen Sie mit depressiven Zuständen der Vitamine nicht weniger als ein Kosmonaut in Orbit, aber Sie sind höchstwahrscheinlich dasselbe wie vor Stress, wenn nicht schlechter. Daher gibt es nicht genug Haare mit Nährstoffen - Sie leben ohne sie, warum sollte der Körper wertvolle Substanzen auf sie ausgeben?

Du cheden

Juckend

Und Moskitos und persönliche Hygiene haben nichts damit zu tun. Plötzlich beginnt der wildeste Juckreiz, Sie zu überwinden, obwohl weder Hautausschlag noch Rötung wahrnehmbar sind. Solche Kratzer können psychologische Gründe haben - es wird häufig in denjenigen gefunden, die sehr, sehr, sehr, aber sehr, aber es ist keine Möglichkeit. Zum Beispiel ist die Arbeit für Sie so dagegen, dass Sie morgen morgen gefangen hätten. Aber Kredite. Aber Miete. Ja, und Schuhe kaufen nicht selbst. Und meine Mutter wird nicht loben.

Alle warf dich

Sie begannen zu bemerken, dass die Verwandten, die zuerst fragten, "Was ist mit Ihnen?", Von Ihnen verbunden, und erkennen nicht mehr, Kakao auf der Veranda zu trinken. Freunde und Verwandte, egal wie schlecht sie sind, und wissen Sie, und Sie kennen Sie recht objektiv, um die Änderungen in Ihrem Zustand und ernsthaft zu erregen. Wenn Sie jedoch nicht so bemerken, dass Sie etwas so bemerken und ihre Ausreden, um zu helfen, zu helfen, werden Sie anfangen, ein bisschen zu scheinen - traurig, wissen Sie, ob Sie Ihre Stirn an einer geschlossenen Tür wussten.

Sie haben das fünfte Telefon und den dritten Satz von Tasten verloren

Wenn das Leben Sie systematisch drückt, ist der Körper, dass der Körper nicht ein Narr ist, sich langsam anpassen. Dafür erzeugt es Glucocorticoid-Hormone, die Emotionen unterdrücken und Sie in einen Zombie verwandeln, zu dem nichts braucht. Ständige Ermüdung und Vergesslichkeit - auch ihre Hände.

Sie werden von Albträumen erschossen

Nacht

Alle Änderungen im Schlafmodus - ein mieses Zeichen. Dieses Schlaflosigkeit, dass ein unüberwindlicher Wunsch, sich von morgens bis zum Nacht zu stören - beide Optionen, die Sie mit dem mentalen Zustand, den Sie nicht alles gut sind, tauchen. Aber regelmäßige Albträume sind bereits sehr ernst. Es macht keinen Sinn, zu versuchen, sie zu interpretieren, und der Inhalt ist nicht so wichtig. Die Hauptsache ist, dass Albträume die Reaktion der Psyche sind, die in tausend Atmosphären unter Druck wohnen.

Du bist jemand anderes

Nicht Durchfall, so golden. Oder kalt. Oder etwas anderes ist nicht weniger faszinierend. In allem ist das Cortisol die Schuld - eines der Stresshormone, das unter anderem die Wachsamkeit des Immunsystems trübt. Das dumme System beginnt zu verzweifeln und aufhören, auf bösartige Bakterien zu reagieren. Und Sie laufen zum dritten Mal in einer Apotheke für das Alter von Antipyretikum.

Allergieakten Sie

Und sofort überhaupt - auf Schokolade, Pollen, Sonne, Staub, Katzen, Hunden und vor allem Menschen. Corticosteroide sind schuld, was bei alltäglichen Kollisionen besonders aktiv hervorgehoben und die Reaktion provoziert, sehr ähnlich wie Allergiker. Wenn eine Allergie abgeholt wird, welche weder Pillen noch ein Tropfen, höchstwahrscheinlich nicht in Süßigkeiten und Mürzik, aber in der Tatsache, dass Sie es getan haben.

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