Jak hodit Fitness: 8 Efektivní rady

Anonim

Pokud padáte na hovor, jste velmi, velmi nepříjemná osoba. Obtěžujete každého. Jsme tichý o tom, že je to popsovo - dnes všechny právo a dokonce i lepek nejí. Jděte proti současnému, skok z fitness, dokud jste začali fotografovat s činkami!

shutterstock_177017162_small.

Koupit příchuť pro domov

Ale ne Ababa Co - potřebujete ten, kdo s vůní jablek, banánů, vanilky nebo máty. Tyto pachy, aromaterapisté maminka přísahají, pomáhají potlačit pocit hladu a přispět k harmonii.

Modré brýle

První, módní. Johnny Depp zvítězil. Za druhé, v modrých brýlích, všechny potraviny se stává lesklým nepletujícím. Za třetí, všichni se vás zeptá "Mash, a co sedíte u stolu s brýlemi?" To je konverzace využije.

shutterstock_2682959333.

Zamilovat se

Je tu činky, když motýli v žaludku se flush? Kromě toho, endorfin tsunami a tak utírá všechny další kilogramy. Milovníci, jak víte, neuskutečňujte se a stále více zírají na Měsíci. A jak je energie dobrá v dobrém sexu, také víte.

Spát déle

Čím více suchých, tím méně času pro jakékoli nesmysly. Například na jídlo. Pokud jste samozřejmě, nemám lunat a nevěte v noci do chladničky v imunogonu. Kromě toho vědci říkají, že metabolismus Sonya pracuje lépe než ti, kteří spí půl hodiny denně.

shutterstock_379206754.

Dát šle

Dvojitý zisk. Kdyby zuby pláčly, za dva roky v nelidském trápení se závorkami a gumičky se stanou o něco méně kroucení. A budete mnohem menší. Protože každý svačinu končí hodinovými daty s kartáčem a zubní závitem. To vezme to dobře, je lepší nesedět u stolu vůbec.

Koupit scooter.

Dokonce i babička a zbloudilí psi jdou na ně, co jsi horší? Pokud nevíte, jak jezdit, pak ještě lépe - jít s ním všude, jako by jste módní a v trendu. Tento blázen váží slušně. Tři kilometry s takovou zabíjet - zde jste kardio a moc.

shutterstock_149253968.

Pohybovat v more

Když -50s venku, mnoho energie je vynaloženo na skutečnost, že nejste ohromeni. V uvolněném středním pruhu je zima krátká - asi 6 měsíců. Ale v extrémním severu s tím je vše v pořádku. A s lahodným jídlem stále horší. Ve vzdálené síti sobů vám nikdo nenabídne punkics s javorovým sirupem.

Dáma v červeném

Červené víno je obecně užitečné, není třeba se zeptat na výživy - je to dost podívat se na gruzínsky. V mírných dávkách stimuluje metabolismus. V Unimirregronged, to způsobuje takový kocovinu, že jakékoli a drahé - ani tam, žádné plazení do posilovny.

Přečtěte si více