Slegs 'n derde van diegene wat reeds 'n tas versamel het en die vertrek versamel het, glo dat hulle die sielkundige hulp nodig het. Die res ly ook stil op die bank, of dra hul simptome in die distrikskliniek, waar hulle hulle nie kan help nie. Versteurings wat deur subdepressiewe state en neurose veroorsaak word, word nie behandel nie. Luister na jouself. Miskien het jy tyd aan die rusbank as:
Jy ly tagikardie
Met ander woorde, die hart begin skielik bloei, soos mal, palms sweet, maar die lug ontbreek. Daarbenewens gebeur dit meestal op sekere plekke - byvoorbeeld, op 'n bus of hysbak. Bad, jy het tipiese simptome van angsversteuring.Tande versleg
Exiscript bring jou in 'n tandeborsel in 'n droom en in werklikheid, en jou tandarts elke keer aan jou ontmoet met 'n gypsy koor en dra, vryf sy hande in afwagting van wins. Met 'n uitgerekte stres in speeksel verminder die aantal stowwe wat bakterieë doodmaak, en die emalje, wat in die proses van die tande afgevee word, kan die tande nie meer beskerm nie.
Shevlyura raret
Ry hare op 'n kam is 'n tipiese teken van senuweeoorlading. Soms val hare nie dadelik nie, maar na 3-4 maande na oorgedra skokke. In chroniese stres klim hulle voortdurend, en jy is op die punt om 'n afskrif van Bruce Willis te word. Stres veroorsaak die spasma van alle vate, en diegene wat die bolle van die hare voed. Sonder om hare te voed, staan dit op en na 'n rukkie val uit. Daarbenewens, met depressiewe state van die vitamiene, het jy nie minder as 'n kosmonaut in 'n baan nodig nie, maar jy is waarskynlik dieselfde as voor stres, indien nie erger nie. Daarom is daar nie genoeg hare met voedingstowwe nie - jy sal sonder hulle lewe, hoekom moet die liggaam waardevolle stowwe op hulle spandeer?
Jy cornen
En muskiete en persoonlike higiëne het niks daarmee te doen nie. Skielik begin die wildste jeuk om jou te oorkom, hoewel nie uitslag of rooi opvallend nie. Sulke skrape kan sielkundige redes hê - dit word dikwels aangetref in diegene wat baie baie, baie baie is, maar om dit te bekostig, is geen moontlikheid nie. Byvoorbeeld, die werk vir jou het so gekant dat jy môre môre sou opgedoen het. Maar lenings. Maar huur. Ja, en skoene koop nie hulself nie. En my moeder sal nie loof nie.
Almal het jou gegooi
U het begin om te sien dat die familielede, wat die eerste keer gevra het: "Wat is met u?", Wat van u verband hou en nie meer besef om kakao op die stoep te drink nie. Vriende en familie, maak nie saak hoe sleg hulle is nie, en weet jou baie goed en redelik objektief om die veranderinge in jou toestand te vang en ernstig bekommerd te wees. Maar as jy self nie so iets opmerk nie en hul verskonings verwerp om te help, sal jy 'n bietjie begin skyn - hartseer, jy weet of jy jou voorkop in 'n geslote deure ken.Jy het die vyfde telefoon en die derde stel sleutels verloor
As die lewe jou sistematies druk, is die liggaam nie 'n dwaas nie, begin stadig aan te pas. Hiervoor lewer dit glukokortikoïede hormone wat emosies onderdruk en jou in 'n zombie verander waaraan niks nodig het nie. Konstante moegheid en vergeetagtigheid - ook hul hande.
Jy word deur nagmerries geskiet
Enige veranderinge in die slaapmodus - 'n gemene teken. Die slapeloosheid, dat 'n onoorkomelike begeerte om van oggend tot nag te pla - albei opsies wat met die geestelike toestand is, is jy nie almal goed nie. Maar gereelde nagmerries is reeds baie ernstig. Dit maak nie sin om hulle te probeer interpreteer nie, en die inhoud is nie so belangrik nie. Die belangrikste ding is dat nagmerries die reaksie van die psige is wat onder druk in 'n duisend atmosferes woon.
Jy is iemand anders
Nie diarree, so goue. Of koud. Of iets anders is nie minder fassinerend nie. In alles is die kortisol te blameer - een van die streshormone, wat onder andere die waaksaamheid van die immuunstelsel verduur. Die dowwe stelsel begin lag en ophou om te reageer op kwaadwillige bakterieë. En jy loop vir die derde keer in 'n apteek vir die ouderdom van antipireties.Allergie pyne jou
En dadelik op sjokolade, stuifmeel, son, stof, katte, honde en veral mense. Kortikosteroïede moet blameer, wat op alledaagse botsings veral aktief uitgelig word en die reaksie kan uitlok, baie soortgelyk aan allergiese. As 'n allergie opgetel word, wat nie pille of 'n druppel, waarskynlik, is nie die geval in lekkers en murzik nie, maar in die feit dat jy dit gedoen het.