En la segunda hora de la noche, yo estoy en una cocina medio de paredes, me trencé la siguiente sartén - que no encaja en el lavavajillas. En la casa, el silencio y la paz, solo una sugerencia pacífica de tres niños pequeños y el padre de la familia con ellos. Y en mi cabeza inquieta, en absoluto: en los tediosos y coloca una nota de supervisión, el monólogo estaba girando en ella.
"No me imaginé mi vida en absoluto ... cómo estaba cansada ... Necesito ayuda tanto, pero nadie viene ... cuánto puedes ... ¿qué paso mis años de edad todavía? estas ollas y pañales están sentados en mí en el hígado ... que yo no hice el error mal? .. Quiero hacer su cosa favorita, haciendo algo que puede ser visto y evaluado ... cómo llegué todo. .. "
Vapper venenosa de descontento y desilusión, desesperación y desesperanza abeja en el fuego lento, sazonada con envidia pinchazo agudo en numerosos familiares que tienen éxito en el ámbito profesional, niñera, trajes, carreras, disparos, publicaciones, altas tarifas, los seguidores, los viajes, los logros.
Parte de mí no perdió los restos del sentido común y observó con asombro por este cóctel infernal desde el lado. Me pregunté: "¿Qué es contigo? ¿Cuál es el punto en estas finas? ¡Tómate en la mano y deja de girar, recoger! " No debe decir que estas apelaciones ayuden enormemente, yo mismo, yo era obvio que estaba tono de lo negativo, me voy a la mayor cantidad de dolor.
La situación era realmente una deplorable. Tenía las 24 horas del día para los niños. Mientras que las hijas de la tercera y 5 años han estado en la escuela, me entretuve el hijo de un año de edad, y luego fuimos a recoger juntos después de las clases, y luego comenzó el verdadero "Rubilovo".
No soy una mujer muy casera y un animador bastante talentoso, por lo que con la organización del ocio de los niños, excepto los círculos y las secciones, estoy haciendo algo malo. Las peleas inevitables y el desmontaje entre los niños me agotan emocionalmente y la necesidad de "servir" en modo sin parar: traer-bullshit-pellets-beet-thuckle-pole-pole-thit-removing, deja completamente sin fuerza físicamente.
Me sentiría mucho placer escapar para trabajar para que algún proyecto emocionante llame y interesado en Nanny: "¿Cómo son los niños?". Pero hasta ahora esta opción no se consideró en absoluto.
Además, las vacaciones de Navidad se acercaron, y esto (¡Achtung! Akhtung!) Casi tres semanas sin escuela. Y nuevamente no vamos a ninguna parte, el esposo continúa trabajando y, por lo tanto, tendrá que idear entretenimiento y organizará el ocio para mí, sin salir de la taquilla.
En el patio de recreo, ¡Oh, estos sitios odiados por mí diapositivas y columpios! - Mi fisonomía magra notó a otra madre tres de nuestra escuela.
- ¿Cómo estás?
- Nuuu, FIGOV, - Responde con la mina ácida. - Pienso en las próximas vacaciones ... Simplemente no sobrevive estas semanas.
- Y ya sabes, tenía lo mismo. Y luego me dije a mí mismo que no había ningún proc. No es constructivo en absoluto: no se vuelve más fácil desde el llanto interno, solo más en todo esto.
Y ella comenzó a contarme sobre el famoso libro "mindfullness" (en la traducción "conciencia" de Rusia, los autores de Mark Williams y Denny Pennim), sobre seminarios con estudiantes de John Keho, que visitó en Sudáfrica, sobre los cambios que ocurrido en su vida para el corto plazo.
Y no sé por qué, pero todas sus palabras se pusieron directamente a la meta, se puede ver, el lugar coincidió, tiempo y mi condición. Al menos, era muy diferente de la norma "Necesitas sufrir, los niños pronto crecerán", "¿Qué pensaste cuando di a luz a tres?", "¿Y quién es fácil ahora?" Te encanta " animar "cerrar.
De repente recordé esos momentos en que estaba en una condición similar, ahogándose en el trabajo. "¿Cómo me cansada ... He sido la perdió toda mi vida al trabajo en la oficina el tío ... Nunca voy a tener una familia ..." también traté de encontrar una salida, leí sobre el equilibrio, aprobó la "vida entera" de la corteza de la corteza e incluso parecía una película completamente esotérica "el secreto" (mi madre y racional de lo racional, construye ahora los ojos de la Montaña). Por cierto, ayudó: Siete años hay una familia, ¿y qué más!
En general, resulta que el caso no está en ninguna circunstancia. Ser o no ser feliz y satisfecho con la vida es solo nuestra propia elección. Dentro de mí, como si la luz estuviera iluminada, y en ese momento decidí: ya no se llorique. No me quejaré de la vida u otros. Interrumpiré cualquier monólogo de Bitland en la primera frase. Buscaré y me enfocaré solo en el bien, con todo mi poder.
No diré que era justo. Exigió un considerable autocontrol. Me preocupaba que no tuviera éxito: la secuencia en la ejecución de las decisiones tomadas no es mi caballo en absoluto. Pero algún milagro tuvo éxito.
En realidad, las reglas del juego eran simples: saltarte a todo negativo por sí mismo, centrarse solo en el bien. Todos los días gracias: usted mismo lo rodea, la vida. Y así, una y otra vez.
Y luego comenzaron los cambios. Eran tan obvios que era imposible no sorprenderse. Nuestras vacaciones navideñas estaban saturadas y cálidas, y no había tal sensación de agotamiento de la estancia permanente con los niños. El marido suspiró libremente y alegre, porque dejé de cargarlo con un negativo. Ya a principios de enero, hubo la oportunidad de regalar al bebé al jardín durante cuatro horas al día. Cuatro horas de libertad, es increíblemente valioso!
Además. De repente, se hizo posible para participar en el pasatiempo favorito - la música, se convirtió en un verdadero impulso de aire fresco, me dio la energía creativa, que se materializó inmediatamente. Finalmente escribí historias infantiles que vivían durante más de un año en mi cabeza. Decidí regresar a la profesión inicial del periodista y al editor, y las propuestas de trabajo comenzaron a recibir absolutamente de la nada. Así que me devolví una parte importante de mi propia vida, ya no estaba 100% absorbida por la familia y los niños.
No soy un experto en pensamiento positivo. Y de mí, por supuesto, se rompe y la aflicción sigue ocurriendo. Pero en uno, ahora estoy seguro exactamente exactamente. Cuando sea malo, cuando es triste, solitario, sin esperanza, podemos ayudarnos a nosotros mismos. Si no es posible obtener ayuda desde el exterior, asegúrese: todo el poder y la sabiduría está dentro de nosotros, sólo tiene que mirar de cerca en su alma.
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