Izinkulungwane zamaBrithani zazenza ngohlaka lwazo "sober ngo-Okthoba" ukusekela ukulwa nokulwa nezifo ze-oncological, okusekelwa ngumdlavuza waseMacmillan. Abahleli bathembisa ababambiqhaza ukuqoqa imali ngecala eliwusizo, ukulala okunempilo, ukuhlwitha okuncane namandla amaningi.
Akunjalo kudala, wonke umuntu wayeqiniseka ukuthi utshwala ngamavolumu amancane ngeke bulimaze, kodwa lube lusizo. Kepha izifundo zakamuva zososayensi ziyekile lo mbono. Ososayensi bathi umthamo ophephile wotshwala umane ubekhona: ubungozi bukhulu, lapho umuntu ephuza khona utshwala.
"Enye indoda"
Abahleli bemicimbi bahlukanisa ababambiqhaza baba ngamaqembu amabili: Abanye baqhubeka nokuphuza utshwala emithanjeni ejwayelekile, kanti abanye bayeka ukuphuza ngokwezimiso. Ngaphambi kokuqala kokuhlolwa nangemva kwalo, wonke umuntu welula ukuhlolwa okuphelele kwezokwelashwa, okubandakanya ukuqinisekiswa kwengcindezi yegazi nesibindi.
Kwavela ukuthi labo abangazange babuke utshwala phakathi nenyanga banciphise isisindo somzimba kanye nesabelo samafutha esibindini, futhi sathuthukisa ukunakwa kanye nekhwalithi yokulala. Ikakhulu umphumela wawubonakala kulabo abaphuze izingilazi ezingaphezu kuka-6 zewayini ngesonto.
Omunye wabahlanganyeli watshelwa: "Ngemuva kwamasonto amane ngizwe njengomunye umuntu. Manje angicishe ngiphuze, ngizizwa ngendlela emangalisayo, kube sengathi ngiphefumula ngempilo entsha. Ngiyaqhubeka nokunciphisa umzimba, futhi ngithanda indlela engizizwa ngayo. Manje angikwazi ukuthwala iphunga lotshwala! "
Imiphumela yesikhathi eside
Ithimba labaphenyi banquma ukubheka ukuthi ngabe ababambiqhaza bokuhlolwa bangagcina izinkomba ezifinyelelwe lapho ziqala ukuphuza futhi. Ngakho-ke, ngemuva kwamasonto amathathu, izivivinyo zaphindwa.
Kwavela ukuthi kunomehluko ocacile phakathi kwalabo ngaphambi kokuhlolwa akabaphulanga amangilazi ewayini ngeviki, naphakathi kwalabo abaphuza kakhulu. Owokuqala wabuyela emthanjeni ofanayo, kanti owesibili waqala ukuphuza ngaphansi kwama-70%.
Futhi yize abanye abantu babamba iqhaza esifundweni, imiphumela yethu ikhombisa ukuthi ukuncishiswa kokuphuza utshwala kuthuthukisa izinkomba zezempilo esakusilinganisa.
Iqiniso lokuthi amavolontiya aphuzisa amasiko aphuzile kakhulu anciphise ukusetshenziswa kwawo, abonisa ukuthi ngisho nokuzikhipha okwesikhashana kusiza abantu abanomusa ukuba babheke isimo sabo sengqondo ngotshwala futhi basibuke.