Abadali balolu cwaningo njengesitatimende esibizelwe ukukhumbula ukuthi bonke abantu bahlukile, futhi isimo sethu sengqondo ngomzimba wethu, ukubukeka kanye namadijithi esikalini futhi kungahluka kakhulu. Lokhu kumele sihloniphe futhi sithathe ngaphandle kokulahlwa.
Ngoba isibalo esithandekayo ngamakhilogremu awenzanga indoda ijabule ngokwengeziwe
"Ngizenzele umsebenzi futhi ngaphonsa isisindo engangicabanga ukuthi bekungaphezulu, ngicabanga ukuthi ngizojabula kakhulu futhi impilo yami ibe ngcono. Kepha kungazelelwe ngaqonda ukuthi ngashiywa lowo muntu njengoba kwenzeka lapho uTolstoy ayekhona. Ngamafuphi, ngayeka, ngishaye isisindo sami emuva, futhi ngijabule kakhulu. "Igeni
Ngoba ukuqonda kufikile okuthatha njengoba kunjalo, lesi yisinyathelo sokuqala sokuphoqelela sokushintsha
"Ngaphambi komshado, ngahlala ekudleni okuqinile kakhulu ekudleni okuqinile futhi ngangikhathele ngokuzikhandla okusindayo. Ngilahle cishe i-16 kg futhi ngangingagculisekile ngokubukeka kwakho. Ngabona ukuthi udinga ukugxila kubani ngempela, futhi ngiyeke ukuvumela lokhu kudla. "
Umshihlanga kaJennifer
Ngoba ukugxila ekudleni nasekunciphiseni isisindo kuphazamisa impilo yangempela
"Ngabona ukuthi imicabango yami ngalokho engikudlayo" kukuhle "noma" kukulimazayo, "bangilandela," bangilandelela kwangempela ngisho nangaphezu kokudangala kwami. Lokhu kwaba nomthelela omubi kakhulu empilweni yami yezenhlalo, ngaze ngaphuthelwa yimikhosi yomndeni ngaphansi kwanoma yiziphi izinkomba, ngoba bengicabanga ukuthi akukuhle okwamanje. Ngabona ukuthi ngangizozilethela nje kimi, ngoba ngingena ekucindezelekeni futhi ngisho nangaphezulu engifuna 'ukukala.'
Ikala
Ngoba babona ukuthi noma yikuphi ukudla kungukuthi imboni iyakujabulisa.
"Ngokwezibalo, ama-5% kuphela abo bonke abantu abachitha ekudleni bahlanganisa imiphumela yabo isikhathi eside. Ngabona ukuthi konke lokhu kudlulisa okuhle, futhi ngatshela ukudla "kuyilapho!"Isihloko
Ngoba babona ukuthi izihlalo ezikudlayo zabonakala futhi zingalawuleki
"Ukudla kwami kwakungekuhle kakhulu. Ngokuvamile, konke bekuhamba kahle kimi ngaphambi kokuthi ngibone ukuthi ngizilethele e-anorexia. Phakathi kokudla okunempilo kokudla kanye nokudla okuqeda ukubulawa yindlala ukufinyelela "umzimba ophelele" kulele kwalasha "
Umuthi
Ngoba babona ukuthi bahlalisa ukudla futhi bazizwe bemuhle
"Ukuba yintsha, ngichithe iminyaka eyi-10 ngikhathazeke ngesisindo sami nazo zonke izinhlobo zokudla, kodwa lapho udokotela wami eqinisekisa ukuthi ngihlelekile, ngayeka ukuzikhawulela. Ngithenga izinto ngosayizi, lobu bukhulu xl, futhi anginendaba ukuthi abanye bacabange ngakho. "
"Ehlobo eledlule ngaphonsa isikali sami sangaphandle, kwakuyi-catharsis yangempela."
U-alicia
Ngoba ngosayizi okhona, ukubhoboza kanye nama-tattoos kubukeka kukuhle
"Ngishayele umgqugquzeli futhi ngenza tattoo ethangeni. Akusikho konke. Futhi babuke kabi "ebhodini lokuwabiwa".Khubaza
Ngoba i-calorie yokubala ishayela ihlanya
"Besisendaweni yokudlela nomndeni futhi azikho izitsha ezazisesimweni sazo sokubala amakhalori. Ngibuze umlindi ngolwazi mayelana nemikhiqizo, kepha wathi bagcina ngabo, ngaqala ukuchoboza isikhonzi. Kudlule imizuzu engama-20 ngaphambi kokuthi ngihambe zonke izithako futhi sakwazi ukwenza umyalo. Ngicishe ngasabalaza ngentukuthelo kimi, ngoba ngenxa yalokhu okungenangqondo, ngangingazinaki abathandekayo bami sonke lesi sikhathi. "
U-Alex
Ngoba kwakukhona umuzwa wokuthi noma ngabe uphonsa kangakanani, usazoba kancane
"Ngakwazi ukusetha kabusha i-100 kg, futhi lokho bekungeke kwanele. Isifo sami sokudla safuna okuningi. Manje ngifunda kancane ukuzama, ngizizwe futhi ngithande ukudla futhi. "Ujuli
Ngoba bengifuna ukuphuma embuthanweni ovaliwe wokuphulwa kokudla kombuso - umuzwa wokuxineka wecala
"Lapho njalo lapho ucabanga ngakho konke okudlayo, khona-ke ukucindezela, khona-ke ukucindezela, khona-ke ukucindezela, khona-ke ukukhathala nokungabaza ukuya ehholo, nokuzimisela nokuzilolonga nokucindezelwa kwengcindezi futhi, akunakukwazi ukungcola. Manje angizijezisi nge-cookie edliwayo. Okuncane engicabanga ukuthi ngingukuthi, okulula kimi ukugxila kwezemidlalo nasekubunyeni komzimba nengqondo. "
Ukhwalizela
Ngoba lesi sinqumo safika sokugxila kulokho okufunwa ngumzimba
"Ngemuva kokuzalwa kwezingane ezimbili, ngangifuna ukubuyisa isimo sami sangaphambili. Ngigxile kakhulu esilinganisweni esikalini futhi angizwanga umzimba wami futhi angikhulumi ngakho nomyeni wami. Ukukhulelwa kungifundise ukwazisa ithuba lokuqala ama-shoelace futhi agijime ngebhasi. Ngenxa yalokho, ngashintsha izinhloso zami futhi konke kwawela endaweni. Kufaka phakathi impilo yami yobulili. "Timm47D19Cad7.
Lapho ubona ukuthi ulahlekelwe kakhulu, ukuze nje athande abanye abantu
"Isisindo sami esintofontofo sasingama-68 kg. Ebangeni lokugcina lesikole, lancishiswa laya ku-54 kg. Kakhulu ngilahlekelwe, ngoba ngaso sonke isikhathi besisesimweni sokukhathazeka futhi isoka lami ligibele isisindo sami ngaso sonke isikhathi. Izithombe zaleyo minyaka zingenza ngilimaze. "
"Manje sengibuyile esisindo sami esintofontofo. Sekudlule iminyaka emithathu. Nginomuntu omusha ongitshela njalo, engimuhle, futhi akuhambelani nemikhuba yami yokudla. Uma ngemuva kwe-pizza ngifuna u-ayisikhilimu, ngiyayidla. Futhi yilokho. Angikaze ngisebenze isikhathi eside futhi angizizwa kulezi zidingo. Uma umuntu engathandi, njengoba ngibheka, kuyinkinga yakhe. "
Baileyk4A53CBAB0.
Ngoba ukudla kuye kwahlaselwa ubudlelwane nomlingani
"Ngangihlala ngihlazisa, ngoba ngangihlala ekudleni okuphansi kwekhabhoni futhi ngangihlale ngingena futhi ngilahlekile. Isoka lami laqala ukucasulwa futhi licasuka. Ukudla kwaphonswa. Futhi ungaphinde ubuye kuyo. "Ragga.
Lapho isifiso sokunciphisa isisindo siwele nemidlalo
"Ngangihlala ekudleni lapho ngidinga ukwehlisa isisindo phambi komncintiswano ekusebenzeni amandla. Kungaleso sikhathi lapho ngabona khona ukuthi sizizwa nje bonke laba bantu abahleli ekudleni. Ngizohlala ngokuzithandela ekudleni okungakaze, ngoba kuthatha injabulo yezemidlalo. "
Laurenellab
Ngoba umzimba uthe cha
"Ngakumisa ukudla lapho ngiqonda, ngilahlekelwa amandla futhi ngibuthakathaka kuye. Lapho ngiqala ukuzwa wonke amathambo emzimbeni, ngasho. "
I-RSS1986.
Lapho Ukudla Kuqala Ukuthonya Impilo Yengqondo
"Ngezwa ukuthi ukudla kudla kulimaza i-psyche yami. Emhlabeni wami, abesifazane banemikhawulo eminingi, ugogo washonelwa ezinkingeni ezivela e-anorexia. Angifuni indlela yokuphila enjalo. "Amandamw3.
Ngoba umlingisi uMelissa McCarthy akahlali ekudleni ...
"Ekudleni, ngazizwa ngibuhlungu, ngibe mubi kakhulu kunangesikhathi ngikhuluphala. Futhi-ke ngifunda uMcCarthy McCarthy engxoxweni ukuthi wayiphonsa esikalini sabo futhi wagxila ekukhetheni okuhle emzimbeni wakhe. Ngiyabonga, melissa! "
Catherineg47955ee2.
Ngoba bathatha imizimba yabo njengoba kunjalo
"Ngayeka imizamo yokunciphisa isisindo, ngoba ngabona ukuthi kulimaza ukuzithemba kwami. Futhi ngabona ukuthi uhlobo lomzimba lwakha isethi enhle. "
Kyoung94.
Ngoba izingane zibalulekile ukukhombisa isimo esihle somzimba wakho
"Ngakumisa ukudla, ngoba ngabona ukuthi ngizonikeza indodana yami eyisibi. Lapho ngineminyaka engamashumi amabili, sonke ngangiyenqaba ukuphuma ngibhukuda olwandle, ngoba ngangicabanga ukuthi umzimba wami usaqhubeka nenqubo ye- "Dorisovka". Lapho ingane yami ineminyaka engu-2 ubudala, ngathumela konke esihogweni, kwafaka i-tankerini futhi saya ukubhukuda. Angifuni ukuthi anikezwe imibono yakhe ejabulisayo ngenxa ye-neurosis yami ngesisindo. "I-Lauras4A25107.
Ngoba ekudleni kwakunzima kakhulu ukulwa nokugula kwami kwengqondo
"Ngineminyaka emihlanu yokuthola ukudangala kanye nombuso owethusayo, ukudla lesi simo saba sibi. Ngayeka ukubuka isisindo sami ukuze singakhuli. "
Aayala284.
Ngoba babethanda amafomu abo emvelo
"Ngabona ukuthi ukudla bekungengemi kimi lapho ngibheka indlela kaMama nogogo. Lokhu kungukufungathu kofuzo, ukubanjwa, ngakho-ke ngathumela lonke ihlathi. "Elisandrac2.
Ngoba bangenakubekezeleleka ekudleni nasezithombeni zabanye abantu
"Ngaphenduka umbono waphakade olalele, onke lapho ebengiwele khona ama-kopeck ami amahlanu ahlanu mayelana nomuntu adlayo futhi obukeka enje. Ngamisa ukudla. Futhi udokotela wami isinqumo sami avuma.
I-LaurenenPente.
Ngoba babona ukuthi amazinga wobuhle obuhle abunalutho nobuhle bomuntu
"Ngathi ngandlela thile ngiphakamise ukuthi kungcono ukudla kangcono kunokuhlala ekudleni. Kungcono ngidle ngokujwayelekile futhi ngizojabula kunalokho azolamba futhi azame ukuzilinganisa ngaphansi kwamazinga omphakathi angathinti inhlala-kahle yami nenjabulo yempilo nganoma iyiphi indlela.
I-Arnamehsif.
Umthombo