今天,智能手機就是大家(某些而不是一個)。大多數人都無法在沒有這些設備的情況下生活。並且,有人說,殭屍opocalypse已經開始...智能手機。但為什麼一切都經常使用它們,而不是薪水,這些設備適用每個人的生活。 1.光學損壞的睡眠 以下情況也許是每個人。我們上床睡覺,然後拍手機,然後檢查新聞,電子郵件,社交網絡或在遊戲中採取另一級別1級。所有這些應用都竊取了我們的夢想。當我們上床睡覺時,你需要忘記電話直到早上。但這從未發生過,人們更願意與娛樂無用的信息發貨。但這仍然不是智能手機對睡眠的不良影響。來自屏幕的藍光可以抑制褪黑激素並刺激大腦。這導致了一個人不再感覺到疲勞並在睡前使用智能手機甚至更多的時間。即使最終,我們也推遲了手機到側面,所有累計的腎上腺素或壓力都會導致增強的大腦工作,結果,沒有睡眠。結果,它變得很無聊,就像那樣,你再次拍攝智能手機。2.關門人不想引起注意...