由於許多原因，難以避免的暴力關係，其中最常見的是恐懼，否認和依賴。但濫用可能發生多種形式。
某些類型的暴力，如毆打和性暴力，是身體的。其他類型，例如心理和情緒暴力，可能更難認識，但它們並不少的破壞性。心理或情緒暴力包括口頭侵略，占主導地位，嫉妒的表現，以及旨在破壞自尊和自尊或威脅危害的任何行為。事實上，這不留下瘀傷或傷疤，這並不意味著心理暴力不能長曝光。
1.合作夥伴總是想知道你的位置
心理暴力可以採取強迫控制的形式。然而，在關係的早期階段，可以很容易地採用注意力和護理;這甚至可以討人喜歡。
夥伴可能開始在您的工作中出現，而不會警告“邀請午餐”。然後他想知道白天所做的事情，以及你所做的一天。這一切都可以成長為完全不健康的行動，例如，在數字設備上安裝間諜軟件時。作為一個例子，您可以攜帶盡可能刪除您家庭和朋友的合作夥伴。
他們可以抱有卑鄙，然後突然變得“愉快”
合作夥伴 - 情感資助者可以對受害者進行控制，損害自己的自尊。他們告訴你對自己的爆破信心或不斷批評衣服，外表和你所做的事情。如果您不符合其要求和標準，它們也可以痴迷於您的體重，並且不滿。但突然間，他們可能會發生突然的變化 - 特別是如果他們覺得他們會失去你。 “在怨恨或憤怒之後，我道歉，往往遵循愛的保證，如：”我不能沒有你，“”我永遠不會說“或者”我根本沒有意思是“。 “
這不是它似乎。情緒強姦犯根本沒有同情 - 它只是另一種操作形式，可以讓受害者保留在你的控制下。
一切都有自己的論點。
糾紛在所有對中不斷進行，但在令人反感的關係中，力量總是單方面。但是，如果每一個分歧都以伴侶的勝利結束，那麼它顯然並非所有人都沒有權利。
一對的每個合作夥伴都應該能夠不同意和談談。但“侵略性”合作夥伴將不太關注理性討論，而不是維持對您和您的意見。對他來說，意思是恐嚇你。
你害怕跟他說話嗎？
您不僅可以通過您的伴侶如何擁有，而是通過您的感受。例如，您可能害怕影響主要主題，例如因為害怕它如何做出反應。如果你覺得尷尬 - 這是另一個錯誤的標誌。例如，夥伴可能會出現在您的工作中沒有警告，或者他要求您制定某些您不想做的性行為。
說話的能力不僅為您的心理健康而且對伴侶的健康方式很重要。如果沒有這樣的事情，它會強烈限制您的鄰近。
然而，他是第一個
也許是情緒和心理暴力的最糟糕的 - 伴侶可以逐漸和陰險。人們往往沒有意識到他們成為受害者，直到他們所有的生命變化，他們完全在他們的罪犯咒語下。
夥伴強姦犯應該永遠是你宇宙的中心;當你服從時，那麼你的“我”慢慢開始溶解，直到你成為附屬物。
怎麼做
心理學家解釋說，識別問題行為的能力至關重要，因為罪犯會試圖在所有葡萄酒中說服你。您立即澄清局面，明確表示您對自己尊重並期望對他同樣尊重。
如果濫用行為繼續，您需要要求您的伴侶進行治療。如果合作夥伴拒絕並且不能（或不想改變）他的行為，是時候離開了。
“儘管分離的酸痛，但它比與情緒暴力的關係較少。