冰沙 - 淬火口渴和完整的維生素的一種好方法。如今，在他的阿森納和幾分鐘免費分鐘內有一個攪拌機的女孩對這一飲料的製備不會困難。
在夏天，攤位和超市的架子實際上從豐富的新鮮水果和漿果脫離，所以現在是時候喝湯了，並試圖讓它更容易烹飪這種營養飲料。怎麼做冰沙？
在互聯網上，您可以找到許多食譜冰沙，所以我想作為成分的經典組合和相當意外的食譜展示！
香蕉+杏
這些成分可以在任何超市的架子上輕鬆找到，它們非常適合那些有點害怕嘗試味道的人。這些產品的組合肯定會與每個人一起做！
草莓+櫻桃+蘋果+醋栗
更有趣，也是一種相當經典的味道組合。這款冰沙非常適合那些更喜歡更酸味的櫻桃和葡萄乾的人而不是經常展示香蕉和杏。
香蕉+草莓+椰奶+ Chia種子
順利轉到更有意想不到的組合。椰奶將作為通常的替代品，給人一種有趣的味道，而Chia種子會使冰沙更有用。
香蕉+燕麥粥+螺母/椰奶+可可/巧克力+榛子出乎意料，但所有已知的燕麥片都可以不僅以晨粥的形式使用，也可以作為一種成分令人難以置信的美味冰沙！
香蕉+蘋果+鱷梨+菠菜
真正奢侈，但美味的組合！很難解釋這個產品如何和諧地結合，但它們無與倫比，我們只能享受冰沙的優異品味。
對於更液體的稠度，冰沙可以用水或牛奶稀釋（罐頭，椰子以獲得更不尋常的味道）。
嘗試過冰沙一次，您將準確地將此飲料添加到親人列表中。在上面的食譜上準備冰沙，享受品味並豐富維生素！