幾千英國英國人舉起了“清醒的10月”框架，以支持對抗腫瘤疾病的鬥爭，即Mmmillan癌症支持。組織者承諾參與者為一個有用的案例，健康的睡眠，更少的打鼾和更多能量來收錢。
不久前，每個人都相信小卷中的酒精不僅會傷害，但甚至有用。但對科學家的最新研究否認了這一理論。科學家認為，安全劑量的酒精不存在：風險越大，人飲酒就越多。
“另一個人”
活動組織者將參與者分為兩組：有些人繼續喝普通劑量的酒精，而其他人原則上則停止飲酒。在實驗開始之前，每個人都通過了一個完整的體檢，包括驗證血壓和肝臟。
事實證明，那些在本月不飲酒的人減少了身體的質量和肝臟中脂肪的份額，也提高了睡眠的關注和質量。特別是在每週喝6杯酒的人中有效果是顯而易見的。
其中一位參與者告訴：“四周後，我感覺像是另一個人。我現在幾乎沒有喝酒，我覺得令人驚訝的是，好像我被吸入了一個新的生活。我繼續減肥，我就像我的感受一樣。現在我不能攜帶酒精的氣味！“
長期影響
研究人員團隊決定檢查實驗的參與者是否可以在再次飲酒時節省所取得的指標。因此，三週後，重複測試。
事實證明，在實驗前的那些人之間存在明顯的差異，他每週喝不超過6杯酒，那些經常喝的人之間。第一次回到同樣劑量，第二個開始飲用小於70％。
雖然有些人參加了該研究，但我們的結果表明，減少酒精消費可以改善我們測量的健康指標。
喝得更多規範的志願者嚴重降低了他們的酒精消費，表明甚至暫時的禁慾有助於人們清醒地看待他們對酒精的態度並修改它。