您已經學會瞭如何在您的Instagram中經營“Zhirobasina”和“令人討厭的折疊”的術語,在過去一年中,一半沒有與健身房和完美的教皇無關的一張照片。優秀,不要停止,你必須成長,因為疥瘡仍然沒有惱火的人仍然保持困擾。是時候修復它了!
訓練簡約的衣服
例如,丁字褲和運動胸罩最多。讓Godrobasins在衣服下隱藏他們的卑鄙褶皺,你沒有在新聞界和臀部上工作,以便世界不會看到它們。
切勿擦拭模擬器
你的汗水充滿了健康和維生素。在你的汗水模擬器滑動後計劃 - 這就像喝體育雞尾酒一樣。
靠近點
讓每個人用手和腿傷害你。否則,他們將不明白你不僅收緊,而且還是像洗衣板一樣牢牢地觸摸。
說多一點
所以你可以向世界展示你的心臟是火熱的電機,呼吸即使在間隔訓練期間也不會下降。對於忠誠度,滾動音樂。
不要用手機
如果你迫切需要從模擬器的背景下從鏡子中拍照?如果您在間隔培訓借用(見上文)?始終整齊地將智能手機放在您旁邊的地板上,並護送了每個將通過的人的可疑外觀。
評論
無法從第一次或聾人或愚蠢或最有可能的人開始工作培訓師的指示,但最有可能缺乏動力。不要安靜,他們打進了一個充滿了激勵的包裝的平原 - 而教練糾正了他們,他們看到整個大廳“哦主,但他們在哪裡做”,“我們在早上我們會弄亂這個阿姨”和這個姨媽“是的,每個人都已經理解得比簡單更容易。”
不要及時出現
如果您從事該組織,請不要讓他們忘記他們到公司的寶藏。最簡單的方法是經常遲到,那麼你也會記得。不要快點,一切都會等你。如果教練是火腿,並且不想阻止你的過程,讓他嚴格訓斥 - 他沒有看到你還沒有準備好?