要走出“舒適區”,你必須先出來

Anonim

我們在弗拉網中看到了Anastasia Rubatova關於“舒適區的出口”的票據,小脖子沒有拉動自己,點頭。是的是的!在這個區域上首先給!然後,當你跳出來看,如何選擇,碎片沿著鱗片飛行。

區。
你知道,我周圍的每個人都想擺脫舒適區。不僅是客戶。本土,朋友,熟人。體面的線人!蒼白,慢性不合適的人句:“我們只需要走出舒適區並在健身房裡追逐自己。”有恐慌襲擊的人說:!有必要走出舒適區,不要為自己抱歉!居住痛苦,非常不清楚生活的人,說:!退出舒適區並停止甜蜜的甜蜜!“

這不是最糟糕的一致性。有些只是說“停止破解”。看到問題的基本解決方案。從這些話來看,它開始焦急地抽搐。我現在解釋一下。要離開舒適區,你必須先進入它。

什麼是“舒適區”?這是一個熱,舒適,自由,美味,快樂,安全的地方。你喜歡和尊重的地方。他們關心你的地方(你也在​​乎,並非沒有單方面)。

我們中的許多人都沒有這樣的區域。好吧,他們沒有任何地方照顧我們。最多,有一個區域來環顧四周或喝。它比什麼都好,但不是完全。它就像霜凍的酒精 - 原則上,它有助於,但不長,而且比下夾克更糟糕。

在舒適區更新(我不喜歡“區域”這個詞,他有一個營地品味,但是是它),有必要留下一點。放鬆靈魂。然後才 - 出去。任何感覺都是錯誤的 - 當一切都有足夠的力量時,你準備好了,也許要學習別的東西......早期醒來,在瑜伽上跑......你想到了他一直的工作項目掛在計劃中......這裡非常重要,那些衝動做某事 - 他從裡面取得了思考。首先你開始做 - 然後你已經思考了。並不總是用這首歌,有時它是一種艱難的快樂克服​​,在地獄裡,你覺得,我爬過這個真空吸塵器的羊羔 - 但絕對不是從最後的力量。它很有用,因為它很有意思。

談論“走出舒適區”的人通常並不意味著任何興趣。如果我們將這種設計轉換為簡單的人類語言,他們的意思是大致如下:我已經不知何故偶像,但如果我遭受更準確的話,也許對我來說會更好?

好吧,我不知道。如果一個人與流感患病,甚至欺騙穩定,也許他以後恢復。

但它幾乎不會打屁股。經常聽起來像自我放縱:“是的,我只是懶散,我只是不想擺脫舒適區。”而這種流浪的設計要么痛苦的味道(“我不夠好,我就沒有達到常態,甚至崩潰”),或內疚(“我不是努力,我做得不好,不是做得好,當我做得不好時,沒有人會愛我“)。羞恥和葡萄酒是一種像牛蒡那樣的東西,這將永遠發現,到達什麼,無論你取得的真正成功。即使你終於停止了自己後悔並一般要吃(雖然這不是成功)。

但在一個無情的真空和力量的極限中,沒有普通人會持續很長時間。進一步的方式加上三個:爬回“舒適區”,落入臨床抑鬱症(不良情緒不良,但診斷)或嚴重的心理學。你更喜歡什麼選擇?我是第一個。特別是,在庭院沉重的時光。信息壓力。金融危機。冬天。十一月。沒有太陽。如果突然你知道如何到達舒適區,我建議留在春天。

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