從上面的原始，底部是臟的，在中間醜陋？我們將去廚房，如何處理生物合成！
我們將綜合，當然，血清素，這將打開我們的情緒，這很好。這將有助於我們氨基酸色氨酸，其中包含在黑巧克力，西紅柿，奶酪，堅果和其他令人愉快的胃中。我們還用這樣的騎馬準備它們，以便胃汁說：“有沒有人在這裡有季節性抑鬱症？不是我！“良好的心情不會讓我們留下。快樂的早餐：帶罌粟的懶惰餃子
原料：在350克奶酪 - 3湯匙麵粉（比全穀物好），糖和罌粟，雞蛋，一點鹽。這個過程本身。垃圾奶酪用雞蛋和糖，鹽，然後加入麵粉和罌粟 - 和猛擊麵團。現在我推出它“香腸”，並將它們分成，因為有人喜歡（或簡單地削減“墊圈”，或從中留下rhombiki）。扔鹽漬的開水幾分鐘 - 以酸奶油去除和pluhat。到目前為止“早上沒有好處”的那一刻起到了假，蒼蠅進入窗外！與你懶惰的誘人聞起來，但快樂（或 - 因此太快樂了？）早餐。
在嗡嗡聲中早餐：用花生醬油包
原料：在4塊配菜或2個麵包廣場 - 香蕉，幾個花生醬勺子，一個雞蛋，一對黃油油匙，一滴香草糖。這個過程本身。臭蟲雞蛋，在那裡添加香草糖。在麵包片上我們塗抹意大利面，我們將爬上香蕉圈的頂部，關閉第二個麵包一半，重複這個過程。小心地在雞蛋中製作我們的設施 - 並且在奶油油上不再輕輕烘烤。並立即，在Mignonski瘋狂尖叫：“香蕉！” - 以他們的語言意味著：“我們帶走了巨大的幸福！”
咬
原料： 100克乾番茄，盡可能多的綠色（芝麻菜或你最喜歡的沙拉種），100克奶酪（如莫扎拉或福特），可以在請求中加入每日玉米，紅洋蔥和甜椒。加上橄欖油，芥末，鹽胡椒。這個過程本身。將切碎的奶酪加入洗滌和乾燥的綠葉，然後在必要時切成番茄，切成較小的碎片。現在 - 通過在冰箱中的靈感和存在，食材是可選的。 Solim-Pepper-裝飾芥末，輕輕澆水橄欖油 - 我們攜帶思想在邊緣溫暖，甚至悶熱，有趣和無憂無慮！
令人振奮的第一：奶酪和魚湯
原料：在300克魚片 - 4件4件融化的原料，3個土豆，鱗莖，胡蘿蔔，蒔蘿，植物油，一對雪松堅果，鹽胡椒。這個過程本身。切片的洋蔥和磨碎的胡蘿蔔在植物油上刷塗並軟化。我們加入了稍微烤的堅果。現在在沸水中（不遺忘？）我們送切碎的原料，混合 - 當他們活著與環境中，扔在湯切片的土豆。 8分鐘後，切碎的魚片被送到友好的公司，然後用螺母蔬菜，已經在最後，當魚被焊接時 - 蒔蘿。現在讓他再次拆除幾分鐘 - 並開始歡喜快樂！
橙色歌：南瓜花生湯
原料：在一個小蜱 - 一個屁股（可以是土豆），地板升肉湯，6匙花生醬和4個奶油，鹽胡椒，種子和綠色裝飾。這個過程本身。南瓜和巴特特廚師和puriruze。現在在平底鍋中，我們融化了黃油 - 並向它添加蔬菜泥和花生醬。現在我們倒入肉湯，鹽辣椒和混合良好。我帶來沸騰，我們擰了光線 - 並在慢速烹飪20分鐘。我們決定了我們認為相關的東西 - 並裝飾你這個高脂羽毛的生活。
皺巴巴的快樂：葡萄酒中的堅果灌漿
原料：在半升紅葡萄酒 - 庇護牧粒上，克200清洗核桃，大約相同的糖。令人興奮的葡萄酒，糖的少。這個過程本身。我的李子，我們免於骨骼並從螺母開始。現在我們跑在平底鍋，倒酒，在那裡睡著了，10分鐘10分鐘放慢火災。在那之後，夜間忍受在一個涼爽的地方 - 第二天我記得一個重量的樂趣和快樂！
異國情調的樂趣：培根卷與無花果
原料：等量的干燥無花果和培根條，綠葉葉（芝麻菜或鼠尾草），橄欖油。鮮美，雖然是淨抄，但事實證明你是少數敵人。這個過程本身。我們躺在各種培根上，在佛羅里達州的小灌木叢中，在佛像（如果需要的話，用一塊奶酪填充）。現在我們用木筷子刺穿卷，把它們刺入冷水中，在每一側的時刻稍微烤油。事實證明了因內疚而令人敬畏的障礙 - 但由於程度的增加，情緒完全升高！
甜點“Joy素食主義者”：生育球
花生醬，輕微的鹽。如果需要，您可以添加壓碎的開心果。這個過程本身。螺母和日期被分開壓碎，然後混合。添加花生糊和從該混合物球中滾動。我們還混合了香料，我們每球分成它們 - 大約一小時我們送到冰箱。美味，有用，生活的快樂是乘以她眼前的每個Chasoned球！
迷人的甜點：巧克力格蘭諾拉麥片
原料：黑巧克力的瓷磚，幾個燕麥杯，較小的椰子屑和杏仁花瓣，半杯蜂蜜，四分之一的可可杯，一對可可豆湯匙，4匙植物油，香草蛋白，一點鹽。這個過程本身。在深層容器中，我們混合薄片，芯片和杏仁，鹽都是，以烘烤的形式分佈 - 並將烤箱送到10分鐘以預熱到200度，在路徑混合中間。現在在一個小火上的平底鍋中，我們安排所有其他組件的會面。然後我們結合兩半 - 讓他們凍結。我們分成了碎片 - 講內啡肽：“你好，親愛的，歡迎，我們已經在這裡發布了”！
急性享受：辣椒巧克力
原料：在瀝青巧克力的瓷磚上 - 一隻辣椒，香草莢，肉桂棒，兩杯牛奶，嬰兒推車白蘭地，糖勺。這個過程本身。胡椒和香草切成兩半，與肉桂一起降低到風景中。填充牛奶，加熱（但不要煮沸！） - 現在我們爬上一個切碎的巧克力。在馬發上火，煮，攪拌直至溶解。這通常發生了10分鐘。刪除香料 - 享受急劇積極情緒的溪流！