在任何方面都是不可避免的分歧和醜聞。在你需要撫養孩子之前，從決定中出現爭議 - 從決定中出現爭議。有些人可能會認為這種爭議是關係中存在問題的跡象，因此沉默，即使有些東西是“錯誤的”。
但是，如果你從不談論你的問題或永遠不要試圖決定他們，那麼這種關係就會到來。各種研究表明，實際上爭議甚至可以改善關係。嘗試解決衝突可以在合作夥伴之間創建理解。
我們提供5項關於在家中解決衝突的程度，這將有助於改善關係。
1.問和傾聽
當人們不互相傾聽時，大多數都會發生關係衝突。每個人都試圖證明他的觀點，並認為我們必須與他同意。但這不是解決方案。不需要證明其觀點，總是有必要傾聽合作夥伴。如果某些事情是難以理解的，所以不要思考額外的話，你需要問。2.耐心等待
它似乎是一個平庸的，但有時很難在爭議中休息並冷卻一切。有時候Heviar可以說他們根本並不意味著，然後後悔。但是，如果你停下來，試著再次在“從側面看”，它可以幫助了解的一切都比在憤怒狀態中更好。
3.停止僅捍衛
關係中的兼容性提高和惡化直接與仔細聆聽和理解其伴侶。但在爭吵期間可能很困難。當夥伴不斷批評你時，你剛開始捍衛自己的問題就開始辯護。這不會解決任何問題，因為在關係中，真正傾聽你的伴侶並理解他所說的是很重要的。4.不要讓負面佔據頂部
兩個邪惡從不繁殖好。因此，如果您以不良行為對較差的伴侶行為作出反應，它不會帶來任何好處。有必要控制您的響應侵略的衝動，以免加劇衝突。如果你回答仇恨的仇恨，愛會去背景，情況會大幅變得更加負面。衝突持續時間越長，它創造的越野越大。值得尋找情況的積極方面，並嘗試解決問題。
5.了解它何時值得短暫休息
如果您在爭吵中看到完全消極，則需要在其中暫停。為此，它將是理想的去某個反射不會干擾日常虛榮的地方。即使是短暫的休息時間也有幾個小時可以幫助改善關係，並且可能有助於平靜下來。當你甚至不記得的時候，不要將爭吵推遲到這樣的程度上，因為什麼是爭吵的。
事實上，衝突管理的關鍵和改善關係的關鍵是有必要控制你的憤怒，並考慮到伴侶的觀點。