所有對爭吵。往往,衝突清潔大氣,顯示隱藏的索賠,有助於擺脫負面的關係。這絕對比從自己那裡給予合作夥伴的“安靜的日子”。這就是為什麼它值得爭論,但不誇張。
每日沖突或常規傑克只會增加人與人之間的深淵。不時爭吵是健康關係的指標,一對涓涓細流的興趣。衝突每一天 - 嚴重問題的信使。如何避免生活中不必要的糾紛?不怕憤怒,但要注意憤怒
通常,在疲勞,酒精或常見的心理和身體狀況的影響下,人們對任何情況的反應太大,甚至一部分能夠完全從均衡中刪除。響應正在發生的事情總是充足的。如果合作夥伴感到沮喪或生氣 - 有必要告訴他它。但在此之前,重要的是要考慮如何正確解釋你的感受,憤怒和原因。在靠近衝突的情況下,在任何情況下都應該提出聲音。哭泣是適當的保護免受危險,但在解釋感官的情況下並非如此。
不要戲劇化
在爭議期間,不可能威脅或勒索打破這種關係。它沒有任何不起作用。由於情緒化操縱和精心挑選的論點,您可以贏得戰鬥。但結果持續多久了?這種行為的唯一果實是為下一個盛大衝突製備土壤。如果對話變得越來越危險或伴侶出現憤怒的第一個跡象,則更改對話的主題,值得改變這個話題。強烈的願望似乎批評或嘲笑下半場?你需要停止,每一個進攻詞都在爭吵期間在伴侶的記憶中保持了很長一段時間。不合理的指控和羞辱只會加強衝突。
忘記復仇
是的,當感情受傷或生氣時,這是自然的行為。但它有什麼關係?繼續報復並根據法律“海洋Oko”法,很容易將聯合生活傳播到惡性循環中,這是一個脫離的方式。最好是為了向合作夥伴解釋問題的本質。建設性的對話將提供比遊戲“誰能更長時間才能複仇的措施。憤怒怎麼辦?將其發送到完全不同的渠道,例如,在創造力或運動中。
用幽默感
沒有什麼能像笑話和笑聲一樣分散爭吵。以免在一起衝突,值得翻譯成漫畫。在任何方面都需要幽默感。但在這種情況下,重要的是堅持一個規則:永遠不要開玩笑,而不是嘲笑伴侶的感官。
當然,不可能完全清除衝突的生命,但遵循簡單的規則,您可以將其數量減少到最低限度。開放,尊重和對話 - 迫使爭吵的力量將在日常生活中進入和加強。