足以花時間在廢話!足夠容忍這一點!現在是時候開始生活了你應得的生活!
不斷咀嚼
毫無疑問,有時咀嚼比談話更好,然而,持續的鼻子 - 讓大量的體重和健康問題,特別是如果你更喜歡甜甜圈,三明治和類似的廢話。好吧,如果你完全是NEME,你吃水果,蔬菜或專門有用的東西。
坐在沙發上盯著電視
當然,在一個艱苦的工作日之後,真正捕獵的唯一事情是在沙發上落下,變成電視,無意義的開關渠道。但現在是時候認識到這種行為是破壞性的,並在未來充滿健康問題。
花比你的賺更多
您是否真的很想每月感受壓力,因為您無法支付信用卡,並且在您分發債務後,請考慮每一分錢到新的薪水?是時候學會計劃收入和費用,以免飛進管道。
快餐太多了
披薩週一,麥迪奇卡在周二,週三漢堡王,週四籌碼,週五,佩斯多星期五,這就是這一切。好吧,你是一個成年女孩,應該明白你的肝臟和腎臟來自這樣的情景。
缺乏壓力
事實上,你完全了解,你可以填補所有這些經驗,壓力是不可能的,然而,你頑固地繼續吃任何問題。停止!如果你不能應對這個本身,它可能是時候轉向專家?
啃釘子
當然,這不是致命的,但首先,非中性地,其次,它可能導致牙齒和牙齦的問題。試著明白它讓你咬你的指甲,並將它變成更有用的東西。例如,你可以喝水。
交流
如果你仍然花時間與讓你心煩意亂或羞辱的人物,現在是時候拋棄了自己的生命。也許這是非常殘忍的,但你肯定會感覺更好。
不使用防曬霜
在海中,太陽的防曬霜需要不斷地,即使似乎沒有。您認為您的皮膚暴露的照射量例如在傘下的海灘上。
憤怒,憂慮和體驗壓力
對於一個平靜和意識的生活,你肯定應該學會控制自己的情緒。有時很難自己做,所以不要猶豫轉向心理學家。
不吃早餐
通過早餐威脅著一組多餘的體重。此外,它會影響血糖水平,這意味著能量,缺乏可能摧毀你所有的計劃。
喝太多酒
不僅是醇的過度使用導致肝臟,動脈壓和挑釁抑鬱症的問題。除此之外,醉酒性破壞性地影響與親人的關係。
抽煙
聽,好吧,抽煙是正確的。你可能聽到了一百萬次是有害的,沒有必要先重複一百萬。
從事自我藥物
當然,可以和必要的是頭痛或塗抹過氧化氫閾值的藥丸。但要在落後治療嚴重疾病 - 不負責任的最重要!認為艾滋病毒的同樣的事情是邪惡藥物的發明或治愈腫瘤沐浴。
有毒的
如果關係沒有帶來樂趣,只需要拉出你,神經和經常,需要錢?現在是時候實現自己的真實需求並與他們有關的尊重。
遲到
這是非常討厭的別人,並專門描述你是一個無法忍受和不負責任的人。良好的習慣 - 到處都是10分鐘前來。你會看到你的生活如何改變。
抱怨沒有任何東西
如果你不斷抱怨,那麼你的一生都在圍繞消極旋轉。為什麼不試圖專注於你擁有的東西?
等待外人的批准
現在是時候停止擔心別人對你的看法。無論你做什麼,有人將永遠不滿意。像你一樣,不要把它作為藉口,以免學習或自我改善。
殺傷
你在最後一刻推遲了所有嗎,然後用燃燒的屁股運行?好吧,立即停下來!
睡不著覺,不做它
墮落是好的 - 這意味著是全部力量,能源,真的很棒。順便說一下,右枕頭只是解決問題的第一步,你可能需要一個專業的幫助。
撒謊
即使它是一個小的無辜謊言,誠實地,你無法忍受的救恩,壓力和焦慮。你不能坐 - 誠實地說。
Hamski表現得與親人的關係
如果你愛一個人,希望這個人幸福地對你感到滿意,那麼有必要對他進行溫暖和尊重。甚至笑話也可能非常令人反感。
與他人比較自己
與您可以比較自己的唯一人是你自己。如果你對別人看起來很多,你永遠不會滿意自己。
生活過去
我從過去的活動中課程,原諒違法者,並希望看到未來!
控制他人
你對自己負責。甚至讓他們自己回答。
認為你是最聰明的
這是一個可怕的誤解。世界上充滿了美麗,聰明,創造性和雄心勃勃的人。接受他們中的一些人更聰明,更有經驗的措施,所以他們有一些東西可以學習。
生活在恐懼中
害怕一個新的,要害怕過去,害怕改變,害怕冒險......如果你允許恐懼控制你的生活,那麼好事會出現。
在某個地方尋找幸福
幸福 - 內部。
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