所有瘡的40％ - 來自神經。有必要讓我們稍微走，大腦開始與激素大錘打擾我們貧窮的生物體。忘記了Shmaura光環和Karma的洞。神經潰瘍不是我們對我們罪的神秘獎勵，而是從化學反應中排出，毫無意義（主要）和無情。
悲傷
太過分了，溫暖的格子格子，我想處理和巧克力。在悲傷的情況下，血清素激素的含量，去甲腎上腺素和多巴胺落到了底線的水平，正是它們安排了我們生活的快樂和跳上水坑的渴望。順便說一下，奴隸的鏈接是血清素缺乏的第一個症狀。長時間的HANDRA減緩了所有代謝過程，我們失去了胃口 - 為什麼燒傷，如果你仍然躺在沙發上，生活結束了？身體進入省電模式並以某種方式執行其功能。胃不是烹飪，性別不願意，移動懶惰。我們希望在母親的肚子裡擠壓腫塊，因為我們開始懶散。從這種不尋常的背部負荷，骨骨髓瘤的風險增加，它本身並不改善情緒本身。該怎麼辦？提高內啡肽的水平，公司的其餘部分將收緊它。兩個最強大的興奮劑是陽光和運動到第七汗。還值得將色氨酸氨基酸扔進爐子中 - 她會變成血清素。真正的色氨酸炸彈是香蕉牛奶脖子。或者是奶酪的良好意大利面板。你見過抑鬱的意大利人嗎？相同。
憤怒
我們飛到空間以及我們爭論Arthaus電影的情況並不重要，從我們的大腦的角度來看，我們仍然是狂野的洞穴，他們只有兩個答案的任何麻煩 - “灣”和“跑步”。憤怒是“海灣”，需要在洞的頭部撿起並粘在主持人的頭髮上，這具有與你的傢伙調情的傲慢。 “鬥爭？優秀的！” - 他說大腦並開始烹飪你的戰鬥到最後一滴血。腎上腺素和皮質醇水平跳到天堂。這些激素分別負責恐懼和憤怒，血液更厚，以減少傷口，菌株肌肉的可能損壞，使心臟擠壓並擠壓拳頭。一切都很好，但麻煩 - 你不太可能像你一樣扔老闆或軍刀。因此，所有這些未實現的潛在潛力轉向您。 Thushesting血液以及心跳導致高血壓和呼吸急促。如果你經常生氣，質量很高 - 你好，早期的心髒病發作。
該怎麼辦？如果憤怒仍然增加，那麼有一種簡單的方法可以告訴大腦“鍋，而不是var！”並停止腎上腺素輸注。呼吸 - 胃中的“假警報”信號包含在呼吸中，保持空氣5秒鐘並平穩呼出。它必須以這種方式落下10分鐘。如果你已經攜帶了，什麼都沒有完成 - 你必須打架。或通過模仿戰鬥來欺騙大腦。您可以野蠻地挖掘枕頭或交替壓力到極限，並放鬆您記憶的所有肌肉。
罪行
你不會相信，但侮辱與憤怒完全相同。我們的祖先並沒有被冒犯，但立即向敵人收取記分牌。沒有提供這種情緒的特殊機制，侮辱只不過是令人沮喪的憤怒。與皮質醇的腎上腺素正在跳舞跳躍，並且不會阻擋所有投入和產出的侵略。消化系統根本不起作用，因此怨恨剝奪了美國的胃口和娛樂的細分或腹瀉。肌肉從煩惱中驅動 - 這是你和shittomati“墮落的嘴唇”和“喉嚨裡”。免疫系統也在激素中沉沒，微生物的部落幸福地趕到了堡壘的衝鋒，其被遺棄了。該怎麼辦？首先，解鎖頸部，嘴巴和喉部的擠壓肌肉，腎上腺素用皮質醇的行為最強。例如，你可以嘴巴呼吸，所以分鐘5. Pyllul愛好者可以趕上魚油，它通過方式迅速減少皮質醇的水平 - 就像紅茶一樣。但相反，因此咖啡網站與對話的談話“他不工作的山羊是什麼。
妒忌
你在夜晚祈禱嗎？它是完全不重要的，你的大愛棒左邊是真的，或者你只是玩了想像力 - 嫉妒會把你變成一種可憐的偏執和陰謀理論的粉絲。對於大腦來說，嫉妒是地毯轟炸，患有Norepinengine，壓力激素和憤怒。一般來說，他很好，這是由於挪威人，我們有一種感覺“我王山！”和世界征服者的Kipache能量。但過量的去甲腎上腺素使來自我們的撕裂動物。那裡的邏輯是什麼，有什麼“是的，有足球的男孩追逐”！在狂犬病的挪威人下，我們溢出了允許的允許和渴望進行報復。和腎上腺素，這會讓你害怕後果，而不是。此外，從窗簾後面，瓦向量素是精美的出來，這實際上是負責通過腎臟去除鈉，自滿的感覺，奇怪，足夠奇怪，渴望保持忠誠的伴侶。但是在狂野的濃度下，他擺脫了我們抹布娃娃馬什的肖像 - 腿變成瓦德，看起來毫無意義，能夠充分評估局面並消失的能力。慢性嫉妒給你抑鬱症和體重多重，將鑲嵌月經週期，甚至可以導致不孕症。
該怎麼辦？心理學家建議你記住你善良的時候，玩得開心和吸煙，但沒有這一點，延遲實習生。如果你訓練足夠的訓練，那麼加權隊的水平就會來。並降低Norenalin將有助於長期徒步旅行 - 這是一個適度的心臟負荷，它不會擊敗呼吸（已經過度膚淺，過於頻繁），但會冷靜下來，將消除迫使埋葬森林帶埋葬可愛的呼吸。
害怕
又一次，腎上腺素隨著他的新號碼而來的是“奔跑！”。這次他的任務是讓你的劇院，可以從憤怒的猛獁像中洗掉。在交感神經系統中發生了所有最有趣的。飛行控制中心壓縮船隻，使壓力升高，而且你滋瀉地升高，心臟追逐血液的速度，配方1輛車的速度（肌肉需要大量的氧氣！），皮膚失去敏感性，使腿部失去敏感多刺的薊沒有分散有組織的撤退 - 因為從恐懼中，一切都不渴望。學生正在擴大，讓您有機會在所有細節中考慮敵人。還有暫停 - 相同的交感神經系統負責消化食物。當你被恐怖凍結時，胃做同樣的事情，但腸道，相反，放鬆 - 我們很快就會吃，為什麼拉直和那裡的東西消化。這種著名的效果稱為“看跌疾病”。在考試前我們在哪一個沒有在當天十次跑到廁所！永久性恐懼是胃潰瘍，胃炎和厭食的直路。
該怎麼辦？再次，呼吸並確保呼吸是呼氣較短的兩倍，並且在呼吸中它不是胸部和腹部。或者，如果有足夠的意志力，請吃一盤蕎麥粥和咬螺母。在臀部和堅果中，很多鎂，減緩了激發過程，舒緩神經。
