為什麼你沒有足夠的睡眠,工作,在工作中的問題或飲料中的問題是不是那麼重要,你最多看到你最喜歡的電視劇。如果你睡一點,請等待問題。
最近的研究表明,醫療保健人們在一周內開始。已經確定,負責在睡眠期間體內運輸膽固醇的細胞不太活躍。因此,除了維持自己的活動和有害細胞的活動之外,睡眠時間幾個小時的人少於其規範。
研究解釋說,那些睡眠不到7-8小時的人會自動落入心血管疾病的風險組。所有葡萄酒的“壞”膽固醇,如果一個人沒有足夠睡覺,堵塞,而“劃傷”血管的牆壁,那麼它的膽固醇是生產的,並適用於身體。動脈和出血中斷的阻塞將導致心髒病發作。
關於“好”膽固醇眾所周知,它用作“磁鐵”的壞。不會在船隻中“轉動”並將其重定向到肝臟或荷爾蒙的生產。
在實驗室的實驗期間,有可能建立睡眠數量與船舶狀態之間的聯繫,赫爾辛基大學的科學家發現,睡眠量不足會對免疫系統和新陳代謝產生負面影響。
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