9個與漢堡包和懶惰相關的重量的原因

Anonim

超過
你像營養師一樣吃,你希望你實際上生活在健身房裡,跑馬拉松,並且鱗片上的箭頭拒絕向左移動。仍然,如果它沒有右轉。這種公然的不公正來自哪裡?我們講述並解釋。

愛果實

如此健康,如此有用,所以低熱量。但水果填充了果糖,並且隨著果糖的過度到來,瘦素水平上升 - 激素,你已經發表的一切,勺子。當瘦素變得太大時,大腦就開始忽略他的呼號。結果:在肚子填補的那一刻之間,當時你覺得它時,它需要太多時間,你開始吃更多。 Doc說 - 一天蘋果,而不是每小時的蘋果。

接受藥物

有些手段在簡化中具有一組多餘的重量。特別是,氟特別素,潑尼松,丙甲酸製劑和許多抗組胺藥。

但是避孕藥,如果醫生撿起來,而不是來自論壇的鑑賞家,重量增益不會引起。

非害羞

研究表明,過度勞累和體重增加的聯繫,已經是池塘驕傲。這至少是最新鮮的,來自美國診所的梅奧:那些每天睡6個小時的人,在一年中,他們每年都會比那些至少7個小時的人更多地獲得5公斤。只有一個小時,但有什麼明顯的區別。

壓力

超過2。
是的,一些壓力減肥 - 每個人都有熟人在離婚後已經下降了10公斤。但是如此衝突不是全部(而且這個運氣,老實說,可疑,以及下面我們會告訴原因)。當強調產生皮質醇時,胃口的增加 - 一種古老而明智的機制,在儲存卡路里和能量的情況下導致危險。是的,現在我們更像是一個沒有刀架熊的會議,但沒有支付賬戶,但我不關心身體。

那些強調壓力的人不再在壓力階段,但在抑鬱症階段,當食物味道像濕紙板和激勵,保持生活本身就沒有生命。不是你夢想的那種薄弱,相信我。

便秘

有人每天走上廁所,有人 - 每隔一天,但無論你的例程是什麼,它的變化都會導致體重波動。如果大自然沒有很久以前給你打電話,那麼秤上的額外千克沒有什麼奇怪的。在沒有其他健康問題的情況下,便秘的原因可以在飲食或脫水中缺乏纖維。吃白菜沙拉,喝一升水,看看會發生什麼。

多囊卵巢

從他那裡,通過最樂觀的統計數據,1名患有20人的痛苦 - 這是很多。卵巢中的小囊腫安排激素混亂並增加男性生殖器激素雄激素的水平。頑固的痤瘡,經常和不斷的月經循環失敗,頭髮應該是,而且超重 - 對於所有這一切,我需要說感謝androgenam。此外,它們降低了對胰島素的敏感性,這調節了血糖水平 - 而且您正在獲得更額外的千克。

甲狀腺功能障礙

更精確地,甲狀腺功能減退症,其中這些鐵產生了太少的激素。超重在這種情況下絕對不會是唯一的症狀 - 用甲狀腺功能減退症,人們變得緩慢,經常凍結,他們患有Handra甚至抑鬱症,他們減少了謠言和眼睛,他們不想他媽的頭髮和指甲,性別不想感到緩慢 - 簡而言之,心靈的名字。去看醫生,跑步。

荷爾蒙變動

超過1。
幾乎任何荷爾蒙散射都會導致體重增加。在青春期和更年期期間保持關於這種變化的一切。如果第一個已經落後,那麼第二個必須開始準備好。不要動搖 - 這方面的第一個步驟已經發生了大約40年了,對這個年齡較小的習慣很少,並訓練更多。

偶數

它們由許多原因形成。但最常見的 - 因為你吃了鹹味。 1克鹽可以延遲高達100毫升的水,即一些茶匙鹽在第二天早上就足夠了,以檢測架子中的重量增加。脂肪食物也會減緩液體流出。在技​​術上,每天0.5-2千克(和減肥也有0.5-2千克,所以如果你注意到這種戲劇性的振盪,他們都很重要 - 最有可能它不肥,而是過量的水。

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5夏天的危險躺下你的孩子
最近過於滿滿的夏天。父母幾乎沒有改變幾乎沒有改變,而是為孩子們一個全新的世界,這充滿了樂趣,也是危險。而且,非常真實和嚴肅。水 最有可能你會和孩子一起去海上的某個地方。如果甚至在海上,那麼你肯定會選擇水庫。有必要清楚地明白,原則是“投擲,他自己會脫落”最常常不起作用。孩子沉入幾秒鐘,即使注意到它,那麼並非每個成年人都能拯救他。所有這些充氣圈和鴨子都不多於玩具。它們在水中提供了虛假的安全感。如果一個孩子不小心釋放圓圈或翻過來,他就會丟失,你的救援溺水技能會發現他們的使用。在河里或湖泊底部的湖面上,危險是孩子會滑倒並選擇。有一個關於Halflza的選擇不會通過這裡。雖然你將用回到湖的烤肉烤箱,但任何事情都會發生。網站上的匿名女子.ru:“他淹死在我的眼中,每分鐘和一半。在那一刻,出於某種原因,我轉過身去海灘。在距離岸邊的儀表。但他們只在三個小時後發現了它。這裡的痛苦不是可以在這裡說的。甚至有眼淚。信仰......如果發生這種情況,你能相信什麼?為了編輯自己唯一,心愛的,非常美麗的死亡的一生,它正在努力成為最好的母親。在房間裡,它只是害怕他,雖然我走了。並與他交談。他們說你可以呼吸......“如果寶寶不知道如何游泳,最好在他身上戴上充氣救生衣。在其中,他肯定會漂浮。這不是美學問題,而不是偏執狂的跡象,而是基本的安全。心髒病 熱烈打擊不是幼兒園的教育工作者的神話恐怖,讓孩子穿著荒謬的蓬鬆木。這是一個威脅孩子的現實,甚至超過一個成年人。製作熱敏的原因之一是過熱的衣服,或者如果它由不允許空氣的低質量合成材料製成。天然冷卻系統停止工作,身體過熱。有機體過熱的外部跡象:幹嘴唇,幹背部和腋窩。兒童的過度抑制和反复性也可以是對過熱的反應。熱衝擊通常伴隨著高達38度,噁心,嘔吐和頭痛的溫度的增加。預防脫水是非常重要的。如果成年人可以理解他想喝的東西,那麼孩子可以玩和錯過這一刻。當你在炎熱的一天和街上的孩子出去時,請記住頭飾和水。如果加熱衝擊,有必要迫切地溶解孩子,產生新鮮空氣的流動。如果這是不可能的(在公共交通工具中),那麼用濕巾擦拭寶寶的身體,用報紙,一本書,手提包,以任何方式產生空氣運動。並毫不猶豫地吸引別人的注意力,司機,要求水,叫救護車等。路 請記住,如在每個假期之前,對話都與我們進行了關於在高速公路附近的重要性?這也不是教師的再保險。夏天,涉及兒童的事故的人數確實增加。獲勝,伙計們可以在球後面的道路上耗盡,或者只是不小心跑街上。孩子的視野已經超過了成年人,因此,專注於目標,他們忘記控制各方發生的事情。例如,如果划船的球在道路的另一側,孩子經常在沒有環顧四周的情況下跑到他身上。當孩子在自行車上時,危險有時會增加。首先,他變得更快,如果他在路上離開,那麼司機更難以減慢。論壇上的匿名Memoriam.ru:“我失去了兒子,他只有8歲......我可能非常引發他。大規模準備課程,閱讀書籍,前往游泳,英語語言課程每週2次......在假期期間,他在村里的祖母離開,雖然我不想放手。但是兒子哭了,他對他感到後悔,以為讓他放鬆一下。如果我知道,我永遠不會放手......無處可去。...
如何在手中拍攝屁股並開始運行:6個鐵規則
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