這是Daniel Muravlya非常好的文章，即在白天需要愉快的東西。一般來說，通過力量做任何事情是麻煩的悲傷。不要通過力量，女朋友做任何事情。雨壽命。
我花了很多時間試圖了解我做錯了什麼。似乎會有很多非常有趣的事情和周圍的人，而是在每次會議\項目之後，而不是獲得能量和活力，而是我是一層，勉強呼吸。為什麼？為什麼有一個人愉快，每天24小時就準備好參與親人？看來我發現這個問題的答案。我認為這對每個有類似問題的人都很有用。
在內心節奏中的業務。我們經常得分並在這樣的情況下建立我們的日子：根據計劃，他們之間的事情 - 如果它是 - 課程“為自己”：喘息，一些令人愉快的小事，睡覺 - 如果有時間睡覺 - 如果有時間睡覺 - 如果有時間。而相反是必要的。起初，你的內心節奏需要什麼，所有的小事都需要你，我們經常貶值。然後“成年人”和“重要的事情”。唯一的辦法。否則，資源永遠不夠。
了解什麼給你資源
坐下來列出給你力量的名單。任何小事。他們都很重要。早上有20分鐘的茶用餅乾嗎？穿過森林或公園？騰析酶（不少）睡覺？每日浴室泡沫？借用家庭的能力？與貓的遊戲？一小時二三個全沉默？
不要在刻板印象的框架中吮吸自己。例如：“好吧，我是一個外向的，我必須收到與人溝通的資源。”反之亦然：“好吧，我睡了8個小時，我必須有時間為他們休息。”你不應該有人。你已經安排了。探索您的設備非常重要。
建立一天，推出資源類
也就是說，首先我們在提供我們力量的時間表上分發東西。然後其餘的是。
此時，我預見了一個乾擾：當然，我會在我將與他一起做的時間表，所有這些都是為了一個免費的安排的創意個性，然後仍然像家庭會議一樣的任何強制性的東西，徒步旅行醫生等等。
但我會讓你失望：我也有一份時間表，甚至沒有一項工作，也沒有一項工作，並每天去她10-12個小時。並負擔得力將資源分發到他們的時間表中，很多時間過去了 - 幾年。那個沒有完成這一點。但它已經完成了。
因為如果你不給自己一個空間，感覺和生成資源的情感，你將遲早結束。合身。您不會享受最有趣的工作或最重要的成就。
確定目標並轉向它
事實上，一切都不是如此困難。選擇兩個或三個資源類，使您最多。例如，早上的咖啡，每週出發到自然和安靜和平閱讀博客的時刻。
說自己：“我想在早上每天喝咖啡，並在沒有分散注意力的情況下閱讀博客。每週都有本質上。我能為此做些什麼？“然後開始通過選項。
你早上需要喝什麼？也許以前起床？ （如果你不能很容易提早起床，也許為你的夢想比喝咖啡更多的資源課？）。也許煮熟並帶著你在撥動的道路上？早上在工作中喝酒，沿著咖啡店的方式購買 - 美味，泡沫，肉桂？
閱讀博客博客需要什麼？早上讀它們？也許在晚上？或者可能不會在咖啡館吃午飯，並用你的食物與你（或辦公室訂購） - 只需一個小時就可以挽救時間，即可安全地到達顯示器。
每週都需要本質上是什麼？去森林？如果沒有力量 - 也許公園已經足夠了？如果沒有時間，可以在公園或工作會議中任命日期或至少？或者找到庭院長滿了樹木 - 是的，而不是森林，但至少是什麼！
一開始沒有主要成就。如果你願意，你肯定會製作它們，但你可以完全用瑣事開始。主要是，你將逐漸開始在舒適的空間中將你的生活變成你的生活，而不是在逃避生存的障礙。
建立大計劃
不要害怕夢想生活中的生活。相反，更頻繁地思考它。你有機會像那樣開始生活。而且，除了你，沒有人會處理這項任務。想旅行嗎？把它慢慢地思考 - 好的，如果我經常旅行，我可以賺錢嗎？有什麼選擇？也許它應該與商務旅行合作 - 那麼好，好嗎？還是免費計劃 - 在哪個地區？或者我可以保留我的網上商店，旅行將成為他生產貨物的工作的一部分嗎？想睡個何而行？好的，讓我們發明，如何重新裝備這一天。也許在晚上和夜晚轉移工作 - 現在是你的工作嗎？如果不是，它是什麼可能的？或者在什麼條件下，頭部將允許您稍後來。或者也許你自己想成為老闆？
您的大計劃的最終實施無關緊要，主要是要了解移動的方向。但開始移動很重要。為什麼？
是的，為什麼重要？
因為你不是無窮無盡。你開始 - 就像一個小的酷炫發動機 - 你的能量，你從一邊那裡得到它，你花了它。但沒有燃料沒有正常發動機。我們工作 - 在某種奇蹟中，威力的力量，踢自己“我必須”和“我可以”，帶著監督，往往不喜歡我們所做的事情。
有必要組織恆定的燃料源 - 這只是為您提供力量的資源類。第一資源事務，然後 - 其他一切。然後你的電機將順利工作。
讓我們開始開始並開始。
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