孩子有很多兴趣,但对你的身体的关注清楚不一。这是父母的关注。如果一个孩子是为自己提供,他,也许,永远不要记住你需要清洁牙齿,并会吃甜棉和咀嚼。父母必须记住,牙齿的健康不仅是糊状,牙线和牙医。重要的是要注意可以以几乎无限量为孩子们提供的正确产品。 1酸奶为了防止龋齿或牙龈的发展,您需要尝试为他酸奶早餐或小吃。好消息是,孩子们可能会喜欢酸奶的味道,它对自己的身体有用。酸奶充满钙,这对于骨骼的生长来说是伟大的。在牙科杂志上发表的研究表明,每周至少吃四个乳制品的儿童,龋齿的概率较小,而不是那些不这样做的人。今天的所有类型的包装都提供酸奶,并确保有这样的孩子。当然,您需要选择具有低糖的变体。2坚果需要大量咀嚼的产品通常对儿童的牙齿和牙龈有用。这必须被视为对孩子们的一个非常必要的培训。由于多种原因,坚果是一个很好的零食。首先,它是一种粗产物(如果坚果不是煎,而不是咸),这对于牙齿总是更好的,而不是加工或煮熟。生食导致口腔中的延长增加,这有助于减少“擦除”牙齿的珐琅质的酸的产生。此外,坚果含有镁,磷酸盐和钙,有助于牙齿的健康。最好的选择将是腰果,核桃,花生和杏仁。最后,螺母中很少有天然糖,这是幼牙的致命敌人。因此,值得避免含糖的坚果,如花生和山核桃。3个新鲜水果大多数生食对牙齿都很棒...