几千英国英国人举起了“清醒的10月”框架，以支持对抗肿瘤疾病的斗争，即Mmmillan癌症支持。组织者承诺参与者为一个有用的案例，健康的睡眠，更少的打鼾和更多能量来收钱。
不久前，每个人都相信小卷中的酒精不仅会伤害，但甚至有用。但对科学家的最新研究否认了这一理论。科学家认为，安全剂量的酒精不存在：风险越大，人饮酒就越多。
“另一个人”
活动组织者将参与者分为两组：有些人继续喝普通剂量的酒精，而其他人原则上则停止饮酒。在实验开始之前，每个人都通过了一个完整的体检，包括验证血压和肝脏。
事实证明，那些在本月不饮酒的人减少了身体的质量和肝脏中脂肪的份额，也提高了睡眠的关注和质量。特别是在每周喝6杯酒的人中有效果是显而易见的。
其中一位参与者告诉：“四周后，我感觉像是另一个人。我现在几乎没有喝酒，我觉得令人惊讶的是，好像我被吸入了一个新的生活。我继续减肥，我就像我的感受一样。现在我不能携带酒精的气味！“
长期影响
研究人员团队决定检查实验的参与者是否可以在再次饮酒时节省所取得的指标。因此，三周后，重复测试。
事实证明，在实验前的那些人之间存在明显的差异，他每周喝不超过6杯酒，那些经常喝的人之间。第一次回到同样剂量，第二个开始饮用小于70％。
虽然有些人参加了该研究，但我们的结果表明，减少酒精消费可以改善我们测量的健康指标。
喝得更多规范的志愿者严重降低了他们的酒精消费，表明甚至暂时的禁欲有助于人们清醒地看待他们对酒精的态度并修改它。