您已经学会了如何在您的Instagram中经营“Zhirobasina”和“令人讨厌的折叠”的术语，在过去一年中，一半没有与健身房和完美的教皇无关的一张照片。优秀，不要停止，你必须成长，因为疥疮仍然没有恼火的人仍然保持困扰。是时候修复它了！
训练简约的衣服
例如，丁字裤和运动胸罩最多。让Godrobasins在衣服下隐藏他们的卑鄙褶皱，你没有在新闻界和臀部上工作，以便世界不会看到它们。
切勿擦拭模拟器
你的汗水充满了健康和维生素。在你的汗水模拟器滑动后计划 - 这就像喝体育鸡尾酒一样。
靠近点
让每个人用手和腿伤害你。否则，他们将不明白你不仅收紧，而且还是像洗衣板一样牢牢地触摸。
说多一点
所以你可以向世界展示你的心脏是火热的电机，呼吸即使在间隔训练期间也不会下降。对于忠诚度，滚动音乐。
不要用手机
如果你迫切需要从模拟器的背景下从镜子中拍照？如果您在间隔培训借用（见上文）？始终整齐地将智能手机放在您旁边的地板上，并护送了每个将通过的人的可疑外观。
评论
无法从第一次或聋人或愚蠢或最有可能的人开始工作培训师的指示，但最有可能缺乏动力。不要安静，他们打进了一个充满了激励的包装的平原 - 而教练纠正了他们，他们看到整个大厅“哦主，但他们在哪里做”，“我们在早上我们会弄乱这个阿姨”和这个姨妈“是的，每个人都已经理解得比简单更容易。”
不要及时出现
如果您从事该组织，请不要让他们忘记他们到公司的宝藏。最简单的方法是经常迟到，那么你也会记得。不要快点，一切都会等你。如果教练是火腿，并且不想阻止你的过程，让他严格训斥 - 他没有看到你还没有准备好？
