#科学家:太阳减肥

Anonim

来自科学家们关于太阳的最新信息是什么:即使我们考虑过紫外线导致皮肤癌,健康健康的整体健康状况强烈超过了这些风险。所以,我们将弄清楚。

#科学家:太阳减肥 39666_1
现在太阳归因于许多有益的效果和保护性。太阳光线有助于打击肥胖,防止心脏病发作,哮喘和多发性硬化症。还证明了太阳增强了性欲,提高了情绪。这里的那一点不仅是维生素D中的那种,这对于骨骼和牙齿的健康是必要的,并且有助于预防肠道癌,而是在太阳光线本身中。

现在科学家们已经发现确认身体产生氮氧化物,这对心血管系统具有有益作用,并参与血清素产生。

缺乏阳光是有害的。

#科学家:太阳减肥 39666_2
一项新的研究是基于30,000名瑞典女性的20年来观察。积极的“森伯斯特”持续二十年的频率不太死亡。观察到的患者疾病和疾病水平强烈减少,与肿瘤无关。 Pel Lindquist博士从事本研究,发现禁烟和禁烟的死亡率与吸烟者的死亡率相媲美,享受晒日光浴。

老年人需要更多的阳光。

来自爱丁堡大学的皮肤科医师理查德韦尔默出版了对老年人的呼吁在阳光下。一群科学家与胜利一起结束得出,停留在阳光下降低血压,从而降低了心脏冲击的风险。

太阳有助于对抗炎症过程。

来自剑桥的科学家发现,在夏季,形成了一个人的IMUNE和保护系统的细胞形成。

太阳有助于留在形式,不要肥胖

来自南安普敦和爱丁堡的科学家建议阳光有助于维护形式。这一结论是在实验后的小鼠的实验后,它保持高热量的饮食并暴露于紫外线。

#科学家:太阳减肥 39666_3
结果表明,紫外线与肥胖症的发展和第二种类型的糖尿病相反。假设基于相同氮氧化物的效果,没有哪些胰岛素产生较差,并且糖尿病发生。

另一个关于Sun对人类健康影响的实验,在美国使用卫星在美国举行,这让您在15年的观察中保留了16,000人的阳光。结果在阿拉巴马大学广泛发展,得出结论,那些在阳光下花费更多时间的人对心血管疾病的影响较小。

还收到了一个回复,为什么在太阳中我们感到更快乐。事实是,太阳梁中的波长刺激视网膜中的传感器,该传感器在由褪黑激素,激素睡眠中产生的工作期间对我们的生物性能负责。并且褪黑素的发育失败与抑郁和疾病Alzheimer和帕金森有关。

有助于保存儿童的愿景。

缺乏阳光对童视有害。澳大利亚科学家发现,在房间里进行大量时间的孩子更有可能是短暂的。事实是,太阳制造了更多的多巴胺。这种神经调节剂有助于抑制眼球的增加,导致近视形成。

来源

阅读更多

5最有用的健康果汁
对于一些人来说,果汁是他们饮食的重要组成部分,但很少知道并非所有的果汁都受益。包装中的果汁实际上对健康有害,也可能导致肥胖,因为它们是用糖的补充。因此,我们提供五种富含抗氧化剂,矿物质和维生素的果汁的例子。他们的常规和中等使用将有助于防止各种疾病。 1个橙汁 橙色 - 也许是夏天最受欢迎的果汁之一。由于它有很多维生素C和纤维,其消耗可以增加免疫力。不同的研究还争辩说橙汁可以帮助避免白内障和癌症。由于它含有强大的抗氧化剂,因此它还将有助于预防一些慢性疾病。维生素C中存在的抗氧化剂有助于身体对抗癌细胞。女性也可以在怀孕期间使用橙汁,因为它有利于胎儿。最后,橙汁中有许多镁和钾,对高血压患者来说非常有用。2石榴汁石榴是各种维生素的一个非常好的来源。它含有维生素A,C和E,以及叶酸,因此它具有抗氧化和抗病毒性质。维生素C和其他抗氧化剂的存在保护身体免受各种感染,叶酸降低了高血压和贫血的风险。石榴消费被认为是打击血红蛋白缺乏的最佳手段,但患病糖尿病手榴弹汁是禁忌(与孕妇不同)。3蔬菜汁它们的蔬菜混合物的果汁被认为是最健康的。它可以添加各种成分,如胡萝卜,黄瓜,甜菜,柠檬,薄荷,amph,西红柿,南瓜和绿叶蔬菜,如菠菜卷心菜。4菠萝汁菠萝汁不仅是美味,而且对眼睛和骨骼也很有用。菠萝汁消耗也降低了哮喘的风险,它还具有抗炎性质,可确保缓解关节炎引起的疼痛和炎症。5番茄汁番茄汁对您的健康非常有用。番茄富含抗氧化剂和枸杞,可降低胃和肺癌的风险。除此之外,它还降低了发展以下类型的癌症的风险:胰腺,结直肠,口腔,乳房和子宫颈。还认为番茄红素保护肺部和心脏免受损伤。...