8植物可以帮助你入睡

Anonim

“首先,它很漂亮,”你说,当你拖着下一个怪物回家时,它的命运几乎预定了。但是,如果您接近与思想的颜色选择,则收购的好处几乎保证。室内植物完全过滤并富含氧气,似乎是从学校课程中已知的。但其中一些也可以帮助改善睡眠障碍。这是我们的睡眠前8名担保,这将羡慕宁静的婴儿。

茉莉花

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美国研究所轮子耶稣会进行了研究证实茉莉花在睡眠中的积极作用。从睡眠质量的角度来评估效率,对令人焦虑和试验状态的影响。此外,智能型茉莉花丛林将轻松转换卧室。特别是,对于Jasminum polyanthum的不稳定亚种,很容易关心和绽放它并不完全烦人。

薰衣草

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关于薰衣草人类的药物特性很长一段时间。它非常成功地用于香水和美容。薰衣草具有令人震惊的清洁性质。它还有效地应对失眠和增加的焦虑。许多研究证明,薰衣草的香味有镇静财产,吸入他的人明显平静下来并睡着了。

栀子花

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已证明栀子茉莉花的特性具有安眠药的性质。进行研究的德国科学家发现,Gardena的气味对小鼠作用于小鼠作为GABA组神经递质的漂亮部分。啮齿动物放入盒子里,空气被预先死于高浓缩的栀子味,他们正在唱出来,不再采取行动,更喜欢在角落里悄然嗡嗡声。我们正在等待关于人类实验的新闻。

Sansevieria(镰状尾巴)

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熟悉的童年叶也被称为“细胞语言”。该工厂完美地将空气丰富进入氧气的房间。没有特别的护理需要很多好处。 Sansevieria甚至进入了在美国宇航局实验室组成的植物的特殊植物清单。我们相信他们。

芦荟

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芦荟是另一个绿色泄漏,熟悉所有的深层哈特·奶奶的窗户。芦荟附着在所有受伤的地方,而且,反过来完全愈合擦伤,烧伤和切割。此外,芦荟 - 努力从室内空气中取出化学品,并通过使用涂抹家用化学品积极减少。如果您的房子里有许多化学物质,这种植物将提供居住指标,叶子会覆盖棕色疤痕,您将不得不修改经济管理。

英语常春藤

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忘记在漫画中讲述常春藤的一切,没有人有毒,但非常有用。在美国国家航空航天局将得到证实。常春藤积极清洁空气和吸附甲醛。它很容易在暮光之城和中等温度下生长。在比率中,“努力/使用”常春藤“开始和获胜。”

Drazen Red.

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Drazena是一位公认的Boudoov女士,它是美丽的,体积的,易于装饰您的卧室,包括床垫和灯具,而无需违反您的和谐。它容易用毒素,例如甲醛,二甲苯和三氯乙烯。但是小心阳光,如果你不希望你的天花板溢出,因为它可以沉淀到4.5米。

金色szindapsus.

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占据的好选择 - 具有几乎无利可图的名字“Szindapsus”。绿色不稳定,绿色,他在卧室里清洁空气的工作完美地了解。美国宇航局名单国家。

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